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BeWell - Associazione Olistica

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BeWell - Associazione Olistica

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di BeWell - Associazione Olistica, Organizzazione no-profit, Monza.

Obiettivo dell'Associazione è diffondere e divulgare la conoscenza e la pratica di scienze e discipline olistiche con la finalità di migliorare lo stato di benessere globale della persona.

01/09/2026

Mal di testa da stanchezza a fine giornata?

Nella pratica riflessologica possiamo lavorare su tre punti situati sul dorso del piede:

tra il 1° e il 2° dito,
tra il 1° e il 2° metatarso,
tra il 4° e il 5° metatarso.

Negli spazi interdigitali si utilizza una spremitura, mentre negli spazi metatarsali un massaggio circolare lento e profondo.

Il trattamento va eseguito su entrambi i piedi e può accompagnare una sensazione di alleggerimento e rilassamento quando la stanchezza della giornata si fa sentire.

📌 Salva il Reel per ritrovarlo quando vuoi.

E se vuoi conoscere più da vicino la riflessologia plantare, a ottobre ripartono i corsi BeWell nei Centri Civici di Monza:

7 ottobre – San Gerardo
Riflessologia Plantare – Lettura Psicosomatica

8 ottobre – San Biagio
Riflessologia Plantare – Approccio Organico

Iscrizioni aperte.

30/08/2026

Ti piacerebbe avvicinarti alla Riflessologia Plantare? 👣

L’8 ottobre parte il corso BeWell presso il Centro Civico San Biagio-Cazzaniga di Monza.

📞 Per informazioni e iscrizioni: 338 4999373

Tutti i dettagli sono nella locandina.

30/08/2026

Cerchi un corso di Riflessologia Plantare a Monza? 👣
Il 7 ottobre parte il corso BeWell presso il Centro Civico Centro-San Gerardo.

📞 Per informazioni: 338 4999373
Tutte le informazioni sono nella locandina.

28/08/2026

👣 E se i piedi potessero raccontare qualcosa di noi?

Mercoledì 7 ottobre parte a Monza il corso di Riflessologia Plantare – Lettura Psicosomatica.

Un percorso per imparare a osservare il piede attraverso forma, callosità, posizione delle dita e tensioni, unendo teoria, esercitazioni pratiche e stimolazione dei punti riflessi.

📍 Centro Civico Centro – San Gerardo
📅 Mercoledì 7 ottobre 2026
🕕 18:00–20:00
👣 6 incontri da 2 ore
✨ Corso aperto a tutti

Un’occasione per avvicinarsi alla riflessologia plantare da un punto di vista diverso, imparando ad ascoltare il piede con maggiore attenzione e consapevolezza.

In collaborazione con il Comune di Monza.

📩 Per informazioni e iscrizioni scrivici o chiamaci:
📞 338 4999373
Instagram:

28/08/2026

👣 Prenditi cura di te… iniziando dai piedi.

Giovedì 8 ottobre parte a Monza il corso di Riflessologia Plantare – Approccio Organico.

Un percorso teorico-pratico per imparare le basi della riflessologia plantare e conoscere il piede come strumento di benessere, rilassamento e consapevolezza.

📍 Centro Civico San Biagio-Cazzaniga
Scuola Elisa Sala · Via Sgambati · Sala 69
📅 Giovedì 8 ottobre 2026
🕡 18:30–20:30
👣 6 incontri da 2 ore
✨ Corso aperto a tutti

Non è necessario avere già esperienza: il percorso è pensato anche per chi desidera avvicinarsi per la prima volta alla riflessologia plantare.

In collaborazione con il Comune di Monza.

📩 Per informazioni e iscrizioni scrivici o chiamaci:
📞 338 4999373
Instagram:

28/08/2026

A ottobre ripartono i corsi di Riflessologia Plantare BeWell nei Centri Civici di Monza! 👣

Due percorsi teorico-pratici, due approcci diversi per conoscere il piede e avvicinarsi alla riflessologia plantare.

📍 7 ottobre – Centro Civico Centro San Gerardo
Riflessologia Plantare – Lettura Psicosomatica

📍 8 ottobre – Centro Civico San Biagio-Cazzaniga
Riflessologia Plantare – Approccio Organico

✨ 6 incontri da 2 ore
✨ Corsi aperti a tutti
✨ Iscrizioni al percorso completo

I corsi sono organizzati dall’Associazione Culturale Olistica BeWell e condotti da Barbara Suman, Naturopata e riflessologa.

📩 Vuoi ricevere informazioni o capire quale dei due percorsi è più adatto a te?
Scrivici in DM oppure contattaci al 338 4999373.

Le iscrizioni sono aperte. 👣

27/08/2026

È arrivata una nuova esperienza BeWell 🌿

Pausa BeWell nasce come uno spazio guidato per rallentare, ascoltare il corpo e ritrovare il contatto con il respiro e con i piedi.

La prima pratica si chiama:

Rallentare attraverso corpo, respiro e piedi

Un tempo da concederti con calma, accompagnata dalla mia voce.

La prima Pausa BeWell è gratuita.

Se vuoi riceverla, scrivi RESPIRO in DM e ti invierò il link.

E dopo averla provata, se ti va, torna a raccontarmi con una parola come ti sei sentita/o.

Barbara Suman
Naturopata e riflessologa
Associazione Olistica BeWell

24/08/2026

👣 Il piede racconta - Congestione nasale

Nella pratica riflessologica esistono punti che vengono utilizzati per favorire una sensazione di maggiore apertura e un respiro più libero.

In questo Reel ti mostro un punto situato nella parte esterna e sul dorso dell’alluce.
Trattare a lombrico e con movimenti circolari, su entrambi i piedi.

Un gesto semplice da conoscere e sperimentare nell’ambito del benessere quotidiano. 🌿

E se vuoi imparare la riflessologia plantare in modo più completo, sono aperte le iscrizioni ai nuovi corsi BeWell nei Centri Civici di Monza:

📍 7 ottobre – Centro Civico Centro · San Gerardo
Riflessologia Plantare – Lettura Psicosomatica

📍 8 ottobre – Centro Civico San Biagio-Cazzaniga
Riflessologia Plantare – Approccio Organico

✨ Due percorsi pratici per conoscere il piede, i suoi punti riflessi e le diverse modalità di trattamento.

Per informazioni e iscrizioni scrivici in DM.

BenessereNaturale CentriCiviciMonza

22/08/2026

🌿 A ottobre ripartono i corsi BeWell di Riflessologia Plantare nei Centri Civici di Monza!

Due percorsi, due approcci diversi per conoscere più da vicino il mondo della riflessologia plantare.

📍 7 ottobre – Centro Civico Centro · San Gerardo
Riflessologia Plantare – Lettura Psicosomatica

📍 8 ottobre – Centro Civico San Biagio-Cazzaniga
Riflessologia Plantare – Approccio Organico

Ogni percorso è composto da 6 incontri da 2 ore, per imparare, sperimentare e avvicinarsi alla riflessologia attraverso la pratica.

✨ Vuoi saperne di più?
Scrivici in DM e ti daremo tutte le informazioni.

21/08/2026

👣 IL PIEDE RACCONTA | Il punto Rene

Il punto riflesso del Rene è un punto importante nel trattamento di riflessologia plantare.

Nella visione energetica della Medicina Tradizionale Cinese, il Rene è legato alla nostra energia vitale e custodisce il Jing, l’essenza vitale.

In riflessologia plantare, il lavoro sul punto Rene viene utilizzato per favorire il rilassamento, aiutare a ridurre lo stress e sostenere i naturali processi di depurazione dell’organismo. 🌿

Nel Reel ti mostro un breve estratto di una delle mie lezioni e il lavoro sul punto riflesso del Rene.

📣 A ottobre ripartono i corsi di Riflessologia Plantare BeWell nei Centri Civici di Monza!

📍 7 ottobre – Centro Civico San Gerardo
Riflessologia Plantare – Lettura Psicosomatica

📍 8 ottobre – Centro Civico San Biagio
Riflessologia Plantare – Approccio Organico

Due percorsi di 6 incontri da 2 ore ciascuno per conoscere la riflessologia plantare attraverso due differenti approcci.
👉 Se sei interessato ad avere informazioni, scrivici in DM.

Barbara Suman · Naturopata e riflessologa
Associazione Olistica BeWell

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