Andos Milano ODV

07/10/2026

🎀 OTTOBRE ROSA | Prendersi cura di sé, insieme

In occasione dell’Ottobre Rosa, ANDOS Comitato di Milano ODV, in collaborazione con la Dott.ssa Marta Basilico, propone due iniziative dedicate al benessere delle donne.

🧡 Valutazioni Fisioterapiche gratuite rivolte alle donne dopo chirurgia senologica
📅 16 e 30 ottobre
📍 Advanced Osteopathy Clinic – Via San Siro 7, Milano

🌸 Lezione di Breast Pilates
📅 11 ottobre
📍 Polo Città di Saronno – Via Maestri del Lavoro 43, Saronno

Le attività sono gratuite.
📞 Per prenotazioni: 347 321 3861

Un’occasione per dedicare attenzione al proprio corpo e al proprio benessere, perché prendersi cura di sé fa parte del percorso. 🧡

23/09/2026

TERAPIA DELLA RISATA

🧡 Un’ora per stare bene, insieme.

La Terapia della Risata è uno degli appuntamenti ANDOS dedicati alle donne in terapia oncologica: un momento di leggerezza, condivisione e benessere per ritrovare energia, equilibrio e sorriso.

Durante l’incontro, Antonella Manna ci accompagna attraverso respirazione consapevole, risata consapevole, rilassamento guidato e altre pratiche del metodo Happygenetica.

📅 Venerdì 25 settembre, dalle 17:00 alle 18:00
📍 Libero Sentiero – Via Tolentino 5, Milano
💻 È possibile partecipare anche online tramite Zoom.
✨ La partecipazione è gratuita.

🔗 Collegamento Zoom:
http://zoom.us/j/99397968217

Perché anche concedersi uno spazio di leggerezza può essere un modo per prendersi cura di sé. 🧡

21/09/2026

LINFEDEMA

💻 Il linfedema del braccio dopo l’intervento al seno

Il linfedema può comparire dopo un intervento per tumore al seno, anche a distanza di tempo. Conoscerlo, imparare a riconoscerne i segnali e sapere come comportarsi è importante per affrontarlo nel modo corretto.

Per questo ANDOS propone un incontro online gratuito di informazione, a cura di Antonella Manna, fisioterapista e volontaria, dedicato alle donne operate al seno.

📅 Prossimo incontro: mercoledì 23 settembre, ore 18:00
💻 Partecipazione online gratuita su Zoom

🔗 Collegamento Zoom:
https://zoom.us/j/96763366196

Informarsi è un modo per prendersi cura di sé. 🧡

19/09/2026

🌸 Prendersi cura di sé durante le terapie è parte della cura.

AmandOTI è il progetto nato dalla collaborazione tra ANDOS Comitato di Milano ODV e OTI – Oncology Training International, con l’ospitalità degli Ambulatori Maugeri Milano – Via Clefi 9.

Un percorso dedicato alle donne in trattamento oncologico, pensato per aiutarle a prendersi cura del proprio aspetto e del proprio benessere durante le terapie, attraverso trattamenti e strategie di estetica oncologica personalizzati.

✨ Gli appuntamenti sono gratuiti e si svolgono presso gli Ambulatori Maugeri di Milano.

📞 Prenotazioni: 352 085 6176

Cura, benessere, autostima. Insieme. 🧡

18/09/2026

⛵ GIRO DI BOA 2026

Un’esperienza che unisce mare, condivisione e nuove consapevolezze. Dal 25 al 27 settembre, ANDOS Milano torna a Civitanova Marche insieme al Wonderful Sailing Team e al Club Vela Portocivitanova per un weekend dedicato alle donne che hanno affrontato un tumore.

La vela diventa occasione di incontro e ripartenza: imparare ad accogliere il cambiamento, affrontare insieme il vento contrario e ritrovare equilibrio, fiducia e libertà. 🌊

Tre giorni per condividere emozioni, mettersi in gioco e navigare insieme verso nuovi orizzonti. 🧡

03/09/2026

Le vacanze sono finite ed eccoci pronte e felici di essere al fianco delle donne in terapia oncologica, per ascoltarle e sostenerle😊

Noi ci siamo con le nostre attività gratuite pensate per prenderci cura di voi 🧡

Vi aspettiamo!

25/07/2026

E' tempo di relax anche per noi 😊
Ci prendiamo una pausa di qualche settimana per tornare a Settembre cariche di entusiasmo 🫶🤗

Vi auguriamo BUONE VACANZE! ☀️🚣‍♀️⛱️⛺️

10/07/2026

02/07/2026