Gocce di Rugiada CSYO

29/05/2024

Lo yoga che cos’è?
Lo yoga non è ginnastica indiana, non è business, non si può apprenderlo in poche settimane, non è una moda del momento! Purtroppo lo yoga è stato acchiappato da tanti che hanno solo desiderio di commercializzarlo e renderlo superficiale spogliandolo della sua vera natura!

07/03/2024

Il 7 Marzo del 1952 Paramahansa Yogananda entra nel Mahasamadhi.
Eterna gratitudine a te Maestro

Powerful 10 min OM Meditation Chant "I Paramahansa Yogananda am praying with you, pray with me"Get comfortable & Sit with your back straight either on the fl...

28/02/2024

🍃 Hai mai sentito parlare dell'Āyurveda?

​🔸È molto più di una semplice pratica, è un viaggio verso l'equilibrio totale del corpo, della mente e dello spirito

​🔸Conosciuta come la “𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮” - non si occupa soltanto delle malattie e delle loro cure, ma della vita in generale, al fine di una migliore qualità della vita e una maggiore longevità

Dalla dieta alle erbe medicinali, dalla meditazione ai massaggi, questa antica arte indiana offre un mondo di benessere personalizzato per ognuno di noi!

​👉🏻 Non esitare a contattarmi se vuoi saperne di più!

​📍Giugliano in Campania (NA)

20/02/2024

Fermati un momento e ripeti insieme a me:

⁠​🔹Inspiro espiro e lascio andare

⁠​🔹In questo momento sono in silenzio solo così posso ascoltare la vocina interiore

⁠​🔹Sono fiducios* e mi lascio ispirare dalla vita

⁠​🔹Sento che la vita è saggia mi affido a lei

​🔹Sono grat* per tutto ciò che ho

Salva il post e ripeti ogni sera queste affermazioni positive​🌙

Per partecipare alle mie classi di yoga o prenotare una seduta di bio-counseling puoi scrivermi nei messaggi o qui 👉🏻 3898006744

📍Giugliano in Campania (Napoli)

10/01/2024

La pace non è qualcosa di astratto
è un processo che avviene prima dentro di te
è un processo doveroso che siamo chiamati a realizzare.

Quando? Adesso è il momento.

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📍Giugliano in Campania (NA)

04/01/2024

Il termine āsana letteralmente vuol dire “posizione stabile-sthira e confortevole-sukha mantenuta per alcuni respiri” — Terzo gradino dell’Astānga-yoga di Patanjali 🧘🏻‍♀️

👇🏻 Gli āsana sono quindi le posture, ovvero le forme fisiche che chiedono di essere mantenute per un periodo di tempo variabile durante la pratica

🔸Il termine deriva dal sanscrito e la funzione di queste speciali posizioni si basa sul concetto di sistema sottile che sta alla base dello yoga stesso. Il sistema sottile prevede che assumendo determinate posture il soggetto riesca a purificare le nādi, ovvero i canali energetici che costituiscono il corpo umano

✨ Quindi in senso lato le posizioni ti aiutano a centrarti e ad ancorarti alla terra permettendoti non solo di allenare il fisico, ma anche di rafforzare la fiducia in te, migliorare la tua concentrazione e imparare ad affrontare la quotidianità con più leggerezza

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📍Giugliano in Campania (NA)

13/12/2023

𝐈𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐜𝐞!
Vi invito a celebrare insieme il Solstizio invernale — il 22 Dicembre alle ore 19:00🕯️

❄️ Dicembre è un mese intrinseco di magia. Ricco di un movimento che ci richiama alla sacralità. In questi giorni c’è un’energia speciale sotto la terra. L’energia dell’attesa!

✨ Madre natura si prepara a ricevere la luce divina, che darà vita ai semi custoditi in essa. Così come i sogni custoditi in ognuno di noi possono essere innaffiati dalla fiducia, rafforzati da nobili propositi e risvegliati dalla volontà divina, presente dentro ogni essere che ha come fine il bene supremo.

🔸Come vestirti? Indossa il bianco
🔸Cosa portare? Candelina, fogli, penna, qualcosa di buono da mangiare.

♻️ Per amore del pianeta che ci ospita porta con te piatto, bicchiere e posate no uso e getta.

Vuoi partecipare? Chiamami 👉🏻 3898006744

​📍Giugliano in Campania (NA)

01/12/2023

L’attaccamento è uno dei più grandi ostacoli all’amore vero.

Ma che cos'è esattamente l’attaccamento?

Questo è uno stato mentale non evoluto, che genera solo sofferenza e male-essere. Ecco che chi ha a cuore il bene-essere e la felicità propria e dell’altr* si impegna a coltivare il non-attaccamento, creando una porta verso uno spazio più fresco e armonioso!

Per prenotare una seduta di bio-counseling (in presenza o online) puoi scrivermi nei messaggi o qui ​👉🏻 3898006744

​📍Giugliano in Campania (NA)