Panta Rei Sardegna

Panta Rei Sardegna Siamo una cooperativa che si occupa di persone e famiglie in contesti d'aiuto e formativi. Cagliari

21/08/2026

🤝 La comunità si costruisce coinvolgendo tutte le generazioni.
Anche la Casa Albergo di Mulinu Becciu ha partecipato al percorso del Patto di Comunità, portando il proprio punto di vista e contribuendo alla costruzione di una visione condivisa del quartiere.
🌱 Perché una comunità è davvero inclusiva quando riesce a mettere in relazione persone, esperienze e generazioni diverse.

19/08/2026

🎨 E se un’opera d’arte potesse diventare qualcosa di nuovo?

Presso ArteS lavoriamo anche attraverso i “falsi d’autore”: opere d’arte conosciute vengono riadattate, reinterpretate e trasformate attraverso la creatività delle persone che partecipano ai laboratori.

Non si tratta semplicemente di riprodurre un’opera, ma di appropriarsi di un linguaggio artistico per raccontare sé stessi, le proprie emozioni e il proprio modo di guardare il mondo. 🖌️

Questi percorsi di Social Art mettono al centro espressione personale, creatività, relazione e benessere. L’arte diventa così uno strumento per sperimentare, confrontarsi e costruire nuove forme di partecipazione e cura.

💙 Costruiamo opportunità di benessere per le ragazze e i ragazzi insieme al Progetto HAPPY e BROZ - Benessere, Relazioni, Opportunità - generazione Z

17/08/2026

👨‍👩‍👧 Genitori che si incontrano, si ascoltano e si confrontano.

Il Gruppo Genitori è stato uno spazio di dialogo non solo tra mamme e papà, ma anche tra genitori, bambini e adolescenti, mettendo in relazione punti di vista e bisogni diversi.

💬 Un confronto che ha coinvolto anche genitori con figli di età differenti: perché crescere un bambino, accompagnare un adolescente o vivere entrambe le esperienze porta domande, difficoltà e prospettive diverse.

Ascoltarsi reciprocamente permette di condividere esperienze, trovare nuovi strumenti e sentirsi meno soli nell’affrontare le sfide della genitorialità.

🌱 Costruiamo opportunità di benessere per le ragazze e i ragazzi insieme al Progetto HAPPY e BROZ - Benessere, Relazioni, Opportunità - generazione Z.

16/08/2026

👀 Pensavi che ad agosto ci saremmo fermati?

Il nostro Social Media Manager è in vacanza… ma noi abbiamo ancora qualcosa da dirvi. ☀️

Perché settembre, a Cagliari, sarà un mese importante per parlare di salute mentale, benessere degli adolescenti e comunità. 🧠💙

Abbiamo già una prima sorpresa da mostrarvi: il 14 settembre al Teatro Massimo arriva lo SPES Event, uno spettacolo e una lezione di educazione sanitaria dedicati alla salute e al benessere degli adolescenti.

E non è finita qui. 👀

C’è un secondo appuntamento che annunceremo molto presto e che completerà questo percorso di sensibilizzazione e partecipazione.

📲 Seguiteci e scoprite cosa abbiamo preparato per settembre.

14/08/2026

🎨 Potremo cambiare tante cose. Ma non smetteremo mai di credere che l’arte possa essere uno strumento di cura.

È una convinzione che attraversa molti dei percorsi che portiamo avanti con Panta Rei: dal Progetto HAPPY ai laboratori di Social Art di ArteS e dell’Hub Anime sul Filo al Centro di Quartiere Mu.Be.

Attraverso arte, musica, teatro, fotografia e creatività, costruiamo spazi in cui ragazze e ragazzi possono esprimersi, riconoscere le proprie emozioni, sperimentare nuovi linguaggi e creare relazioni. 🌱

La Social Art per noi non è semplicemente fare arte insieme: significa usare il processo creativo per favorire benessere, partecipazione, inclusione e ascolto, mettendo al centro le persone e la comunità.

Perché a volte un’immagine, un suono o una storia riescono a dire qualcosa che le parole non riescono ancora a raccontare.

💙 L’arte non è solo ciò che creiamo. È anche ciò che può aiutarci a stare meglio.

12/08/2026

🌱 E se iniziassimo a costruire il quartiere che desideriamo partendo da come lo immaginiamo?

Il Patto di Comunità nasce anche da qui: dalla capacità di guardare al futuro e provare a immaginare come vorremmo vivere il nostro quartiere.

Un Mulinu Becciu vivo, dove bambine e bambini possano andare a scuola a piedi in sicurezza 🚶‍♀️🏫, dove le biblioteche siano aperte e vissute 📚, dove le attività locali abbiano le serrande sollevate e siano parte attiva della vita del territorio 🏪.

Non si tratta soltanto di immaginare un futuro diverso, ma di partire dai desideri, dai bisogni e dalle idee di chi il quartiere lo vive ogni giorno per trasformarli in obiettivi e azioni condivise.

🤝 Una comunità si costruisce così: quando le persone si incontrano, partecipano e scelgono insieme quale futuro progettare.

💙 Costruiamo opportunità di benessere per le ragazze e i ragazzi insieme al Progetto HAPPY e BROZ - Benessere, Relazioni, Opportunità - generazione Z.

12/08/2026

🎨 SOCIAL ART - Lavorare sulle proprie emozioni come se fosse la scoperta di una terra

Attraverso il progetto Anime sul filo, presso ArteS, gli studenti e le studentesse del Pacinotti hanno sperimentato la Social Art come spazio di espressione, ascolto e scoperta.

Lavorare sulle proprie emozioni significa imparare a riconoscerle, esplorarle e trasformarle in un linguaggio creativo. 🌱 L’arte diventa così uno strumento per promuovere benessere, consapevolezza, relazione e salute mentale, offrendo alle nuove generazioni uno spazio in cui raccontarsi senza giudizio.

È anche attraverso questi percorsi di arte, cultura e partecipazione che possiamo contrastare la povertà educativa e costruire nuove opportunità per ragazze e ragazzi.

💙 Costruiamo opportunità di benessere per le ragazze e i ragazzi insieme al Progetto HAPPY e BROZ - Benessere, Relazioni, Opportunità - generazione Z.

🤝 Ringraziamo la Fondazione di Sardegna e Con i Bambini per il supporto.

10/08/2026

🎨 Cerchi attività artistiche gratuite a Cagliari?

Al Centro di Quartiere Mu.Be ogni settimana trovi laboratori pensati per ragazze e ragazzi, dove creatività, relazioni e benessere si incontrano. Uno spazio gratuito in cui sperimentare, imparare e conoscere nuove persone.

✨ Tra le attività che puoi scoprire ci sono:
🎲 Level Up, dedicato ai giochi da tavolo;
🎨 Arte e creatività, con tecniche artistiche e manuali;
🎧 Ricerca sonora, per esplorare emozioni e suoni della quotidianità;
📚 Biblioteca di Comunità, uno spazio aperto dove leggere, studiare e condividere cultura.

💙 Crediamo che la cultura e l’arte siano strumenti concreti per promuovere il benessere, favorire la partecipazione e costruire una comunità in cui ogni ragazza e ogni ragazzo possa sentirsi accolto.

📍 Ti aspettiamo al Centro di Quartiere Mu.Be per scoprire tutte le attività e i laboratori gratuiti.

09/08/2026

🎙️ EP.9 - Dietro le barre with | ST.1

💭 Quando possiamo davvero dire “ce l’abbiamo fatta”?

In questo episodio, Sgribaz riflette su un concetto che spesso diamo per scontato: il successo non è un traguardo definitivo, ma un percorso fatto di crescita continua, nuove sfide e voglia di migliorarsi, come artista e come persona.

🌱 Un messaggio che va oltre la musica e ci ricorda quanto sia importante investire sul proprio percorso, senza smettere mai di imparare, sperimentare e credere nelle proprie possibilità.

Per noi, creare spazi in cui ragazze e ragazzi possano esprimere il proprio talento significa accompagnarli in un percorso di crescita personale, culturale e relazionale.

💙 Costruiamo opportunità di benessere per le ragazze e i ragazzi insieme al Progetto HAPPY e BROZ - Benessere, Relazioni, Opportunità - generazione Z.

▶️ Guarda il nuovo episodio e raccontaci: per te, cosa significa davvero “ce l’abbiamo fatta”?

08/08/2026

🤝 Per costruire una comunità bisogna prima immaginarla.

Come si trasforma un desiderio in un progetto concreto?

Nel video, Marta Chessa racconta il Dialogo sul Futuro, una tecnica dialogica nata per aiutare gruppi e comunità a immaginare il futuro che desiderano e, partendo da quella visione condivisa, individuare le azioni da compiere già oggi. Questo metodo, sviluppato nell’ambito del lavoro sociale, invita le persone a proiettarsi in un futuro in cui le difficoltà sono state superate e a ricostruire insieme il percorso che ha reso possibile quel cambiamento.

🌱 È proprio questo l’approccio che ha accompagnato la costruzione del Patto di Comunità di Mulinu Becciu: non partire dai problemi, ma dalla comunità che vogliamo diventare. Una comunità capace di progettare insieme, valorizzando il contributo di cittadini, istituzioni, associazioni e realtà del territorio.

💙 In questo percorso, Mu.Be Community rappresenta uno spazio fondamentale di incontro, ascolto e partecipazione, dove le idee possono trasformarsi in azioni condivise.

🤝 Costruiamo opportunità di benessere per le ragazze e i ragazzi insieme al Progetto HAPPY e BROZ - Benessere, Relazioni, Opportunità - generazione Z.

Indirizzo

Via Caprera
Cagliari
09123

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 17:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 19:00

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