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Settembre è iniziato, e con esso anche le lezioni di Ginnastica Finalizzata alla salute ed al fitness della Diemme Fit A...
18/09/2025

Settembre è iniziato, e con esso anche le lezioni di Ginnastica Finalizzata alla salute ed al fitness della Diemme Fit A.S.D. c/o la palestra della scuola primaria di via San Gavino a Monserrato:
- ore 18 Ginnastica dolce, una ginnastica generale volta a tonificare in maniera controllata e secondo le proprie possibilità e aumentare la mobilità generale, tutto con l'obiettivo del benessere generale di chiunque;
- ore 19 Ginnastica posturale, per chi ha bisogno di riequilibrare o mantenere una postura corretta con esercizi di tonificazione, equilibrio e stretching.

Per poter partecipare alle attività è OBBLIGATORIO portare un CERTIFICATO MEDICO NON AGONISTICO in corso di validità.

Le lezioni inizieranno regolarmente da martedì 16/09/25.
Per informazioni contattare il
3467715917.

Settembre è uno dei mesi dei buoni propositi, ma ormai sta giungendo al termine, e per chi ancora non ha preso in mano q...
25/09/2024

Settembre è uno dei mesi dei buoni propositi, ma ormai sta giungendo al termine, e per chi ancora non ha preso in mano questi buoni propositi è giunto il momento di farlo!
Ottobre arriva con le lezioni, organizzate dalla Diemme Fit A.S.D., di Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness che inizieranno con una prova gratuita giovedì 26 settembre p.v. c/o la palestra della scuola primaria di via San Gavino a Monserrato (vi allego l'indirizzo tramite maps https://maps.app.goo.gl/8NsPFA5MxC613ahp7):
- ore 18 Attività motoria per tutti, una ginnastica generale volta a tonificare in maniera controllata e secondo le proprie possibilità;
- ore 19 Ginnastica posturale, per chi ha bisogno di riequilibrare o mantenere una postura corretta.

Per poter svolgere la prova è OBBLIGATORIO portare un CERTIFICATO MEDICO NON AGONISTICO in corso di validità.

Poi le lezioni inizieranno regolarmente da martedì 1/10/24.

Venite a provare. Prenota la tua lezione gratuita scrivendo "nome + cognome + info" al 3467715917.
Acsi Cagliari - Oristano Daniela Melis Personal Trainer

Indirizzo

Cagliari

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