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Vacanze nella natura, al mare e in montagna con alimentazione naturale (www.traterraecielo.it) Viaggi (https://www.viedeicanti.it/)

Vacanze nella natura, al mare e in montagna con alimentazione naturale (www.traterraecielo.it) Viaggi a piedi in Italia e all'estero (www.viedeicanti.it)

16/10/2026

🧘 Yoga, Tai Chi o meditazione: quale pratica fa per te?

Tre discipline diverse, accomunate da un obiettivo: prendersi cura del proprio benessere, attraverso il movimento, il respiro e la consapevolezza. 🌿

✨ Lo yoga aiuta a migliorare flessibilità, forza ed equilibrio, favorendo anche il rilassamento.

🍃 Il Tai Chi unisce movimenti lenti e fluidi, aiutando a sviluppare coordinazione, equilibrio e consapevolezza del corpo.

🌸 La meditazione allena l'attenzione e può aiutare a gestire lo stress e a vivere con maggiore consapevolezza.

Non esiste una pratica migliore in assoluto: ognuna offre benefici diversi e tutte possono trovare spazio nella nostra quotidianità.

Con Tra Terra e Cielo crediamo nel valore di sperimentare, ascoltarsi e scoprire ciò che ci fa stare bene.

👉 Scorri il carosello per conoscere i benefici di ogni pratica!

💬 E tu, quale hai già provato o vorresti provare?

14/10/2026

Il benessere non è una cosa sola. 🌿 È fatto di tanti piccoli gesti, abitudini ed esperienze che si intrecciano e ci aiutano a stare bene.

🧘 È ascoltare il proprio corpo, muoversi, respirare e rispettare i propri ritmi.

🥗 È scegliere un'alimentazione consapevole, fatta di ingredienti semplici, naturali e di stagione.

🌳 È trascorrere del tempo nella natura, camminare, osservare e ritrovare il piacere di rallentare.

❤️ È coltivare relazioni autentiche, incontrare nuove persone, condividere esperienze e sentirsi parte di una comunità.

Perché il benessere non dipende da un solo aspetto della nostra vita, ma dall'equilibrio che riusciamo a creare tra tutti questi elementi.

È questa la filosofia che condividiamo da quasi 50 anni con Tra Terra e Cielo.🌱

💬 E per te, che cosa significa stare bene davvero?

13/10/2026

E se quest’anno il Capodanno iniziasse con uno zaino in spalla? 🎒✨

Dal Marocco alla Maremma, dal Cilento alla neve dell’Appennino: 6 viaggi per salutare il 2026 camminando e iniziare il nuovo anno insieme.

🥾 Scorri il carosello, scegli il tuo cammino e scopri tutti i dettagli sul sito.

⚠️ Per alcune partenze restano pochi posti disponibili!

💻 viedeicanti.it
📞 379 122 77 25
✉️ [email protected]

09/10/2026

Ricordi di NONSOLOMARE2026. Alla fine di una vacanza, spesso, non sono i luoghi quelli che ricordi di più. Sono le persone. 🌿

Quelle incontrate a tavola, durante una passeggiata, in riva al mare o mentre provavi per la prima volta un’attività che non pensavi avresti mai fatto.

Si arriva magari da soli, con storie, età e vite diverse. Poi si condividono giornate, pasti, chiacchiere, silenzi, risate. E qualcosa succede.

Queste sono alcune delle persone e dei momenti che hanno riempito la nostra estate 2026. ☀️

E forse è proprio questo uno degli aspetti più belli di Tra Terra e Cielo: partire per una vacanza e tornare a casa con nuovi incontri da ricordare.

Continua a seguirci se ami la nostra filosofia e se vuoi rimanere aggiornato sulla prossima vacanza 🧡

07/10/2026

Quando si parla di macrobiotica, spesso si pensa subito a regole, rinunce o ingredienti particolari. Ma alla base c’è un concetto molto più semplice: cercare equilibrio e consapevolezza anche attraverso ciò che mangiamo. 🌾

Iniziamo da qui, un passo alla volta.

👉 Salva il post e continua a seguirci: nelle prossime settimane continueremo a parlare di macrobiotica e alimentazione consapevole.

06/10/2026

Per noi il benessere è fatto di cose semplici: natura, movimento, buon cibo, relazioni autentiche e tempo per sé.

Non riempire ogni momento, ma fare spazio a ciò che ci fa stare bene davvero.

È questa, da quasi 50 anni, la filosofia di Tra Terra e Cielo. 🌱

A cosa vorresti fare spazio? Parliamone nei commenti

05/10/2026

Alcune delle nostre proposte per Natale e Capodanno! Quale ti piacerebbe fare? Faccelo sapere nei commenti 💬

E se sei solo/a, non preoccuparti: troverai la compagnia giusta con cui condividere l'esperienza 🧡

🎄 Scopri tutti i cammini di Vie dei Canti e Tra Terra e Cielo sul sito viedeicanti.it

14/09/2026

Ci sono estati che finiscono. E incontri che restano. 🌿

13 settimane insieme, dal 13 giugno al 12 settembre.
Giorni al mare 🌊, passi nella natura 🥾, danze 💃, tavole condivise 🍽️, attività del mattino e del pomeriggio ☀️ e momenti per ascoltare e conoscere 🌱.

NONSOLOMARE è stato tutto questo.
E soprattutto è stato stare insieme.

Grazie allo staff di Tra Terra e Cielo, agli operatori e alle operatrici che hanno messo tempo, cura e presenza in ogni settimana. ❤️

Grazie al Camping Village Tuscia Tirrenica per averci accolto e dato uno spazio da abitare insieme. 🏕️

E grazie a chi ha partecipato, anche solo per qualche giorno.
Perché ogni incontro lascia qualcosa. E si torna a casa con un pezzetto di strada condivisa che ci ha arricchito di più il cuore. 🤍

👋 Ci salutiamo con un arrivederci.
Ci ritroviamo il prossimo anno.

Seguiteci per le prossime novità di NONSOLOMARE 🌱

Indirizzo

Via Di Chiatri 865/C
Lucca
55054

Telefono

+393791227725

Sito Web

http://www.traterraecielo.it/, https://www.youtube.com/@TraTerraeCielo-ViedeiCanti

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