Thunder Top Team

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Thunder Top Team Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Thunder Top Team, Organizzazione comunitaria, C. SO SEMPIONE, 39, Gallarate.

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20/10/2026

⚡ THUNDER TOP TEAM – FITNESS & SALA PESI 🏋️‍♂️

🔥 LA FORZA SI COSTRUISCE, NON SI IMPROVVISA!

Ogni ripetizione conta. Ogni allenamento è un passo avanti.

💪 Forza, resistenza, disciplina e determinazione: nella nostra sala pesi puoi lavorare sui tuoi obiettivi, migliorare la tua forma fisica e superare i tuoi limiti.

⚡ NON CERCARE SCUSE. COSTRUISCI RISULTATI!

📍 Thunder Top Team – Corso Sempione 39, Gallarate

17/10/2026

🚨⚡ CORSO BLSD – THUNDER TOP TEAM ⚡🚨

🥊 ESSERE FORTI SIGNIFICA ANCHE SAPER SALVARE UNA VITA!

Alla Thunder Top Team crediamo che la sicurezza venga prima di tutto, dentro e fuori dalla palestra.

❤️ Il corso BLSD (Basic Life Support & Defibrillation) è dedicato all’apprendimento delle manovre fondamentali di rianimazione cardiopolmonare e all’utilizzo del defibrillatore (DAE).

💪 Perché saper intervenire in un’emergenza può fare davvero la differenza tra la vita e la morte.

⚡ ALLENARSI È IMPORTANTE. SAPER SALVARE UNA VITA LO È ANCORA DI PIÙ!

📍 Thunder Top Team – Corso Sempione 39, Gallarate

16/10/2026

⚡ THUNDER WOMAN DEFENCE – LA SICUREZZA PARTE DALLA PREVENZIONE! 🥊

Sapersi difendere non significa cercare lo scontro, ma imparare a riconoscere i pericoli, prevenirli e reagire con lucidità. 💪

🚨 5 REGOLE FONDAMENTALI PER LA TUA SICUREZZA:

👀 1. SII CONSAPEVOLE: osserva ciò che ti circonda e riconosci situazioni sospette.

🚶‍♀️ 2. MANTIENI LE DISTANZE: proteggi il tuo spazio personale ed evita situazioni rischiose.

🗣️ 3. IMPARA A DIRE NO: usa la voce con decisione e stabilisci confini chiari.

⚡ 4. REAGISCI CON INTELLIGENZA: cerca una via di fuga, richiama l’attenzione e chiedi aiuto.

🥊 5. ALLENA CORPO E MENTE: preparazione, consapevolezza e gestione dello stress possono fare la differenza.

🎥 VIDEO REALIZZATO IN COLLABORAZIONE CON LA NOSTRA PARTNER RETE 55!

Un’occasione per parlare di prevenzione, sicurezza femminile e dell’importanza di conoscere le principali regole della difesa personale.

🔥 Alla THUNDER TOP TEAM crediamo che la vera difesa personale inizi prima dell’aggressione!

💛 SAPERSI DIFENDERE È VITALE!

📍 Corso Sempione 39 – Gallarate

15/10/2026

IL FUNZIONALE ALLA THUNDER ⚡️⚡️⚡️
E tra noi!
Vieni a provarlo
Chiedi in 🛎️ reception
Scrivici in DM per INFO

13/10/2026

ARTE MISTA ⚡️⚡️⚡️
Provaci alla Thunder
MMA - arte marziale 🥋 mista

09/10/2026

BOXING 4 LIFE 💎💎💎
Vieni a trovarci
Alla Thunder Top Team

08/10/2026

🔥 ALLENAMENTO FUNZIONALE! 💪

Non si tratta solo di allenare i muscoli, ma di insegnare al corpo a muoversi meglio!

L’allenamento funzionale sviluppa forza, equilibrio, coordinazione, mobilità e resistenza, attraverso esercizi che coinvolgono più gruppi muscolari contemporaneamente.

⚡ Ogni movimento ha uno scopo.
🔥 Ogni ripetizione costruisce controllo.
💪 Ogni allenamento ti rende più forte e consapevole del tuo corpo.

Non allenarti solo per apparire più forte. Allenati per ESSERLO!

07/10/2026

LA MUAY THAI
🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭
Made in Thailand è tra NOI
Vieni a provarla
Scrivici in DM

Indirizzo

C. SO SEMPIONE, 39
Gallarate
21013

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 22:00
Martedì 08:30 - 22:00
Mercoledì 08:30 - 22:00
Giovedì 08:30 - 22:00
Venerdì 08:30 - 22:00
Sabato 10:00 - 17:00

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