LaCasaRotta

LaCasaRotta www.lacasarotta.com Oltre a noi, infatti, nell’associazione altre persone collaborano aiutando nelle attività, negli eventi e proponendo nuovi progetti.

LaCasaRotta e Nuove Rotte è un ecovillaggio in costruzione costituito da un “progetto casa” e da un progetto di organismo agricolo, in cui partecipano per ora una decina di adulti e sei bambini, aperti a nuove conoscenze e a chi vorrà scegliere di condividere con noi il suo percorso di vita attivamente, facendo parte di questo dinamico gruppo. L’organismo agricolo invece è costituito da 8 ha di te

rreno: coltiviamo un orto in biodinamica- utilizzando anche altre tecniche (quali la permacultura e le relazioni sinergiche tra le piante)-, un frutteto principalmente di pesche e ciliegie e mele e campi adibiti a cereali (stiamo recuperando varietà antiche di grano, mais, grano saraceno, segale) un vigneto e una parte di bosco. Ci guida la voglia di condividere le giornate, anche durante il recupero della cascina e il lavoro nei campi, per questo diciamo che questo progetto ha una visione partecipata: è così che siamo portatori di energie costruttive, consapevoli, sostenibili per il futuro. Ognuno è coinvolto nella pratica durante le fasi di ricerca, invenzione, progettazione e manodopera. Stiamo lavorando per creare un luogo dove l’uomo viva in armonia e cooperazione con la natura, sperimenti nuove tecnologie e nuove abilità per creare un modo di vivere più sostenibile e rigenerativo. Siamo soci del wwoof italia- world wide opportunities on organic farms- e del rive- rete italiana villaggi ecologici- e di workaway. Il progetto, di recente, è anche sede del circolo ARCI associativo in cui ospitiamo eventi culturali o di impronta agricola e legati anche all'autoproduzione. sito: www.lacasarotta.com
fb: LaCasaRotta
contatti: [email protected]
3393812950
referente progetto in bioedilizia: 3336660221 Claudio
referente progetto agricolo: 3336861486 Stefano

A tutti quelli che si dimenticano di essere stati messi al mondo da una madre.Viviamo in un tempo in cui si parla contin...
10/05/2026

A tutti quelli che si dimenticano di essere stati messi al mondo da una madre.

Viviamo in un tempo in cui si parla continuamente di produttività, performance, risultati. E troppo spesso, quando una donna diventa madre, viene guardata come se improvvisamente fosse diventata “meno”: meno disponibile, meno concentrata, meno utile, meno veloce. Come se la maternità fosse un ostacolo invece che una delle esperienze più complesse, formative e potenti che esistano.

Eppure è curioso: tutti veniamo da una madre. Tutti siamo stati cresciuti, sostenuti, organizzati, ascoltati, protetti da qualcuno che contemporaneamente teneva insieme vita, problemi, responsabilità, stanchezza e amore. E quella capacità non sparisce quando una madre entra nel mondo del lavoro. Anzi.

Le madri spesso sviluppano competenze manageriali che nessun master insegna davvero: gestione del tempo, problem solving continuo, capacità di pianificazione, empatia, rapidità decisionale, resistenza allo stress, organizzazione, mediazione, visione pratica e capacità di agire anche nelle difficoltà. Una madre impara ogni giorno a coordinare esigenze diverse, a trovare soluzioni, a prevedere problemi prima che esplodano. Non perché “deve essere perfetta”, ma perché la vita glielo chiede continuamente.

Chi considera le madri “un problema” sul lavoro spesso guarda solo alle ore e non al valore. Guarda la presenza e non la capacità. Guarda il pregiudizio e non la realtà.

Una madre non è meno professionale perché ha figli. Molte volte è più capace proprio perché è madre. Perché ha imparato a reggere il peso delle responsabilità senza smettere di costruire. Perché conosce il significato della parola priorità. Perché sa cosa vuol dire prendersi cura delle cose fino in fondo.

Forse il vero problema non sono le madri.

*È una società che pretende umanità da tutti, ma penalizza chi ogni giorno la pratica davvero*

E un messaggio finale a chi ogni giorno trova il modo di dire qualcosa di offensivo verso chi è madre: ricordatevi che anche voi siete stati partoriti, cresciuti e sostenuti da una donna. Sminuire la maternità, trattarla come un peso o come un limite, non è solo irrispettoso: è profondamente grave.
Non si può parlare di cura del mondo ignorando o umiliando chi, ogni giorno, si prende cura della vita.
Amen.

Nelle Langhe c’era il mare 🌊Ieri, dalle 10 alle 18, l’Oratorio di Cherasco si è trasformato in uno spazio di creatività,...
10/05/2026

Nelle Langhe c’era il mare 🌊
Ieri, dalle 10 alle 18, l’Oratorio di Cherasco si è trasformato in uno spazio di creatività, scoperta e comunità.
Circa 40 persone — tra adulti, bambine, bambini e ragazze e ragazzi — si sono incontrate per progettare e dipingere insieme 8 pannelli, concessi dal Comune di Cherasco. Guidati da Alice Lotti, designer, artista e illustratrice, i partecipanti hanno lavorato su un tema affascinante e radicato nel nostro territorio: “nelle Langhe c’era il mare”.
Un viaggio nel tempo che è partito da una base scientifica: grazie all’introduzione del geologo Claudio Rosso, abbiamo potuto conoscere le peculiarità geologiche del paesaggio in cui viviamo, scoprendo tracce di un passato inaspettato. Da lì, spazio all’immaginazione: il passato, il presente e il futuro delle Langhe si sono intrecciati nei disegni, nei colori e nelle idee di chi ha partecipato.
È stata una giornata di partecipazione aperta e diffusa: c’è chi è rimasto per tutto il tempo e chi è passato anche solo per qualche ora, contribuendo comunque a costruire qualcosa di condiviso — tra colore, apprendimento e relazioni.
Il progetto è stato ideato e organizzato dall’associazione LaCasaRotta, ed è stato possibile grazie al patrocinio del , all’ospitalità dell’Oratorio e al sostegno della Fondazione CRC.
Una giornata che ci ricorda quanto sia potente fermarsi, immaginare insieme e fare comunità partendo dal nostro territorio.

e ancora grazieeee a tutte e tutti! a chi è passato per un saluto, a chi ha aiutato dall' inizio alla fine, a chi ha dato una pennellata dentro e fuori i confini, a chi si è messo in gioco oltre i limiti e nei limiti ❤️🌱

Cucineremo assieme piatti senza glutine non solo adatti a chi possiede intolleranze o allergie, anche per provare sapori...
15/04/2026

Cucineremo assieme piatti senza glutine non solo adatti a chi possiede intolleranze o allergie, anche per provare sapori nuovi ed equilibrati in grado di favorire il lavoro del nostro intestino spesso troppo sollecitato da farinacei, perché la salute parte dall'intestino.

Al termine della lezione una deliziosa degustazione di cioccolato che abbiamo preparato assieme.

🗓️ Sabato 25 aprile
🕓 Dalle ore 16
📌 La Casa Rotta

Posti limitati, prenotazione obbligatoria.

Info: Federica 3383049777

*Ciao! 😊SEGNALIAMO DALL'ECOVILLAGGIO UTOPIAGGIA!* UMBRIA-> "Stiamo cercando con urgenza un/a ragazzo/a o una coppia con ...
12/01/2026

*Ciao! 😊SEGNALIAMO DALL'ECOVILLAGGIO UTOPIAGGIA!* UMBRIA-> "Stiamo cercando con urgenza un/a ragazzo/a o una coppia con esperienza nella mungitura di pecore e nella produzione di formaggio, che sappia cosa significa lavorare con gli animali e abbia voglia di dedicarsi a questa attività con passione, aiutandoci per almeno una stagione.
La realtà in cui mi trovo, in Umbria, conta un gregge di circa 100 pecore.

Chi è interessatə può contattare Ambra su WhatsApp al 348 2560733🌿
Grazie e a presto!"

segnaliamo ❤️🌱
01/01/2026

segnaliamo ❤️🌱

✨ Si apre il 2026 di Burattinarte: torna Burattinarte d’Inverno! ✨
Il nuovo anno comincia sotto il segno del teatro con Burattinarte d’Inverno 2026, XXVII edizione della rassegna di Teatro di Figura, che da gennaio a marzo porterà 8 spettacoli in diversi comuni del territorio.

📅 Si parte domenica 18 gennaio 2026
📍 Corneliano d’Alba – Cinema Vekkio
con Laura Landi (Toscana) e lo spettacolo
🎭 “Il Notturno… con brio!”
un primo appuntamento poetico e sorprendente per inaugurare la stagione.

Da questo debutto prenderà forma un percorso ricco e variegato che, fino a marzo, vedrà alternarsi compagnie provenienti da tutta Italia, tra burattini, pupazzi, teatro d’attore e narrazione. Una rassegna pensata per bambini, famiglie e spettatori di ogni età, dove il teatro diventa occasione di incontro, gioco e condivisione.

🕟 Tutti gli spettacoli iniziano alle ore 16.30 (salvo Alla Fiera dei Racconti che inizia alle 15,30 e finisce alle 18,30)
🎟️ Ingresso libero (salvo quello di Alba)

Otto appuntamenti, un unico filo: la meraviglia del teatro dal vivo che scalda l’inverno, la magia di un teatro con uno straordinario “sguardo al femminile”.
Vi aspettiamo per iniziare insieme il nuovo anno… a sipario aperto!

Al macero questo anno di guerre! Lavoriamo per un futuro di pace ❤️
31/12/2025

Al macero questo anno di guerre!
Lavoriamo per un futuro di pace ❤️

interessante!
27/11/2025

interessante!

𝙉𝙤! 𝙇𝙖 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣𝙖 𝘿 𝙣𝙤𝙣 è 𝙪𝙣𝙖 𝙢𝙤𝙙𝙖!

Nonostante le numerosissime evidenze scientifiche c’è ancora chi afferma che sia una moda. Decisamente vergognoso!

Avere valori ottimali di vitamina D (50-70 ng/ml) è importante per la nostra salute!

Deficit di vitamina D rappresentano un problema di salute globale che affligge oltre un miliardo di bambini e adulti in tutto il mondo.

Le conseguenze della carenza di vitamina D non possono essere sottovalutate.

Stanchezza cronica? Potrebbe esserci una carenza di vitamina D!
Debolezza e predisposizione ad Infezioni? Potrebbe esserci una carenza di vitamina D!

È stata riscontrata un'associazione tra la carenza di vitamina D e una miriade di malattie acute e croniche, tra cui preeclampsia, carie dentale infantile, parodontite, malattie autoimmuni, malattie infettive, malattie cardiovascolari, tumori mortali, diabete di tipo 2 e disturbi neurologici (1).

Ovviamente, quando non è possibile sintetizzarla, l’integrazione della vitamina D3 deve essere giornaliera. Dosi settimanali o addirittura mensili sono decisamente fuori luogo (2, 3).

A proposito, si tratta di una vitamina 𝙡𝙞𝙥𝙤𝙨𝙤𝙡𝙞𝙗𝙞𝙡𝙚. Quindi, si assume ai pasti. 𝐀 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐫𝐧𝐞 𝐥'𝐚𝐬𝐬𝐨𝐫𝐛𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐞, 𝐦𝐚 𝐢 𝐠𝐫𝐚𝐬𝐬𝐢!

Se si assume per via sublinguale, si bypassa l'assorbimento intestinale.
Se, nonostante l'integrazione di D3, i valori ematici di vitamina D non salgono (tali valori corrispondono alla D3 idrossilata a livello epatico), sarebbe opportuno verificare i livelli di magnesio.

(1) Holick MF. The vitamin D deficiency pandemic: Approaches for diagnosis, treatment and prevention. Rev Endocr Metab Disord. 2017 Jun;18(2):153-165. doi: 10.1007/s11154-017-9424-1. PMID: 28516265.

(2) Fassio, A., Adami, G., Rossini, M., Giollo, A., Caimmi, C., Bixio, R., Viapiana, O., Milleri, S., Gatti, M., & Gatti, D. (2020). Pharmacokinetics of Oral Cholecalciferol in Healthy Subjects with Vitamin D Deficiency: A Randomized Open-Label Study. Nutrients, 12(6), 1553.

(3) Ketha, H., Thacher, T. D., Oberhelman, S. S., Fischer, P. R., Singh, R. J., & Kumar, R. (2018). Comparison of the effect of daily versus bolus dose maternal vitamin D3 supplementation on the 24,25-dihydroxyvitamin D3 to 25-hydroxyvitamin D3 ratio. Bone, 110, 321–325.

interessante!
22/11/2025

interessante!

Conosci la batata?

A differenza della patata, che è una Solanacea, la batata (Ipomoea batatas) appartiene alla famiglia delle Convolvulaceae.

Batata, patata dolce, patata americana. Possiamo trovarla di vari colori, dal giallo chiaro all’arancio, al viola.

Non lasciamoci ingannare dall’attributo Americana! La batata è ampiamente coltivata in Italia. Come del resto anche i fagioli, anch’essi provenienti da oltre Oceano (prima della scoperta dell’America, in Italia si mangiavano i dolici).

In base ai vari colori, sarà molto ricca di carotenoidi (pigmenti dal colore rosso, arancione e giallo) e antociani (pigmenti dal colore blu o viola), dalle proprietà antiossidanti (ci proteggono dai danni dei radicali liberi e dell’invecchiamento).

I carotenoidi svolgono azione “vitaminica”, tant’è che vengono chiamati anche provitamina A (precursori della vitamina A).

Gli antociani (o antocianine) sono un gruppo di flavonoidi (quindi polifenoli) diffusi nel regno vegetale, con proprietà antiossidanti ed anticolesterolizzanti tipiche dei flavonoidi. Li ritroviamo nella batata viola, come anche in uva, mirtilli, cavolo rosso, ravanello, melanzana.

Le batate viola, infatti, riducono lo stress ossidativo e l’infiammazione… grazie alla ricchezza di questi polifenoli.

Contiene anche vitamine e sali minerali come potassio, magnesio.

Mentre la patata ha un alto indice glicemico, la batata ha un indice glicemico più basso ed è molto ricca di fibra, che rallenta l’assorbimento del glucosio a livello intestinale. La batata è particolarmente indicata in soggetti con diabete di tipo 2 (PMID: 30646532).

Meglio prepararla con la buccia, dove è presente una sostanza chiamata caiapo, potente antiossidante che potrebbe potenzialmente svolgere un ruolo importante nel trattamento del diabete di tipo 2, migliorando il metabolismo glucidico.

Chiaramente la scegliamo biologica.

Approfondimenti nel mio libro “Questa non me la mangio“

bellissima occasione di vederli in azione!
22/11/2025

bellissima occasione di vederli in azione!

Gratis per i bimbi

per comprendere meglio, invece di giudicare solamente...un'analisi sensata senza polarizzazione e estremizzazione è ques...
22/11/2025

per comprendere meglio, invece di giudicare solamente...
un'analisi sensata senza polarizzazione e estremizzazione è questa:

Il caso della coppia che ha scelto di vivere isolata nei boschi in Abruzzo e i cui figli sono stati presi in carico dai servizi sociali - attualmente i tre bambini si trovano con la madre in una casa famiglia - ha fatto discutere tutta Italia, diventando un caso mediatico prima e politico poi. Si tr...

Indirizzo

Cherasco
12062

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando LaCasaRotta pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Condividi