Digital Power La forza della differenza

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Lavello
Digital Power La forza della differenza

Progetto per la promozione dell’inclusione e dell’empowerment attraverso il digitale e la crescita personale per favorire l'autonomia e la partecipazione.

26/05/2026

𝗗𝗼𝗽𝗼 𝗶𝗹 𝗿𝗶𝗻𝘃𝗶𝗼, 𝘁𝗼𝗿𝗻𝗮 𝗹𝗮 𝗖𝗮𝗺𝗺𝗶𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗦𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝗹𝗲 – 𝗜𝗻 𝗰𝗮𝗺𝗺𝗶𝗻𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗩𝗜𝗩𝗔𝗟𝗘
Sabato 30 Maggio a partire dalle ore 8:30 MAC Movimento di Arte e Cultura accompagnerà i partecipanti in un percorso urbano di 5 km.
𝗢𝗴𝗻𝗶 𝘁𝗮𝗽𝗽𝗮 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿𝗮̀ 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗿𝗮𝗰𝗰𝗼𝗻𝘁𝗼 𝗲 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼: 𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮, 𝗺𝗲𝗺𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗲 𝗽𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗳𝗼𝗰𝘂𝘀 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗶 𝗮𝗿𝗿𝗶𝗰𝗰𝗵𝗶𝗿𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗶𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗺𝗶𝗻𝗼, 𝘁𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗴𝗴𝗶𝗮𝘁𝗮 𝗶𝗻 𝘂𝗻’𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗶 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝘁𝗲𝗿𝗿𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝘁𝗮̀.
Un itinerario accessibile a tutti, dove il movimento incontra la cultura e la condivisione.
Perché conoscere i luoghi che attraversiamo significa anche sentirli più vicini.
E ogni passo può diventare occasione di incontro, ascolto e partecipazione. ✨
📍 Sabato 30 maggio 2026
🕣 Ore 8:30
📌 Raduno presso Fondazione Alessandra Bisceglia – Poliambulatorio SS93, Lavello

Fondazione Alessandra Bisceglia ViVa Ale ETS Arkestra Lab

24/05/2026

𝗧𝗿𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶, 𝘀𝘂𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶: 𝗱𝘂𝗲 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗲 𝗱𝗶 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝘀𝗮. 🌿🎵
Con l’appuntamento di oggi si chiude il ciclo di appuntamenti dedicati a Yoga e Musica targati Digital Power. Due appuntamenti capaci di creare connessioni autentiche tra persone, luoghi ed emozioni.
Attraverso il movimento, il suono e la presenza reciproca, queste esperienze hanno aperto spazi di ascolto, benessere e partecipazione, mettendo al centro la relazione con sé stessi, con gli altri e con il territorio.
L’incontro di oggi, ospitato presso la sede MAC nella cornice Forentum Ritrovato - Museo Civico di Lavello, si è concluso con un momento conviviale che ha favorito il dialogo e la condivisione, riportando al centro i temi della valorizzazione del patrimonio culturale come esperienza viva, partecipata e collettiva.

MAC Movimento di Arte e Cultura Arkestra Lab

19/05/2026

🌿✨ RESPIRI DI EMPOWERMENT ✨🌿

Un pomeriggio dedicato al benessere condiviso, all’ascolto del corpo e alla forza gentile dello stare insieme.
Attraverso yoga, musica e convivialità, costruiremo uno spazio aperto di respiro, presenza e connessione, dove il benessere diventa pratica collettiva ed esperienza condivisa. 💫

📍 Sede MAC – Palazzo di Città | Lavello
📅 24 Maggio
🕠 Ore 17:30

MAC Movimento di Arte e Cultura Arkestra Lab

11/05/2026

🎞️ 𝗜𝗻𝗾𝘂𝗮𝗱𝗿𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗮𝗹𝗲 🎞️
Digit@l Power – 𝙒𝙤𝙧𝙠𝙨𝙝𝙤𝙥 𝙙𝙞 𝘾𝙞𝙣𝙚𝙢𝙖 𝘿𝙞𝙜𝙞𝙩𝙖𝙡𝙚 𝙚𝙙 𝙀𝙢𝙥𝙤𝙬𝙚𝙧𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙁𝙚𝙢𝙢𝙞𝙣𝙞𝙡𝙚 🎬✨
𝟭𝟴 𝗲 𝟮𝟮 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 vi aspettiamo a Visioni Urbane per due giornate intensive dedicate al racconto di sé attraverso il linguaggio del cinema digitale. Un percorso pratico e creativo pensato per donne che desiderano sperimentare la narrazione audiovisiva, trasformando il digitale in uno strumento di espressione, autonomia e valorizzazione del proprio sguardo sul mondo.
✨ 𝗨𝗻𝗼 𝘀𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗱𝗼𝘃𝗲 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗮̀, 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮 𝘀𝗶 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗻𝗼.

Arkestra Lab MAC Movimento di Arte e Cultura

10/05/2026

🌿 Yoga, Respiro e Perineo
𝗟𝗲𝗴𝗮𝗺𝗶 𝗲𝗺𝗯𝗿𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗶 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗶𝗻𝗶𝗹𝗲

Un incontro dedicato all’ascolto profondo del corpo femminile, dove yoga, respiro e consapevolezza diventano strumenti di connessione e cura.

Attraverso una pratica dolce e guidata esploreremo il perineo (centro di equilibrio, forza vitale e percezione) riscoprendo i suoi legami profondi con diaframma, bacino e cuore.
Un percorso esperienziale che intreccia conoscenza scientifica e sensibilità corporea, per abitare il corpo con maggiore presenza e armonia.

Un’occasione per:
✨ sviluppare consapevolezza corporea
✨ sostenere il benessere del pavimento pelvico
✨ armonizzare postura e respirazione
✨ riconnettersi con la propria energia femminile

L’incontro sarà condotto da Mara Corbo, insegnante di yoga, e Rosa Gerardi, ostetrica e osteopata, in un dialogo integrato tra pratica corporea e visione clinica del femminile.

Arkestra Lab MAC Movimento di Arte e Cultura

09/05/2026

Due giornate dedicate alla comunicazione gentile, prima di tutto verso se stesse.
I due seminari in programma, in questa seconda tappa de La Forza Gentile a cura della counsellor Rosanna Liseno, hanno ancora una volta creato uno spazio di ascolto, confronto e consapevolezza, dove emozioni e confini diventano strumenti preziosi per imparare a stare bene nelle relazioni e nella vita quotidiana.
Attraverso momenti di condivisione, esercizi pratici e riflessioni guidate, le partecipanti hanno esplorato il valore del rispetto di sé, dell’empatia e della comunicazione autentica, riscoprendo la forza che nasce dalla gentilezza quando viene vissuta come scelta consapevole e non come rinuncia.
Un percorso intenso e necessario, che continua a costruire connessioni, fiducia e nuove possibilità di crescita personale all’interno del progetto Digital Power – La forza della differenza. ✨

07/05/2026

🎤✨ Dopo settimane di ascolto, ricerca, improvvisazione e condivisione, le partecipanti del laboratorio
𝗦𝘂𝗼𝗻𝗼, 𝗩𝗼𝗰𝗲 𝗲 𝗜𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝘁𝗮̀ 𝗙𝗲𝗺𝗺𝗶𝗻𝗶𝗹𝗲 salgono sul palco per una performance live aperta al pubblico.
🎶𝗙𝗿𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗲 è il risultato di un percorso costruito insieme: voci, corpi, emozioni, musica e presenza si intrecciano in una serata che racconta il suono dell’esperienza condivisa.
Un momento conclusivo, ma anche un nuovo inizio.
Perché trovare la propria voce significa anche imparare ad abitarla. ✨
𝐕𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐚𝐥 𝐋𝐮𝐜𝐮𝐬 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐨𝐧𝐢 𝐚𝐝 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐢𝐥 𝟏𝟎 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟗:𝟎𝟎.
𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨: 𝟑𝟒𝟖 𝟕𝟓𝟔 𝟗𝟓𝟐𝟕
Il live rientra nel percorso del laboratorio musicale al femminile promosso all’interno del progetto Digital Power – La forza della differenza.

04/05/2026

✨ Ci sono emozioni che parlano piano e confini che impariamo a riconoscere solo quando iniziamo ad ascoltarci davvero.
Con "𝗟𝗮 𝗙𝗼𝗿𝘇𝗮 𝗚𝗲𝗻𝘁𝗶𝗹𝗲" torna il percorso dedicato all’empowerment del progetto Digit@l Power dedicato a Emozioni e confini.
📍 𝟴 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 – 𝗥𝗶𝗼𝗻𝗲𝗿𝗼 𝗶𝗻 𝗩𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗲, Visioni Urbane
📍 𝟵 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 – 𝗟𝗮𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼, sede MAC
🕓 Ore 16:00
⏳ Durata: circa 4 ore

🎟 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮 | 𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗼𝗯𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮: 331 872 7430
Uno spazio sicuro in cui confrontarsi, crescere e acquisire strumenti per stare meglio con sé e con gli altri.

03/05/2026

🌞 Mani in pasta: una domenica di empowerment al sole!
Una domenica speciale per le partecipanti del progetto Digit@l Power: dai laboratori di sartoria e falegnameria… alla cucina!
Tra un mattarello e una nuvola di farina abbiamo imparato a chiudere le orecchiette e insieme anche cosa vuol dire “fare la pace” grazie al suggestivo spettacolo di Rukola, che ha raccontato come alle volte è semplice raggiungere il sogno sognato.
La giornata si è conclusa così, con un pranzo condiviso, sorrisi sinceri e il calore di una comunità che cresce insieme. L’attività si è svolta con la nascente associazione Sorelle Unite..perché l’empowerment passa anche da qui: dalle mani, dalle relazioni e dalle esperienze vissute insieme.
💛💜🩷

19/04/2026

🧵 Un filo dopo l’altro, le competenze prendono forma.
Nel laboratorio di sartoria del progetto Digit@l Power l’ultimo incontro è stato un momento fatto di pratica, confronto e tanta voglia di imparare. Tra macchine da cucire, tessuti e nuove idee, le partecipanti hanno trasformato curiosità e manualità in piccoli grandi risultati.
Questo percorso non è stato solo un laboratorio, ma uno spazio di condivisione e autonomia. ✨
Presto tutte le informazioni per le prossime attività!

Indirizzo

Via Cavour 1
Lavello
85024

Telefono

+393318727430

Sito Web

http://www.digitalpowervulture.it/

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