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Wellness Foundation Il Wellness per uno stile di vita più sano e sostenibile

16/10/2026

La settimana scorsa, ha riunito a Technogym Milano medici e professionisti della salute per approfondire il ruolo dell’esercizio fisico nella salute del cervello e nella salute mentale.

Un’occasione di formazione e confronto, arricchita dalla presentazione della nuova pubblicazione Exercise is Medicine: guida rapida alla prescrizione dell’esercizio fisico per la salute mentale e del cervello.

📅 Il prossimo appuntamento è il 21 ottobre, con due moduli dedicati a Cancer Prevention & Treatment e Women’s Health & Musculoskeletal Ageing.

📩 Per informazioni e per partecipare: [email protected]

08/10/2026

Anche il cervello ha bisogno di esercizio fisico 🧠

Oggi a Palazzo Marino, nell’ambito di , abbiamo presentato “Exercise is Medicine: guida rapida alla prescrizione dell’esercizio fisico per la salute mentale e del cervello”, il terzo volume della nostra collana e il primo interamente dedicato a questo tema.

Dalla depressione all’ictus, dal Parkinson alla prevenzione della demenza, la ricerca ci dice che muoversi può fare la differenza. La guida trasforma queste evidenze in indicazioni pratiche per i professionisti della salute, perché l’esercizio diventi una vera prescrizione, su misura per ogni persona. 💪

Un progetto nato con il coordinamento di Roberta Balestrino e il contributo di Joseph Firth, insieme a

28/09/2026

ha riunito a Technogym Milano medici e professionisti della salute per una giornata dedicata alla salute cardiovascolare e metabolica.
Un’occasione di formazione e confronto sul ruolo dell’esercizio fisico nella e nel trattamento delle patologie croniche, attraverso evidenze scientifiche, pratica clinica e casi reali, con il contributo di una faculty di specialisti provenienti da primarie realtà ospedaliere, IRCCS e Università.

🧠 Il percorso prosegue il 7 ottobre con Exercise4Health – Brain & Mental Health, un nuovo appuntamento dedicato al ruolo dell’esercizio fisico nella salute del cervello e nella salute mentale.

08/09/2026

Oggi il ha inaugurato la nuova Giuriati Gym: oltre 1.500 mq dedicati al movimento, attrezzata interamente .

Per noi è un tassello concreto di : portare il benessere là dove le persone studiano, lavorano e vivono ogni giorno. Un ateneo che investe nel movimento è una città che investe nella salute delle nuove generazioni.

Sul palco, con la Rettrice Donatella Sciuto, la Vicesindaca e il Sottosegretario di Regione Lombardia , la nostra Direttrice ha introdotto il dialogo con gli atleti olimpici e , moderato da . Poi il taglio del nastro e tutti in movimento grazie ai Master Trainer Technogym, che hanno guidato una sessione di allenamento aperta al pubblico.

Il Giuriati è aperto, e da oggi si allena 🔥

03/08/2026

🩸Come rendere la più accessibile e coinvolgere le nuove generazioni nella cultura della ?

Durante la Milano abbiamo parlato con e .sche , founder di .ita , che ci hanno raccontato come è nata l’idea di digitalizzare la donazione di sangue per renderla più semplice, immediata e vicina alle persone.

Donare il sangue non è solo un gesto di solidarietà, ma anche un atto di e consapevolezza verso la propria salute.
Un esempio concreto di come innovazione e partecipazione possano contribuire a costruire una cultura del benessere sempre più accessibile, in linea con la visione di

☝️Guarda l’intervista

29/07/2026

🏅Cosa ci insegna lo sport?

Per , campione olimpico di kayak, lo sport è molto più di una competizione: è una scuola di vita che insegna il valore dell’impegno, della costanza e della condivisione.

Il suo consiglio è semplice: continuare a fare sport e movimento a ogni età, perché prendersi cura del proprio corpo significa investire nel proprio benessere. E farlo insieme agli altri rende tutto ancora più facile.

Un messaggio condiviso durante la Milano , che alimenta la visione di : una città dove il movimento e i sani stili di vita diventano parte della quotidianità.

👇 Guarda l’intervista

24/07/2026

🎯Il vero obiettivo non è motivare chi si allena già. È coinvolgere chi pensa che il movimento non faccia per lui!

Per questo durante la Milano abbiamo chiesto a come coinvolgere anche le persone più sedentarie e trasformare il movimento in un’abitudine quotidiana 💪

Un tema che fa parte della visione di , dove il è per tutti

Guarda l’intervista completa 🎥

21/07/2026

e aziendale: che relazione c’è?

Durante la Milano , Silvano Zanuso, Direttore Scientifico di e ci racconta il ruolo dell’esercizio fisico nella promozione del benessere all’interno delle organizzazioni.

I dati dimostrano sempre più come investire sulla salute delle persone generi valore anche per le : perché stare bene allenandosi conviene all’individuo, all’organizzazione e, in ultima analisi, alla società.

Un tema al centro del percorso di , dove il benessere diventa una leva per costruire un futuro più sostenibile

Guarda l’intervista completa 🎥

15/07/2026

🙋🏻‍♀️Perché oggi il corporate wellness è una priorità strategica?

Durante la Milano , Federica Alberti, Direttrice della , ci racconta il valore di una vera cultura del benessere e come questa possa generare un impatto positivo sulle persone e sulle organizzazioni.
Un tema al centro del percorso di , dove il benessere diventa una visione condivisa per il futuro.

Guarda l’intervista completa 🎥

10/07/2026

Cosa significa costruire una città che metta davvero il benessere al centro?

In occasione della Milano abbiamo incontrato , Chief Strategy Planning & Legacy Officer di , per parlare di una visione che guarda oltre la salute individuale e coinvolge persone, comunità e territorio.

Un confronto che contribuisce ad arricchire la visione di , dove il benessere diventa un motore di crescita per la città e per chi la vive.

👇Guarda l’intervista!

Indirizzo

Via Uberti 48
Cesena
47521

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