LILT Delegazione di Terra D'Otranto

25/06/2026

Ieri sera si è concluso il corso di training autogeno con un meraviglioso momento di convivialità. Siete partiti come respiri singoli, ognuno con il proprio carico di pensieri, e avete imparato a rallentare insieme, condividendo il silenzio, la calma e la gioia di stare insieme con il cuore leggero.
A coronare questa serata speciale, sono stati donati degli splendidi vasetti-lanterna. Questi oggetti unici sono nati dalle mani sapienti e operose di due straordinarie volontarie della LILT Lecce Delegazione "Terre d'Otranto", Maria Campisi e Luigina, che li hanno realizzati con cura immensa per donarli a ciascuna partecipante come ricordo del cammino fatto insieme.
Ogni lanterna non è un semplice oggetto: proprio come nel training autogeno si impara a proteggere la propria armonia interiore, così questa fiammella protetta dal vetro simboleggia la serenità che ognuna ha riscoperto dentro di sé. Portando a casa questo dono, ogni partecipante custodirà un barlume di pace da accendere nei momenti di bisogno. Perché il benessere e la solidarietà, quando si incontrano, lasciano sempre una scia di luce.
Un ringraziamento speciale alla dottoressa Flavia De Giuseppe per aver guidato questo corso con straordinaria professionalità, empatia e dedizione. Il suo prezioso lavoro è stato una vera e propria bussola, capace di accompagnare ogni partecipante verso una nuova consapevolezza e un profondo benessere interiore. Grazie per aver condiviso non solo le tue competenze, ma anche la tua grande sensibilità, rendendo questo percorso un'esperienza indimenticabile per tutte.

31/05/2026

Passi che contano, sorrisi che restano. Oggi tutti insieme per la prevenzione e la salute! 🚶‍♂️❤️🍉 .

29/05/2026

Stasera, presso l’ex Asilo Scarciglia di Minervino, la Delegazione LILT Terre d’Otranto ha promosso un appuntamento dedicato alla “Prevenzione primaria a tavola”. Un incontro partecipato e intenso, introdotto dai saluti del Sindaco e del Dott. Cerullo, e guidato poi con grande competenza dalla Dott M Alessia Antonino , che ha saputo trasformarlo in una preziosa occasione di consapevolezza e benessere.Non si è parlato solo di regole alimentari, ma di stili di vita. Abbiamo esplorato la forza della Dieta Mediterranea, la necessità di un'alimentazione consapevole e quel legame profondo e indissolubile tra la salute dell’uomo e quella dell’ambiente che oggi chiamiamo One Health.
Prendersi cura di sé non significa rinunciare, ma imparare a scegliere ogni giorno ciò che ci fa stare bene.
Un ringraziamento speciale alla dottoressa Antonino per aver condiviso con generosità competenza, esperienza e umanità; al Dott. Cerullo e al Sindaco per il loro contributo introduttivo; alla LILT Lecce per il costante impegno sul territorio; e a tutte le persone intervenute, che hanno partecipato con entusiasmo e grande sensibilità.
La prevenzione non comincia in un ambulatorio.
Comincia nelle nostre case.
Comincia dalle nostre abitudini.
Comincia oggi. 💚

26/05/2026

Il Comune di Minervino di Lecce, la Commissione Pari Opportunità e la Delegazione LILT Terre d'Otranto vi invitano alla "Camminata per la Prevenzione della Salute". Un’occasione per stare insieme, muoversi e promuovere sani stili di vita!
Insieme per la salute, oggi e domani.
Non dimenticare le scarpe comode! Vi aspettiamo numerosi! 👋👟🍏
# StileDiVitaSano

22/05/2026

🌟 La salute comincia dal piatto: un appuntamento da non perdere! 🌟
Venerdì 29 maggio, alle ore 18:00, presso l’ex Asilo Scarciglia, ti aspettiamo per un incontro dedicato al benessere e alla prevenzione: “La prevenzione primaria a tavola”.
Ti sei mai chiesto quanto le scelte quotidiane a tavola possano influire sulla nostra salute? Ne parleremo insieme in un momento di confronto e condivisione pensato per tutta la comunità.
Ad aprire la serata saranno i saluti dell’Amministrazione Comunale e del dott. Cerullo, uniti nel promuovere un tema così importante per il benessere di tutti.
A seguire, la Dott M Alessia Antonino ci guiderà attraverso consigli pratici, curiosità e semplici accorgimenti per prenderci cura di noi stessi ogni giorno, partendo proprio dall’alimentazione.
Non sarà la solita conferenza, ma un’occasione concreta per imparare a stare meglio e investire nella propria salute, insieme.
Passa parola e non mancare… la tua salute ti ringrazierà!

15/05/2026

Ha preso ufficialmente il via il percorso promosso dalla delegazione Lilt Terre d'Otranto per liberarsi dalla dipendenza dal tabacco, guidato con competenza ed empatia dalla dottoressa Flavia De Giuseppe .
Non si tratta solo di smettere di fumare, ma di iniziare un vero viaggio condiviso verso la salute e la libertà. Con il supporto dell'esperta e la forza del gruppo, ogni passo verso il benessere diventa più leggero.
Un grande in bocca al lupo a tutti i partecipanti che hanno scelto di volersi bene e di regalarsi un futuro più sano!

11/05/2026

C'è ancora un posto che aspetta proprio te! Il Gruppo Libero Uggiano per gite organizzate,con il cuore e a sostegno della Lilt Lecce, ti invita a una domenica indimenticabile tra i tesori della Basilicata.
Domenica 31 Maggio partiremo alla scoperta di Sant’Angelo Le Fratte, il paese dei murales, e del fascino senza tempo di Sasso di Castalda. Non è solo una gita, ma un'occasione per respirare aria buona, riempirsi gli occhi di meraviglia e condividere il viaggio con una comunità affiatata e accogliente.

⚠️ I posti sono limitatissimi! Non perdere l'opportunità di vivere una giornata diversa, all'insegna del sorriso e della scoperta.
Ti aspettiamo a bordo per scrivere insieme questa bellissima pagina di viaggio!

10/05/2026

Amare una madre significa anche proteggerla. E amarsi, come madri, significa darsi il permesso di essere fragili, di fermarsi, di scegliere la propria salute. La prevenzione non è un dovere clinico, è un atto di devozione verso la vita che abbiamo ricevuto e verso quella che abbiamo donato.
​"Non c'è assenza che possa spegnere la luce di una madre, né sfida che possa piegare il suo spirito. Siamo custodi di un dono immenso: curiamolo con la stessa tenerezza con cui una madre accarezza il mondo."
​Buona Festa della Mamma. Oggi, e in ogni passo verso la vita. 🎀
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07/05/2026

Siamo giunti alla terza edizione di questo cammino e lo facciamo con il cuore colmo dei successi dei cicli precedenti. Vedere la luce tornare negli sguardi e sentire la gratitudine di chi, grazie alla Dott.ssa Flavia De Giuseppe , ha riscoperto la propria pace interiore, è il motivo per cui la delegazione LILT Terre d'Otranto continua a credere in questo progetto.
​Non è solo tecnica, è l'armonia di ritrovarsi. Unisciti a noi per scrivere insieme questo nuovo capitolo di benessere.
​Le iscrizioni sono aperte.
# Coltiva la tua pace

29/04/2026