03/10/2026
Ci sono cose che un «tutto bene» non racconta. 🎧
L’ansia prima di una scelta, il confronto continuo sui social, la difficoltà di chiedere aiuto. Con Beyond the Surface, dedichiamo cinque episodi a quello che proviamo e che, a volte, facciamo fatica a esprimere.
Insieme a Marco, Gianluca, Carim e alla psicologa Francesca Sofia, apriamo una conversazione sulla salute mentale, tra esperienze personali, domande e ascolto. 💬
Ecco cosa troverai:
• Ansia e panico: le differenze e come stare accanto a chi attraversa un momento difficile.
• L’ansia nella vita quotidiana: a cosa serve, come si manifesta nel corpo e quando diventa un problema.
• Attacchi di panico e terapia: comprenderli e parlare del supporto professionale senza vergogna.
• Giovani, social e futuro: il peso delle aspettative, le scelte e il confronto con gli altri.
• Confidarsi e chiedere aiuto: il ruolo di amici e terapeuti e l’importanza di comunicare i propri bisogni.
I podcast nascono nell’ambito di Beyond the Surface, il progetto europeo che intreccia creatività, strumenti digitali e partecipazione per promuovere il benessere emotivo dei giovani e ridurre lo stigma sulla salute mentale.
🎙️ Mettiti in ascolto e condividi questo post con chi vorresti coinvolgere nella conversazione.
Perché quello che vediamo non è mai tutta la storia.
