05/03/2025
In occasione della Giornata Internazionale della Donna, il Rotaract Club di Macerata organizza un incontro dedicato alla difesa personale femminile. 🥋🎀
Durante l’evento, un istruttore guiderà i partecipanti nell’apprendimento di tecniche-base di autodifesa.
Ti consigliamo di indossare un abbigliamento comodo, senza accessori (orologi, bracciali, anelli, collane) e di portare un asciugamano: lavoreremo a piedi nudi sul tatami. E non dimenticare l’acqua 🥵
Cogli questa opportunità per aumentare la tua sicurezza, migliorare la consapevolezza del tuo corpo e apprendere strategie efficaci per proteggerti.
🌟 L’evento è gratuito e aperto a tutt*, indipendentemente dall’età o dall’esperienza nelle arti marziali! 🥋
Eventuali offerte saranno devolute al “Progetto Noemi”, a sostegno delle famiglie con disabilità gravissime. Per saperne di più visita il sito ufficiale www.progettonoemi.com. 🌈🧑🧑🧒🧒
Iban: IT25Z0306913403100000002058
Intestato a: Rotaract Club Macerata
🔗 Per partecipare prenotati al seguente link: