Prenditi CURA di TE

01/11/2025

💖La campagna di raccolta fondi per il progetto “Cancro e Cura di Sé” è ancora attiva e lo sarà fino a domenica!

Un sentito ringraziamento al team di 1 Caffè Onlus e a Luca Argentero per il prezioso sostegno e a tutte le persone che hanno scelto di supportarci in questo percorso.

Ogni contributo, piccolo o grande, fa la differenza e ci aiuta a continuare a offrire un aiuto concreto alle donne operate al seno.

Se vuoi unirti anche tu a questa rete di solidarietà, puoi donare qui 👉 https://dona.1caffe.org/

Grazie di cuore a tutti! 🙏

31/10/2025

🌟 Siamo felici di condividere che Il Corriere dell’Umbria ha dedicato un articolo alla campagna di raccolta fondi promossa da 1 Caffè Onlus a favore del nostro progetto “Cancro e Cura di Sé”!

🙏 Un grandissimo grazie a 1 Caffè Onlus per il supporto e a tutti voi che ci state aiutando a portare avanti questo percorso di sostegno fisico ed emotivo per le donne operate al seno.

💪 Insieme stiamo migliorando la qualità della vita di tante donne lungo il cammino di guarigione.

💻 Per chi volesse scoprire di più o sostenere il progetto, ecco il link per le donazioni:
https://dona.1caffe.org/

29/10/2025

Alcune info in piú sulla nostra associazione💚

Prenditi cura di te ODV nasce dall’esperienza diretta di Simona Laudani, a cui a 30 anni è stato diagnosticato un raro . Affrontando personalmente il difficile percorso delle , Simona ha compreso quanto sia complesso gestire non solo le , ma anche gli effetti collaterali, la vita quotidiana e la tutela dei diritti 🌀

Da questa esigenza è nata l’idea di questa splendida realtà, che si propone di offrire una guida chiara e lineare per aiutare pazienti oncologici e familiari ad orientarsi meglio in questo cammino e a prendersi cura di sé in modo completo e consapevole 💞 Lo spirito di Prenditi cura di te ODV si fonda su due principi chiave - Collaborazione e Consapevolezza - finalizzati ad offrire pratico, , e una rete collaborativa capillare per garantire sempre un aiuto 🫂

Sostieni il Progetto “Cancro e cura di sé” di Prenditi CURA di TE ➡️ https://dona.1caffe.org ☕️ LINK IN BIO 🔍

27/10/2025

Ringraziamo 1caffè Onlus per aver organizzato la campagna di raccolta fondi che durerà tutta la settimana a favore del nostro progetto “Cancro e cura di sé”, che offre un percorso di esercizio fisico adattato a donne operate al seno.

Per donare: https://www.1caffe.org/progetto-cancro-e-cura-di-se/

N.44 PRENDITI CURA DI TE ODV con il Progetto “Cancro e cura di sé”.

OTTOBRE È ROSA! 1 Caffè Onlus è al fianco delle donne in occasione del mese dedicato alla prevenzione del al seno 💗

Con la tua sosterrai un programma di adattato (EFA) rivolto a donne operate al che necessitano di un supporto efficace per il recupero della funzionalità muscolare, il miglioramento della postura e il psicofisico generale 🏃‍♀️‍➡️

Il percorso, somministrato da personale qualificato, prevede sia sedute individuali mirate a definire e monitorare il percorso di riabilitazione di ciascuna , sia sedute di gruppo volte a favorire l’integrazione sociale e il emotivo tra le partecipanti. L’attività è strutturata in tre sessioni settimanali da 50 minuti ciascuna, calibrata per contrastare ansia, affaticamento muscolare, depressione e linfedema, migliorando così la loro qualità di vita! ✨

Collegati su ➡️ https://dona.1caffe.org e il tuo ☕️
LINK IN BIO 🔍

Prenditi CURA di TE

27/10/2025

La nostra associazione Prenditi Cura di Te è lieta di promuovere l’evento “La Prevenzione in Rosa 2”, appuntamento dedicato alla prevenzione e alla sensibilizzazione sul tumore al seno, organizzato da Rotary Club di Foligno, Rotary Distretto 2090, Europa Donna Italia, Comune di Foligno, USL Umbria 2, in collaborazione con Plastia 2020, Donne Insieme, LILT.

Vi aspettiamo giovedì 30 ottobre 2025 dalle ore 17:00 a Palazzo Trinci, Sala Faloci Pulignani (Foligno), per una serata di approfondimento con esperti, testimonianze e una tavola rotonda aperta a tutti. Informazione, ascolto e prevenzione sono strumenti fondamentali per vivere meglio, oggi e domani.

Grazie a tutti i promotori e ai volontari che ogni giorno sostengono le donne e le famiglie con iniziative concrete a favore della salute e della diagnosi precoce. Insieme, diffondiamo consapevolezza e solidarietà!

Ingresso libero.
Diffondete e partecipate numerosi! 💗

26/10/2025

21/09/2025

Un grande abbraccio dalla famiglia di Prenditi Cura di Te a Simona Laudani, la nostra presidente, e ad Alessandro, che festeggiano il primo mese di vita del loro Mattia!💚

Simona, con il coraggio e la forza che la contraddistinguono, ci ricorda che la vita trova sempre la sua strada, superando i tabù e le sfide anche delle malattie più dure come la mastite carcinomatosa.

Questo primo mese è un trionfo di speranza, resilienza e amore. La vita continua, e noi siamo al fianco di chi lotta ogni giorno.

25/03/2025

🌸🐣 𝐏𝐚𝐬𝐪𝐮𝐚 𝐒𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐥𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓! 💚

Anche quest'anno, la nostra associazione 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢 𝐂𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐓𝐄 𝐎𝐃𝐕 rinnova la collaborazione con 𝐈𝐨 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨 𝐔𝐦𝐛𝐫𝐨 per una Pasqua all’insegna della solidarietà! ✨

Sostieni i nostri progetti scegliendo le delizie artigianali della Cioccolateria Vetusta Nursia o l’olio extravergine d'oliva dell’Azienda Agricola Fratelli Tocchio.

🍫 Uovo di Pasqua 250g – Donazione da 15€
🌿 Olio extravergine d'oliva 0,75L – Donazione da 17€
📌 Uova disponibili al cioccolato al latte o fondente

🎁 Prenotazioni entro il 28 marzo 2025!
📲 Contattaci su WhatsApp: 393 6352556

Grazie per il tuo sostegno! ❤️
Io compro umbro

24/03/2025

Anche quest’anno il 𝐂𝐢𝐫𝐜𝐨𝐥𝐨 𝐀𝐫𝐜𝐢 𝐂𝐚𝐬𝐜𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐀𝐜𝐪𝐮𝐚 organizza il 𝐏𝐫𝐚𝐧𝐳𝐨 𝐒𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐥𝐞💚🌷 per sostenere il nostro progetto in Palestra.

📅 Quando? Domenica 06 aprile
⏰ Ora? Alle 12:30
📍 Dove? Circolo Arci Casco dell’Acqua
🎗 Patrocinio: Comune di Trevi

👉 Quota: 25€ a persona
👉 Prenotazioni entro il 03.04.2024
📞 Simona: 338.4526180 | Simone: 338.6222157
Arci Casco dell’ Acqua

In allegato trovate il menù e tutte le info per partecipare.
Non mancate! 💚 Unitevi a noi per una giornata di solidarietà e buon cibo! 🌷🍽

12/02/2025

Siamo profondamente grati a 𝐋𝐨 𝐙𝐢𝐛𝐚𝐥𝐝𝐢𝐧𝐨 per il toccante servizio dedicato alla nostra mostra Cicatrici Rivelate, contribuendo a diffondere il messaggio di accettazione e amore per sé stessi che essa rappresenta. Zibaldino Gabriella Ermini

Un ringraziamento speciale all'𝐀𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐒𝐩𝐨𝐥𝐞𝐭𝐨 per aver abbracciato con entusiasmo il nostro progetto, e in particolare a 𝐂𝐡𝐢𝐨𝐝𝐞𝐭𝐭𝐢 per le parole di apprezzamento che ci hanno profondamente toccato. Comune Di Spoleto

Grazie di cuore al passante intervistato, che ha colto e condiviso uno dei messaggi più profondi della nostra esposizione.

𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐦𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐯𝐮𝐨𝐥𝐞 𝐫𝐢𝐜𝐨𝐫𝐝𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐝𝐨𝐛𝐛𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐦𝐚𝐢 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐜𝐢 𝐬𝐛𝐚𝐠𝐥𝐢𝐚𝐭𝐢: 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐜𝐢𝐜𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞, 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐨 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞, 𝐫𝐚𝐜𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚 𝐞 𝐫𝐢𝐧𝐚𝐬𝐜𝐢𝐭𝐚.

𝐂𝐢𝐜𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢 𝐑𝐢𝐯𝐞𝐥𝐚𝐭𝐞 nasce per dare voce alle storie che sono dietro i segni che la vita ci lascia addosso. Racconta i diversi modi di vivere l’𝐚𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐞𝐧𝐨 dopo il 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐫𝐨 condividendo le diverse 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ che si hanno di concludere il percorso e 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐬𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐞 𝐢𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞. Ma racconta anche le 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞 di tutte quelle persone che hanno vissuto dei 𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐝𝐚𝐥𝐢, 𝐝𝐨𝐦𝐞𝐬𝐭𝐢𝐜𝐢, 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐢 𝐯𝐚𝐫𝐢𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐢𝐭𝐚̀ 𝐞 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐢 𝐡𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐭𝐨 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚.

Queste storie hanno lo scopo di raccontare il 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 costruito su tutto quel 𝐦𝐢𝐱 𝐝𝐢 𝐞𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞𝐝 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐢 𝐡𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐭𝐨 𝐚𝐝 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐨𝐠𝐠𝐢.

Per saperne di più sul progetto, visitate il nostro sito ufficiale: 👉www.cicatrici.org



Ecco il servizio su 𝐋𝐨 𝐙𝐢𝐛𝐚𝐥𝐝𝐢𝐧𝐨
https://www.youtube.com/watch?v=dt5J0mnKa10

Il rotocalco settimanale della Città di Spoleto ed il suo territorio ideato e condotto da Gabriella Ermini in onda il martedì ore 21,00 su Retesole canale 11...

12/02/2025

🌟 𝐆𝐑𝐀𝐙𝐈𝐄 𝐃𝐈 𝐂𝐔𝐎𝐑𝐄! 🌟

𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟖 𝐟𝐞𝐛𝐛𝐫𝐚𝐢𝐨 abbiamo vissuto una serata indimenticabile sul palco del 𝐓𝐞𝐚𝐭𝐫𝐨 𝐅. 𝐓𝐨𝐫𝐭𝐢 𝐝𝐢 𝐁𝐞𝐯𝐚𝐠𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐨 𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐚𝐜𝐨𝐥𝐨 𝐋𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐕𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞, un evento che ha emozionato e fatto sorridere un pubblico entusiasta.

Un ringraziamento speciale alla 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐢𝐚 𝐔𝐧 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬𝐢𝐦𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐒𝐨𝐫𝐫𝐢𝐬𝐨, 𝐚𝐥𝐥’𝐀𝐫𝐭 𝐁𝐚𝐥𝐥𝐞𝐭 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐃𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐈𝐥𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐎𝐜𝐜𝐡𝐢𝐧𝐨, agli straordinari artisti, ai ballerini, ai musicisti, agli attori e a tutti coloro che hanno reso magica questa serata, in particolar modo alla nostra amica Barbara Bibi per aver creduto nei nostri progetti e reso possibile tutto questo. Ci avete regalato emozioni intense attraverso la musica, la danza e la recitazione, creando un’atmosfera unica e coinvolgente.

Un grazie di cuore anche allo 𝐬𝐜𝐫𝐢𝐭𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐒𝐭𝐚𝐢𝐛𝐚𝐧𝐨, al 𝐦𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐑𝐨𝐛𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐃𝐢 𝐅𝐞𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐧𝐝𝐨, agli ospiti speciali 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐭𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐒𝐚𝐮𝐫𝐨 𝐀𝐥𝐞𝐬𝐬𝐢, e a tutte le persone che hanno contribuito con il loro talento e la loro passione.

Un ringraziamento speciale va anche alla nostra 𝐒𝐞𝐠𝐫𝐞𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐒𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐭𝐚𝐧𝐢𝐚, che ha rappresentato la nostra Associazione in modo impeccabile e con grande dedizione. Grazie per il tuo impegno prezioso!

Siamo profondamente grati per il vostro generoso gesto: l’intero ricavato della serata è stato donato alla nostra Associazione "Prenditi Cura di Te", permettendoci di continuare il nostro impegno a fianco di chi affronta un percorso di cura impegnativo dopo la diagnosi di cancro.

Grazie a tutti voi, artisti, organizzatori e spettatori, per aver reso possibile questa meravigliosa iniziativa di solidarietà. Il vostro sostegno ci dà la forza di proseguire nel nostro cammino.

Oggi sul Corriere dell'Umbria💚💚💚

27/11/2024

🌟✨ Regali di Natale Solidali con l’Associazione 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢 𝐂𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐓𝐞 𝐎𝐃𝐕 ✨🌟
In collaborazione con 𝐈𝐨 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨 𝐔𝐦𝐛𝐫𝐨, abbiamo preparato per te regali solidali che contribuiscono a una causa importante.

🎁 Le nostre proposte:
🌟𝐏𝐚𝐧𝐞𝐭𝐭𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐠𝐢𝐚𝐧𝐚𝐥𝐞 (con 3 cioccolati o uvetta) donazione a partire da 25€
🌟𝐓𝐨𝐫𝐫𝐨𝐧𝐞 𝐠𝐢𝐚𝐧𝐝𝐮𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐬𝐞𝐜𝐜𝐨 𝐛𝐫𝐮𝐭 donazione a partire da 22€
🌟𝐎𝐥𝐢𝐨 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐠𝐢𝐧𝐞 𝐝'𝐨𝐥𝐢𝐯𝐚 donazione a partire da 18€

Sostenendo i nostri regali, aiuterai a finanziare i progetti dell’Associazione per migliorare la qualità della vita dei pazienti oncologici.

📌 Le donazioni sono deducibili fiscalmente, sia per i privati che per le aziende.

Chi desidera può anche diventare punto di raccolta ordini e contribuire a diffondere la nostra causa.

Prenota i tuoi regali entro domenica 15 dicembre!
📲 Scrivici su WhatsApp al 393 6352556.

Grazie di cuore per il tuo supporto!