09/05/2026
Lunedรฌ 11 Maggio si concluderร a Jesolo Paese il progetto promosso dallโAssociazione Donne2000 ForzaRosaJesolo e Litorale ODV:
โNutrire, Muovere, Sostenere โ Un percorso integrato per il benessere in oncologiaโ.
โก๏ธ Un percorso nato per accompagnare le donne operate di tumore al seno non soltanto durante o dopo le cure, ma soprattutto nel delicato momento della ripresa della vita quotidiana.
Allโinterno di questo progetto multidisciplinare, il mio lavoro si รจ concentrato sullโattivitร motoria adattata in ambito oncologico: un percorso costruito con gradualitร , attenzione e personalizzazione, pensato per aiutare le partecipanti a recuperare movimento, fiducia, funzionalitร e qualitร di vita.
Durante questi mesi abbiamo lavorato su:
* mobilitร articolare,
* recupero della forza,
* postura,
* equilibrio,
* respirazione,
* coordinazione,
* gestione della stanchezza,
* percezione corporea,
* sicurezza nel movimento dopo le terapie.
โบ๏ธMa soprattutto abbiamo lavorato sulla continuitร .
Perchรฉ dopo un tumore al seno, molte donne convivono con:
* paura del movimento,
* perdita di forza,
* rigiditร ,
* affaticamento,
* riduzione della fiducia nel proprio corpo.
Ed รจ proprio qui che lโesercizio fisico adattato puรฒ diventare uno strumento concreto di recupero.
Non una semplice โginnasticaโ.
Ma un percorso progressivo, calibrato e costruito sulla persona.
La letteratura scientifica oggi conferma sempre di piรน quanto lโattivitร fisica adattata possa contribuire a:
* migliorare la qualitร di vita,
* contrastare fatigue e sedentarietร ,
* favorire il recupero funzionale,
* sostenere il benessere psicofisico,
* aiutare la persona a ritrovare autonomia e sicurezza.
Ringrazio Donna2000ForzaRosa per aver creduto in questo progetto multidisciplinare, insieme alla collega nutrizionista Dott Sara Franceschin e alla psicologa Dott. Giomo con le quali ho condiviso il percorso, grazie al medico oncologo che parteciperร allโincontro conclusivo.
โถ๏ธ Perchรฉ nutrire, muovere e sostenere non sono tre strade separate.
Sono tre modi diversi di prendersi cura della persona.
Ed รจ proprio da qui che si puรฒ ripartire.