09/06/2026
🧘♀️Respirare, ascoltare, muoversi e giocare. Nel cuore del borgo, all’ombra degli alberi e con lo sguardo che spazia tra le case di Gratteri e il verde delle Madonie, i bambini hanno vissuto una speciale esperienza di Mini Yoga.
Un’attività pensata per avvicinare i più piccoli al movimento consapevole attraverso il gioco, l’immaginazione e il contatto con l’ambiente circostante. Tra posizioni ispirate agli animali, esercizi di equilibrio, momenti di rilassamento e attività di gruppo, ogni bambino ha potuto scoprire il proprio corpo in modo naturale e divertente.
Non una semplice lezione, ma un viaggio fatto di ascolto, fantasia e condivisione, dove il benessere è diventato un’esperienza da vivere insieme. Le risate si sono alternate ai momenti di calma, trasformando la piazza in uno spazio accogliente dove imparare a rallentare, respirare e osservare il mondo con occhi nuovi.
Particolarmente suggestivo il contesto che ha ospitato l’attività: una terrazza naturale affacciata sul borgo, immersa nel verde e avvolta dalla tranquillità che caratterizza Gratteri. Un luogo perfetto per riscoprire il legame tra movimento, natura e benessere.
🌳 Il Mini Yoga del Festival del Bosco ha rappresentato uno dei momenti più apprezzati del weekend dedicato alle famiglie, dimostrando come anche attraverso il gioco sia possibile promuovere attenzione, equilibrio, fiducia e relazione con gli altri.
Grazie all’insegnante che ha guidato l’attività con sensibilità e competenza, e a tutti i bambini che hanno partecipato con entusiasmo, curiosità e tanta energia positiva.
✨ Perché a volte basta fermarsi un momento, respirare profondamente e ascoltare la natura per ritrovare qualcosa di prezioso.
