Gruppo meditazione Shambhala Lucca

03/10/2026

Spesso pensiamo che per praticare la meditazione e il Dharma servano condizioni perfette: un cuscino comodo, incenso, silenzio assoluto e nessun pensiero per la testa. Ma è davvero così?

In un meraviglioso insegnamento dato a Ibiza nel 1978, Lama Yeshe ci mostra una via molto più vicina alla nostra realtà quotidiana. Con il suo stile caldo, diretto e incredibilmente umano, ci guida alla scoperta dei due pilastri del Buddhismo: la legge di causa ed effetto e la vacuità.

Ci ricorda che non serve forzarci o cercare una perfezione irraggiungibile; la vera pratica consiste nell'imparare a prenderci cura della nostra mente passo dopo passo, trovando uno spazio di consapevolezza ovunque ci troviamo — persino in treno, in coda o... in bagno!

Un invito a prendere le cose con un po' più di buon senso, leggerezza e autentica presenza mentale.

👉 Leggi l'articolo completo sul nostro sito: https://www.nalandaedizioni.it/2026/10/01/karma-e-vacuita/

14/09/2026

“I sometimes think that getting used to the feeling of groundlessness is the most significant thing we can do on the spiritual path. Instead of running away from that threatening feeling of having nothing to hold on to, if we could relax with it and embrace it- if we could say to ourselves, “this is just what I’m feeling, and it’s not a problem”- then what different lives we would have.”
~Pema Chodron
From her book Another Kind Of Freedom
www.PemaChodronFoundation.org

12/09/2026

..ecco.. perche' la PACE PARTE SOLO DA NOI, E DA NESSUN ALTRO..

31/08/2026

DOMANI, MARTEDI 1 SETTEMBRE, ore 18.30-20, dopo la pausa estiva, RIPRENDERNNO LE NOSTRE ATTIVITA' DI PRATICA DI MEDITAZIONE E STUDIO .
Gruppo meditazione Shambhala Lucca
via del Giardino 286/H, c/o il Polo Salute Pontetetto Lucca.
La via sacra del guerriero rappresenta un sentiero di consapevolezza profondo, che nasce da un' antica saggezza della tradizione tibetana il cui fondamento è la Bonta' Fondamentale, quella primordiale apertura del cuore di ogni essere umano che esiste aldila' e prima di essa mi mancanza di fiducia, qualcosa sempre presente e a disposizione di ognuno di noi. Attraverso la pratica della meditazione impariamo a riconoscerla e a farne esperienza nella sua brillantezza. Benvenuti!

21/05/2026

GRUPPO MEDITAZIONE SHAMBHALA LUCCA..BUDDA DHARMA E SANGHA , I TRE GIOIELLI
La pratica della meditazione come sentiero per riscoprire il nostro cuore, unico autentico centro , la nostra Bonta' di base.

20/05/2026