12/06/2026
“Tra le tante proposte di ben-essere che (gratuitamente) l’Associazione “La Forza di Vivere” offre c’è Biodanza.
Io la pratico da un paio d’anni, è una pratica corporea che non richiede un’abilità danzante ma un desiderio di accogliere, noi stesse e le altre, per come siamo e per quello che stiamo vivendo in quel momento nella stanza, cercando di lasciare in un angolo il “bagaglio” con cui siamo arrivate.
Grazie alla mitica Giovanna (Gio’ ti lovvo assai) e alle sue proposte, veniamo accompagnate a muoverci, come riusciamo con i nostri limiti, ad aprire il cuore. La musica, i brani musicali scelti dalla Gio’ ci permettono di stimolare emozioni, energia, leggerezza, sorellanza e così via.
Quando la sessione di Biodanza finisce dai nostri occhi traspare la luce che abbiamo “acceso” e i nostri volti sono più distesi, sereni e sorridenti.
Insomma, anche un trattamento di bellezza! La nostra bellezza interiore che affiora in superficie.
Grazie di cuore a chi con generosità mantiene attiva “La Forza di Vivere” (Flo lovvo assai anche te)”
Grazie Maura
per la tua testimonianza
La Forza di Vivere ETS�Presso ASST Grande Ospedale Metropolitano Niguarda
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