11/12/2025
Lo scorso 28 novembre, nell’ambito delle attività del progetto europeo 𝐖𝐞𝐥𝐥-𝐛𝐞𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐨𝐨𝐥𝐛𝐨𝐱 for 𝐕𝐄𝐓, insieme all’associazione Forum Lex Professionisti in rete Nazionale, abbiamo realizzato un 𝐅𝐨𝐜𝐮𝐬 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩 dedicato al benessere nei percorsi di formazione, con un focus sui bisogni e le sfide delle donne dal background migratorio,
Grazie alla partecipazione di oltre 20 partecipanti, abbiamo raccolto tante idee preziose per rendere la formazione più accessibile e inclusiva.
Alcuni takeaway dalle discussioni, che confluiranno nel report di ricerca transnazionale:
👉𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐜𝐞 𝐥’𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞
• Motivazione personale: competenze per lavorare, autonomia economica, integrazione.
• Condizioni pratiche: orari flessibili, corsi gratuiti, supporto per trasporti e childcare.
• Mentoring e reti di supporto tra pari.
• Ambienti inclusivi, accoglienti e non giudicanti.
📢𝐏𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐢 𝐛𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞
• Difficoltà linguistiche.
• Costi, orari rigidi, distanza dai centri formativi.
• Carico familiare e responsabilità di cura.
• Stress, bassa autostima, paura di fallire.
• Burocrazia e informazioni poco chiare.
🤝𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐮𝐧 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐨
• Ascolto, rispetto e spiegazioni chiare
• Metodi inclusivi, attenzione ai diversi ritmi, assenza di giudizio.
• Spazi accoglienti, regole trasparenti, zero discriminazioni.
🧘𝐀𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢 𝐚𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐢𝐥 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨
• Momenti di socializzazione e scambio.
• Esercizi di respirazione, rilassamento, mindfulness.
• Attività creative ed espressive.
• Strumenti pratici per organizzare tempo e impegni.
Grazie di cuore a Forum Lex per aver supportato la realizzazione dell’incontro e a tutte le partecipanti per aver condiviso con noi esperienze e conoscenze. Tantissimi spunti di valore che aiuteranno noi e i nostri partner - MIRA e Constanta HUB - a costruire una Toolbox per che possa diventare un vero alleato per formatori e formatrici per rafforzare benessere, autonomia e integrazione nella formazione.
Vuoi saperne di più sul progetto e sulle opportunità di partecipazione e collaborazione? Scrivici ora
📧https://www.associazioneakira.it/contatti/