13/10/2026
Oggi alle 17:30 il nuovo webinar di EPIC Bonds Sviluppare l’intelligenza emotiva come chiave fondamentale per il benessere nell’attuale mondo in cambiamento
In un mondo in rapida trasformazione, l’intelligenza emotiva (IE) è diventata una competenza essenziale per preservare il benessere personale, la resilienza e relazioni sane. Questo webinar di 60 minuti invita gli youth worker a esplorare l’intelligenza emotiva non come strumento professionale, ma come risorsa per il proprio benessere personale ed emotivo. I partecipanti acquisiranno una comprensione più approfondita delle componenti fondamentali dell’IE e di come queste influenzino il modo in cui percepiamo, comprendiamo e rispondiamo a noi stessi e agli altri. Attraverso esercizi pratici e momenti di autoriflessione, il webinar offrirà l’opportunità di riconoscere i propri schemi emotivi, rafforzare la consapevolezza di sé e sviluppare risposte più consapevoli alle situazioni difficili. Particolare attenzione sarà dedicata alla regolazione emotiva, all’empatia e alla capacità di mantenere confini sani in un ambiente sempre più esigente. I partecipanti saranno invitati a riflettere sulle proprie fonti di stress, sui propri bisogni emotivi e sulle strategie per prendersi maggiormente cura di sé. Il webinar proporrà strumenti pratici applicabili nella vita quotidiana per sviluppare una maggiore resilienza emotiva e sostenere un benessere duraturo. Al termine della sessione, i partecipanti avranno una comprensione più chiara delle proprie risorse emotive e idee concrete per rafforzare la propria intelligenza emotiva nella vita personale.
