13/10/2026
Giornata mondiale della Salute Mentale, 10 ottobre.
Nel suo articolo “IL SILENZIO CHE PRECEDE IL SINTOMO”, Marco Pozzati insegnante IRTE - Friuli Venezia Giulia - Scuola di Shiatsu ci ricorda che stare bene non significa non incontrare difficoltà, ma accorgersi quando qualcosa ci ha spostato e ritrovare una direzione. L’equilibrio non si conquista una volta per tutte: è come camminare, a ogni passo lo perdiamo e lo ritroviamo.
Non sempre, però, sappiamo di stare attraversando un momento difficile: a volte ci abituiamo a ciò che non ci fa stare bene. Per questo può essere importante fermarsi e ascoltare.
Lo shiatsu può essere uno di questi spazi: un contatto che offre un momento per sottrarsi al ritmo abituale e ritrovare attenzione verso di sé. Non è una risposta a tutto, ma può accompagnare un percorso di cura e di consapevolezza, senza sostituire il medico o lo psicologo.
E allora, una domanda: da quanto tempo non ti fermi davvero ad ascoltare ciò che accade dentro di te?
👉 Leggi l’articolo: https://shiatsuirte.it/2026/10/09/il-silenzio-che-precede-il-sintomo/