09/10/2026
Care amiche, cari amici,
Il 26 ottobre 2026, dalle 17.00 alle 19.00, si terrà l’incontro che avrà come titolo PRELUDIO e che anticipa ciò che svilupperemo insieme nei cinque incontri successivi, a partire da gennaio 2027.
Questo incontro ha lo scopo di presentare alle nuove partecipanti in cosa consiste YogArte in Musica e di anticipare, a chi già ci conosce, il tema degli incontri del nuovo anno.
Sarà un assaggio, uno spazio e un tempo per convocare corpo e mente, emozioni e affetti attraverso tre pratiche diverse tra loro, ma unite da un filo comune: promuovere un dialogo per la riconciliazione interiore e il ritrovamento dell’armonia.
Nel corso degli incontri entreranno in gioco tre linguaggi:
* quello dello YOGA, dove corpo, respiro e mente (ri)troveranno equilibrio, ritmo e quiete;
* quello della MUSICA, dove suoni e melodie evocheranno emozioni, ricordi e sensazioni profonde;
* quello dell’ARTE, dove materiali e colori daranno forma al nostro sentire.
Ci auguriamo di suscitare interesse e il desiderio di concedersi un momento per sé, in ascolto, nell’attesa e nella sospensione e, perché no, nell’aspettativa e nella curiosità.
Non servono competenze musicali o artistiche, né esperienze di yoga.
Basta trovare un luogo tranquillo in casa, con lo spazio per stendere un tappetino da palestra, qualche supporto facilmente reperibile (un cuscino, una coperta) e una sedia a portata di mano.
Vi aspettiamo numerosi!
Floriana
La Forza di Vivere ETS�Presso ASST Grande Ospedale Metropolitano Niguarda
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