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Associazione Donne Contro la Violenza

Casa
Italia
Crema
Associazione Donne Contro la Violenza

Dedichiamo tempo e competenza per approfondire la violenza di genere e i modi per contrastarla. Organizzazione no-profit

02/09/2026

Andarsene può sembrare una scelta ma, per molte donne, prima di quella scelta ci sono paure, dubbi e ostacoli che dall’esterno non sempre riusciamo a vedere. C’è la paura di una reazione, la preoccupazione per i figli, la mancanza di una rete su cui poter contare, la difficoltà economiche e, a volte, la speranza che le cose possano davvero cambiare. Per questo, davanti a una situazione di violenza, le domande che rivolgiamo a una donna possono fare la differenza. Invece di cercare una spiegazione alla sua permanenza nella relazione, possiamo provare a chiederci come ascoltarla e sostenerla al meglio. Ogni percorso infatti, è diverso, ed ogni donna deve poter trovare le informazioni e il supporto necessari per affrontarlo. La violenza non è mai una sua scelta e uscirne non dovrebbe essere un percorso da affrontare da sole.

💜Quando te la sentirai, noi ci siamo.
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31/08/2026

Dietro questa foto ci sono persone che ogni giorno scelgono di esserci, ascoltare e accogliere. È questo il cuore della mission dell’Associazione: offrire solidarietà, sostegno e accoglienza alle donne che subiscono maltrattamenti e violenze e, allo stesso tempo, promuovere una cultura del rispetto. Per essere sempre un punto di riferimento, il Centro è aperto 6 giorni a settimana, circa 300 giorni all’anno, con un cellulare attivo 24 ore su 24 per rispondere alle richieste delle donne.
Perché chiedere aiuto può essere il primo passo. E non devi farlo da sola.

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27/08/2026

Un proverbio che per generazioni ha raccontato l’idea che ciò che accade all’interno di una coppia debba rimanere privato, anche quando quel “privato” nasconde violenza. Ma la violenza domestica non è una semplice questione di coppia: può riguardare controllo, minacce, umiliazioni, isolamento, violenza fisica, sessuale o economica. Pensare che “siano fatti loro” può contribuire a far sentire chi subisce violenza, ancora più sola e a rendere più difficile chiedere aiuto. Non dobbiamo intrometterci nella vita di una coppia, bensí riconoscere la violenza quando c’è e non normalizzarla. Perché ciò che accade tra le mura di casa non smette di essere violenza solo perché accade in casa.

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25/08/2026

Nei suoi lavori Bell Hooks (1952–2021), ha parlato di amore, potere, genere e disuguaglianza, invitandoci a mettere in discussione ciò che spesso diamo per scontato quando parliamo di relazioni. Nel libro ”All about love” ci invita proprio a ripensare il significato dell’amore e a distinguerlo da controllo, abuso, umiliazione e possesso. Non è amore se ti fa paura, se ti controlla e nemmeno se ti umilia. L’amore infatti, dovrebbe essere uno spazio di cura, rispetto, libertà e sicurezza, non di paura e sottomissione. Le parole di Bell Hooks ci ricordano che chiamare le cose con il loro nome è già un passo verso il cambiamento.

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21/08/2026

A volte, la violenza, prende spazio nella quotidianità attraverso dinamiche che possono sembrare normali, ma che nel tempo possono limitare la libertà e il benessere di una persona. Controllo, isolamento e colpevolizzazione, possono manifestarsi in modi diversi: nelle domande continue, nel sentirsi in colpa quando si frequentano amici e familiari, nella sensazione di dover evitare determinati comportamenti per non provocare una reazione. Riconoscere queste dinamiche significa anche imparare a distinguere l’attenzione dal controllo, il bisogno di vicinanza dall’isolamento, il confronto dalla colpevolizzazione. Non si tratta di giudicare una relazione da una singola frase o da un singolo episodio. È importante guardare a ciò che accade nel tempo e all’effetto che quei comportamenti hanno sulla libertà e sull’autonomia della persona. Perché una relazione dovrebbe essere uno spazio in cui sentirsi libere di essere sé stesse, non uno spazio in cui imparare continuamente cosa fare per evitare una reazione.

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17/08/2026

«Non è mai successo.»
«Te lo sei inventato.»
«Ricordi sempre tutto male.»
«Sei troppo sensibile.»

Ti è mai capitato di sentirti dire queste frasi fino ad arrivare a mettere in dubbio ciò che hai vissuto, ciò che ricordi o ciò che provi? Il gaslighting è una forma di manipolazione psicologica che può portare una persona a non fidarsi più delle proprie percezioni, facendola sentire confusa, inaffidabile o continuamente “sbagliata”. Non si tratta semplicemente di avere una versione diversa dei fatti. Quando la negazione e la manipolazione diventano sistematiche e vengono utilizzate per destabilizzare e controllare l’altra persona, siamo di fronte a una dinamica di violenza psicologica.
Conoscere le parole ci aiuta a riconoscere ciò che spesso viene minimizzato o normalizzato. Perché dare un nome alla violenza è anche un modo per iniziare a riconoscerla.

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14/08/2026

Quando diventano pressione, ricatto emotivo, controllo o limitazione della libertà, queste frasi possono essere il segnale di una dinamica di violenza che si insinua lentamente nella quotidianità. La violenza non inizia sempre con un gesto evidente. A volte passa attraverso parole e comportamenti che vengono normalizzati, minimizzati o scambiati per amore, gelosia o preoccupazione. Riconoscerli è importante, perché ciò che viene normalizzato può diventare difficile da riconoscere.

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12/08/2026

Nel 2025, il nostro Centro ha rappresentato uno spazio di accoglienza e supporto per 119 donne, accompagnate attraverso 574 colloqui di accoglienza. Ma il lavoro di un Centro Antiviolenza non si misura soltanto negli incontri con le donne: significa esserci, ogni giorno, attraverso telefonate, e-mail, riunioni, lavoro di équipe, progettazione e tutte quelle attività che rendono possibile costruire percorsi di autonomia e uscita dalla violenza. Nel post vi sono rappresentati numeri che raccontano un impegno quotidiano, ma soprattutto una cosa: esserci fa la differenza. E noi continuiamo a esserci, per ascoltare, accogliere e sostenere.

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04/08/2026

Un microfono può amplificare una voce. Ma può anche rappresentare qualcosa di più: ogni volta che una volontaria prende la parola, lo fa per sensibilizzare, informare e dare spazio a chi, a causa della violenza, della paura, dell’isolamento o della sfiducia, è stata costretta al silenzio. Dietro ogni intervento pubblico c’è un impegno quotidiano: ascoltare senza giudicare, accogliere senza lasciare sole, sostenere ogni donna nel suo percorso. Finché ci sarà anche una sola voce soffocata, continueremo a far sentire la nostra. Perché ogni donna ha il diritto di essere ascoltata, creduta e sostenuta.
Ascoltare, accogliere e sostenere significa anche questo: trasformare il silenzio in possibilità.

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31/07/2026

Per una donna che vive una situazione di violenza, sentirsi accolta e creduta può rappresentare l’inizio di un percorso verso una maggiore consapevolezza e sicurezza. Ascoltare non significa avere sempre la risposta giusta o sapere esattamente cosa fare. Significa offrire uno spazio libero dal giudizio, in cui l’altra persona possa sentirsi vista, rispettata e libera di raccontarsi con i propri tempi. Non possiamo cambiare ciò che una persona ha vissuto, ma possiamo scegliere come esserci. Ed è da lì che, spesso, comincia il cambiamento.

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