Arpa Volontariato

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Arpa Volontariato Arpa nasce dal desiderio del Dott. Rodolfo Reichmann di dar vita ad unโ€™iniziativa insieme al suo maestro, il Prof. Cesare Musatti. Il Prof.

Oggi Arpa Volontariato si occupa di iniziative culturali, terapeutiche e della formazione di giovani psicologi. ARPA nasce dal desiderio del Dott. Rodolfo Reichmann di dar vita ad unโ€™iniziativa insieme al suo maestro. Nonostante in quel periodo il Prof. Cesare Musatti avesse declinato altri simili inviti, decide di accettare questa proposta frutto di una delle numerose chiacchierate svoltesi nel salotto del quinto piano di via Sabbatini. Cosรฌ il 24 settembre 1987 viene fondata lโ€™Associazione per la Ricerca Psicologica Applicata. Musatti ne sarร  presidente sino alla morte, e a lui succederร  Reichmann. Ernst Federn, figlio di Paul, collega di Sigmund Freud, รจ stato il terzo socio, iscritto nel 1988 e rimasto poi fino alla sua morte. Inizialmente prendono corpo alcune collaborazioni con riviste di carattere culturale, ma il progetto di Reichmann di offrire uno spazio per i pazienti incomincia a prendere corpo, tanto che Musatti propone al sindaco di allora (Pillitteri) un primo progetto di un centro di accoglienza. Purtroppo, alla morte di Musatti nel 1989, gli iniziali canali di collaborazione si chiudono definitivamente. Diventa quindi prioritario il problema di come gestire quanto lasciato in ereditร  da Musatti: libri, scritti, quadri, mobili, che necessitano di uno spazio dove poter essere custoditi. Ecco allora che lโ€™anno successivo vengono presi in affitto i locali al secondo piano di via Fontana 18 cui, di lรฌ a qualche anno, si aggiungeranno quelli del quarto. Nel 1990 viene concordata la prima collaborazione clinica, con lโ€™ASL di Monza. I volontari dellโ€™Arpa collaborano alla costituzione del primo Centro Diurno e della prima Casa Alloggio della Psichiatria. Per meglio accogliere i pazienti che incominciano ad arrivare, Reichmann si dedica poi alla realizzazione del Centro Diurno dellโ€™Arpa, che avrร  sede prima in via Podgora e successivamente al secondo piano di via Fontana, a Milano. Nel frattempo si stipulano altre convenzioni per poter impiegare nellโ€™Associazione gli obiettori di coscienza e i tirocinanti laureati in Psicologia. Il 25 aprile 1996 viene formalizzata la costituzione di Arpa Volontariato. Dallโ€™iniziale progetto culturale e terapeutico, prende cosรฌ il via anche un rilevante programma formativo. Di questo faranno parte, oltre al resto, i corsi di psicodiagnostica e le giornate di studio organizzate presso la Casa della Cultura, luogo caro a Musatti. Per qualche anno il Centro Diurno si trasferisce in via Savarรฉ, dove la superficie piรน ampia consente di tenere insieme spazi per i pazienti, con tanto di cucina, e studi per colloqui e sedute. Motivazioni economiche porteranno a un successivo ridimensionamento del Centro, che ritorna in via Fontana. A fine 2011, durante una giornata di studio allโ€™Universitร  Bicocca, vengono festeggiati i 25 anni di attivitร  dellโ€™Arpa.

Quando i tuoi sentimenti vengono messi in discussione: si chiama invalidazione emotiva. ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’”Frasi come โ€œStai esagerandoโ€ o...
26/05/2025

Quando i tuoi sentimenti vengono messi in discussione: si chiama invalidazione emotiva. ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’”

Frasi come โ€œStai esagerandoโ€ o โ€œNon dovresti sentirti cosรฌโ€ possono ferire piรน di quanto immagini.
L'invalidazione emotiva minimizza o nega ciรฒ che proviamo, facendoci sentire sbagliati o inadeguati.

Nel post di oggi parliamo di cos'รจ l'invalidazione emotiva, come riconoscerla e perchรฉ รจ importante validare i propri sentimenti. ๐Ÿ“Œโœจ

Se hai bisogno di uno spazio sicuro in cui sentirti ascoltato e accolto, siamo qui per aiutarti. Contattaci per fissare un appuntamento! ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’™

Studiare sรฌ... ma non troppo! ๐Ÿ“š๐Ÿง Darsi degli obiettivi e impegnarsi รจ fondamentale, ma trasformare lo studio in una marat...
22/05/2025

Studiare sรฌ... ma non troppo! ๐Ÿ“š๐Ÿง 

Darsi degli obiettivi e impegnarsi รจ fondamentale, ma trasformare lo studio in una maratona infinita puรฒ diventare controproducente.
Sovraccaricare la mente senza pause aumenta stress, ansia e senso di frustrazione, rendendo tutto piรน difficile.

Nel post di oggi parliamo di quanto รจ importante trovare un equilibrio tra impegno e riposo per studiare in modo piรน sano ed efficace. ๐Ÿ“Œโœจ

Se senti che la pressione sta diventando troppo pesante, possiamo aiutarti. Contattaci per fissare un appuntamento! ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’™

Lโ€™autostima non รจ sentirsi sempre al top, ma riconoscere il proprio valore. ๐Ÿ’™๐ŸŒฟAvere una buona autostima non significa no...
19/05/2025

Lโ€™autostima non รจ sentirsi sempre al top, ma riconoscere il proprio valore. ๐Ÿ’™๐ŸŒฟ

Avere una buona autostima non significa non cadere mai, ma sapersi rialzare senza mettere in discussione il proprio valore.
รˆ imparare a parlarsi con rispetto, a celebrare i piccoli passi e a non definirsi attraverso gli errori.

Nel post di oggi esploriamo cos'รจ davvero l'autostima e come possiamo coltivarla giorno dopo giorno. ๐Ÿ“Œโœจ

Se vuoi lavorare sulla fiducia in te stesso e costruire basi piรน solide, possiamo accompagnarti nel percorso. Contattaci per fissare un appuntamento! ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’™

Il modo in cui ti parli puรฒ cambiare il modo in cui ti senti. ๐Ÿง ๐Ÿ’ฌLe parole che usiamo con noi stessi hanno un peso enorme...
15/05/2025

Il modo in cui ti parli puรฒ cambiare il modo in cui ti senti. ๐Ÿง ๐Ÿ’ฌ

Le parole che usiamo con noi stessi hanno un peso enorme: possono sostenerci o abbatterci, farci crescere o farci sentire bloccati.
Parlarsi con gentilezza non significa ignorare i propri errori, ma riconoscerli senza giudizio, con rispetto e comprensione.

Nel post di oggi esploriamo quanto รจ importante il dialogo interno e come imparare a renderlo un alleato, non un nemico. ๐Ÿ“Œโœจ

Se vuoi lavorare sul modo in cui ti relazioni con te stesso, siamo qui per aiutarti. Contattaci per fissare un appuntamento! ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’™

La tua mente si specchia nello spazio che abiti. ๐Ÿชž๐Ÿ Disordine, accumulo, mancanza di curaโ€ฆ spesso lโ€™ambiente in cui vivia...
03/04/2025

La tua mente si specchia nello spazio che abiti. ๐Ÿชž๐Ÿ 

Disordine, accumulo, mancanza di curaโ€ฆ spesso lโ€™ambiente in cui viviamo riflette il nostro stato emotivo. E viceversa: uno spazio armonioso puรฒ aiutarci a ritrovare chiarezza e benessere interiore.

Nel post di oggi esploriamo il legame tra spazio fisico e stato mentale e ti diamo qualche spunto per ritrovare equilibrio, a partire da ciรฒ che ti circonda. ๐Ÿ“Œโœจ

Se senti il bisogno di riorganizzare anche dentro di te, possiamo accompagnarti nel percorso. Contattaci per fissare un appuntamento! ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’™

I VENERDร DI ARPA VOLONTARIATO ๐ŸŽจInizia il secondo mese dei Venerdรฌ di Arpa e vi aspettiamo, come sempre, tutti i venerdรฌ...
31/03/2025

I VENERDร DI ARPA VOLONTARIATO ๐ŸŽจ

Inizia il secondo mese dei Venerdรฌ di Arpa e vi aspettiamo, come sempre, tutti i venerdรฌ per un pomeriggio di creativitร  e condivisione!

Ogni settimana, il Centro Diurno di Arpa Volontariato apre le porte alla scoperta, offrendo attivitร  di gruppo che permettono a ciascuno di esprimere la propria anima artistica. ๐ŸŽญ

โœจ Non vediamo lโ€™ora di accogliervi! โค๏ธ

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27/03/2025

๐™„๐™ข๐™ข๐™–๐™ฉ๐™ช๐™ง๐™ž๐™ฉ๐™–ฬ€ ๐™š๐™ข๐™ค๐™ฉ๐™ž๐™ซ๐™–: ๐™ก๐™– ๐™ง๐™ž๐™˜๐™ค๐™ฃ๐™ค๐™จ๐™˜๐™ž ๐™ฆ๐™ช๐™–๐™ฃ๐™™๐™ค ๐™ก๐™– ๐™ซ๐™š๐™™๐™ž? ๐Ÿšฉ

Lโ€™immaturitร  emotiva puรฒ nascondersi dietro atteggiamenti quotidiani che spesso giustifichiamo o sottovalutiamo. Ma riconoscerla รจ il primo passo per proteggere sรฉ stessi e costruire relazioni piรน sane.

Nel post di oggi esploriamo 5 segnali per riconoscere lโ€™immaturitร  emotiva, in noi stessi o negli altri. ๐Ÿ“Œโœจ

Se vuoi approfondire e lavorare sul tuo benessere emotivo, siamo qui per aiutarti. Contattaci per fissare un appuntamento! ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’™

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24/03/2025

๐™๐™š๐™ก๐™–๐™ฏ๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™ž ๐™ฅ๐™ž๐™ชฬ€ ๐™จ๐™–๐™ฃ๐™š ๐™š ๐™–๐™ช๐™ฉ๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ž๐™˜๐™๐™š? ๐™Ž๐™ž ๐™ฅ๐™ช๐™คฬ€! ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’™

Che siano dโ€™amicizia, di coppia o familiari, le relazioni influenzano profondamente il nostro benessere emotivo. Ma per funzionare davvero, richiedono cura, ascolto e consapevolezza.

Nel post di oggi ti diamo 3 spunti pratici per migliorare le tue relazioni e costruire legami piรน autentici e soddisfacenti. ๐Ÿ“Œโœจ

Se senti il bisogno di lavorare su te stesso e sulle tue dinamiche relazionali, possiamo accompagnarti nel percorso. Contattaci per fissare un appuntamento! ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’™

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20/03/2025

๐—Ÿ๐—ฎ ๐—ณ๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐˜๐—ฎฬ€ ๐—ฒฬ€ ๐—ป๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—ฝ๐—ถ๐—ฐ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐˜€๐—ฒ. โœจ๐Ÿ’› ๐—ฆ๐—ฐ๐—ผ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ต๐—ฒฬ!

Essere felici non significa sorridere sempre o non avere mai momenti difficili. La felicitร  autentica nasce dalle piccole cose quotidiane, dalla gratitudine e, soprattutto, dalle relazioni sincere e autentiche.

Nel post di oggi ti raccontiamo cosa significa davvero essere felici! ๐Ÿ“Œโœจ

Se vuoi lavorare sulla tua crescita personale e sul tuo equilibrio interiore, siamo qui per supportarti. Contattaci per fissare un appuntamento! ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’™

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17/03/2025

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Comunicare non significa solo parlare, ma anche ascoltare, comprendere e rispondere in modo efficace. ๐—˜๐—ฝ๐—ฝ๐˜‚๐—ฟ๐—ฒ, ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ฎ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ผ, ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—บ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ผ ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ผ ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฟ๐—ผ๐—ฟ๐—ถ ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ผ ๐—น๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ฎ๐—ป๐—ผ ๐—น๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ.

Nel post di oggi ti sveliamo 3 errori comuni nelle conversazioni e come evitarli per migliorare la tua comunicazione. ๐Ÿ“Œโœจ

Se vuoi lavorare sulle tue abilitร  comunicative e relazionali, possiamo aiutarti. Contattaci per fissare un appuntamento! ๐Ÿ’ฌ๐Ÿ’™

Indirizzo

Via Fontana 18
Milan
20122

Orario di apertura

Lunedรฌ 08:30 - 18:15
Martedรฌ 08:30 - 18:15
Mercoledรฌ 08:30 - 18:15
Giovedรฌ 08:30 - 18:15
Venerdรฌ 08:30 - 18:15

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