Associazione Sammasati - Gigliola Ferrucci

16/06/2026

Ormai ci siamo! Tra pochi giorni inizia il digiuno accompagnato dagli incontri su zoom. Ultimi giorni anche per iscriversi. Evento gratuito

05/06/2026

"questa è l'epoca dell'eccesso di informazioni, di rumori, di suoni, di immagini e di alimenti. Se mangiamo troppo e accumuliamo tossine è perchè siamo letteralmente bombardati da messaggi legati al cibo. Con il digiuno possiamo riscoprire il silenzio del corpo, il vuoto mentale e nutrire la nostra essenza in modo naturale! " Raffele Morelli
Oggi ultimo pasto della giornata e poi via fino a domani mattina. Mi piace rimanere nel vuoto, solo così posso trovare lucidità e sentire forza vitale in me. Il troppo pieno anestetizza. Lo faccio con consapevolezza, con intenzione e con amore.
Chi vuole unirsi a me nel digiuno durante il Solstizio può contattarmi alla mail [email protected]

05/06/2026

03/06/2026

✨ KARMA E DHARMA – IL TEATRO IMMAGINALE DELLE OMBRE® ✨

Quante scelte della tua vita nascono davvero dal presente e quante, invece, sono guidate da immagini, memorie e dinamiche invisibili che continuano ad agire dentro di te?

Ti invito a una giornata intensa di esplorazione interiore attraverso il Mandala Visionario e la Costellazione Spirituale, per incontrare il tuo Karma – ciò che ancora chiede trasformazione – e il tuo Dharma – la direzione profonda della tua anima.

Un percorso dedicato a chi desidera:
🌿 comprendere i propri schemi ricorrenti
🌿 trasformare blocchi e sofferenze interiori
🌿 riconoscere i talenti e la missione dell'anima
🌿 portare luce sulle immagini inconsce che guidano la vita
🌿 ritrovare maggiore chiarezza, significato e direzione

📅 Domenica 14 giugno 2026
🕘 Ore 9.00 – 18.00
💻 Online su Zoom
🎥 Inclusa registrazione dell'evento e slide didattiche

Conduce:
Dott.ssa Gigliola Ferrucci
Psicologa, Teologa e Formatrice

📩 Informazioni e iscrizioni:
[email protected]

"Ogni immagine è una porta. Ogni simbolo un messaggio. Ogni scelta una creazione."

Un'intera giornata per ascoltare ciò che la tua anima sta cercando di mostrarti. 🌟

29/05/2026

C’è un momento in cui il corpo smette di chiedere performance… e inizia a chiedere ascolto.

Lo Yin Yoga è uno spazio lento, profondo, meditativo.
Una pratica che rilassa il sistema nervoso, scioglie tensioni fisiche ed emotive e ti riporta nel momento presente.

Ogni lunedì dalle 19:00 alle 20:00
con la Dott.ssa Gigliola Ferrucci
presso Yoga Time Livorno

Un tempo per rallentare.
Per respirare.
Per ritornare a te.

Per informazioni:
[email protected]

✨ Ti aspettiamo.

28/05/2026

Ogni venerdì mattina alle 6.30 uno spazio di ascolto, presenza e trasformazione. 🌿✨

Le meditazioni sulle Costellazioni Familiari, Animiche e Spirituali ci aiutano a portare luce nelle dinamiche profonde della nostra vita, sciogliere pesi emotivi, ritrovare il nostro posto e aprirci a maggiore pace interiore.

Un viaggio meditativo per riconnetterti con te stesso, con le tue radici e con la tua anima. 💫

Con la Dottoressa Gigliola Ferrucci

📍 Ogni venerdì alle 6.30
📞 Per partecipare: 331.2328723

Ti aspettiamo. 🤍

27/05/2026

🌿 CLASSI ONLINE DI YIN YOGA SU ZOOM 🌿
Con la Dottoressa Gigliola Ferrucci

📅 Lunedì – Martedì – Giovedì
⏰ Dalle 7:00 alle 8:00 del mattino

Ogni incontro prende ispirazione dagli insegnamenti del libro
✨ Il Guerriero della Luce di Paolo Coelho ✨
Un cammino di presenza, ascolto interiore e trasformazione personale.

Lo Yin Yoga è una pratica lenta, profonda e meditativa che lavora sui tessuti connettivi, le articolazioni, i meridiani energetici e il sistema nervoso.
Le posizioni vengono mantenute a lungo, in uno stato di ascolto e resa, permettendo al corpo di sciogliere tensioni profonde e alla mente di rallentare.

Non è una pratica basata sulla performance, ma sulla presenza.
È uno spazio in cui imparare ad ascoltarsi davvero.

🌸 BENEFICI DELLO YIN YOGA:
• Migliora la flessibilità e la mobilità articolare
• Favorisce il rilascio delle tensioni profonde
• Stimola la circolazione energetica
• Calma il sistema nervoso e riduce lo stress
• Migliora la qualità del sonno
• Aumenta consapevolezza e presenza
• Aiuta a riequilibrare emozioni e mente
• Favorisce uno stato di calma interiore e centratura

Una pratica perfetta per iniziare la giornata con più chiarezza, equilibrio e connessione con sé stessi.

📩 Per iscrizioni scrivere a:
[email protected]

“Ogni giorno è una battaglia. Ogni battaglia ti rende più forte.”
— Il Guerriero della Luce 🌿