31/08/2026
🧘♀️ E se bastasse un’ora per sentirti più forte, più sciolta e più in equilibrio?
Il Pilates è un lavoro completo sul corpo: aiuta a migliorare postura e mobilità, rinforza la muscolatura in profondità, aumenta controllo e consapevolezza dei movimenti e aiuta a scaricare tensioni e stress. ✨
E per chi danza? 🩰 È un alleato prezioso per migliorare la qualità del movimento, la stabilità e il controllo del corpo.
📅 Lezioni di Pilates alla VL Academy:
Martedì e giovedì | 20:15 – 21:15
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Mercoledì e venerdì | 16:00 – 17:00
🔥 Dal 28 settembre al 4 ottobre puoi provarlo GRATUITAMENTE durante la nostra settimana di prove gratuite!
⚠️ La prenotazione è obbligatoria per partecipare alle lezioni.
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