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05/06/2026

🤰⚠️ Durante la gravidanza è importante prestare attenzione non solo a cosa mangiare, ma anche a cosa evitare

Alcuni alimenti possono non essere adatti a questa fase così delicata della vita della mamma e del bambino 💛

Nel video scoprirai:
🚫 quali alimenti evitare in gravidanza
🚫 quali cibi consumare con maggiore attenzione
🚫 gli errori più comuni da non sottovalutare
✅ come fare scelte alimentari più sicure e consapevoli

Informarsi correttamente è il primo passo per vivere la gravidanza con serenità e tranquillità ✨

Hai mai sentito parlare di qualcuno di questi alimenti da evitare? Scrivilo nei commenti 👇

03/06/2026

🚍 Vi sta venendo il priscio?

È la domanda che in questi giorni sta facendo discutere tanti baresi

Noi abbiamo provato a guardare il BRT dalla prospettiva dei cittadini: tra aspettative, cantieri, disagi e tante domande che ancora aspettano una risposta

📢 E a voi?

Vi sta venendo il priscio per questa rivoluzione della mobilità barese oppure pensate che ci sia ancora molta chiarezza da fare?

Guardate il video e scrivete la vostra opinione nei commenti

👇 Priscio o perplessità? Diteci la vostra

02/06/2026

Ci sono date che raccontano chi siamo ❤️

Il 2 giugno è il giorno in cui l’Italia scelse il proprio futuro, dando vita alla Repubblica.
Una ricorrenza che ci ricorda il valore della libertà, della partecipazione e dell’unità nazionale ✨

Custodiamo questa eredità con orgoglio e responsabilità 🫂

Buona Festa della Repubblica Italiana 🇮🇹

Viva l’Italia, viva Sos Città ❤️

01/06/2026

⚠️ C’è una cosa che in città funziona alla perfezione: la crescita delle buche

🛣️ Mentre le strade si trasformano lentamente in un percorso a ostacoli, chi dovrebbe occuparsi della manutenzione continua a voltarsi dall’altra parte

👤Il risultato? Più rischi, più danni e più disagi per tutti. E la situazione peggiora giorno dopo giorno

29/05/2026

🤰🍎 In gravidanza non si mangia “per due”, ma si mangia meglio

L’alimentazione durante la gravidanza è fondamentale per il benessere della mamma e per la crescita del bambino 💛

Scegliere i giusti alimenti aiuta ad avere più energia, prevenire carenze nutrizionali e vivere questi mesi con maggiore equilibrio

Piccoli accorgimenti quotidiani possono fare una grande differenza ✨

Tu quale alimento hai amato di più in gravidanza? 👇🤍

27/05/2026

🛝 Questa sarebbe un’area giochi?

📍Piazza Armando Diaz, Giardino Ciccio Mucciaccia

✨ Un’altalena SENZA altalena, sul lungomare, davanti a tutti, lasciata lì come un monumento al degrado

👩‍👩‍👧‍👧 I bambini arrivano per giocare e trovano strutture rotte e abbandonate. Però poi ci riempiamo la bocca con “spazi per le famiglie” e “attenzione ai cittadini”. Ridicoli!

❗Possibile che nessuno riesca a sistemare due catene e un seggiolino?
O bisogna aspettare anche qui che succeda qualcosa per intervenire?

Uno schifo totale

25/05/2026

La colazione non è solo “qualcosa da mangiare al volo” ☕
È il primo momento in cui dai energia al tuo corpo e inizi davvero la giornata ✨

Per questo nel carosello trovi 6 idee semplici e bilanciate:
🥞 3 colazioni dolci
🥑 3 colazioni salate

Perché fare colazione bene può fare la differenza su energia, fame e concentrazione durante la giornata 💭

Dimmi nei commenti: team dolce o team salato? 👀

Salva il post per le mattine in cui non sai cosa preparare 📌

22/05/2026

In un periodo in cui Bari viene raccontata troppo spesso attraverso paura, violenza e notizie che spaventano, noi abbiamo scelto di rispondere con l’arte, con la musica e con il movimento 🎵

Abbiamo scelto “Penso Positivo” perché crediamo che il cambiamento inizi anche da ciò che decidiamo di trasmettere ogni giorno ☀️

Questo ballo è un invito a non lasciare spazio solo al buio, ma a continuare a credere nella bellezza, nell’energia e nelle persone che vogliono costruire qualcosa di positivo per questa città, come noi

Perché Bari è anche questo:
passione, talento, unione e voglia di sorridere ancora ✨

Viva Sos Città, viva Bari ⚪🔴

21/05/2026

Questa buca è lì da oltre un mese, in mezzo alla strada, ed è un pericolo per tutti — soprattutto per ciclisti e motociclisti. Basta prenderla male per perdere il controllo e finire a terra

È assurdo che una situazione così evidente venga ignorata per settimane
Davvero bisogna aspettare che qualcuno si faccia male seriamente prima di intervenire?

Strade lasciate così sono inaccettabili

19/05/2026

✨ La colazione non è solo un pasto… è il modo migliore per dare energia alla tua giornata 💪☀️

Saltarla spesso porta ad avere più fame durante il giorno e a scegliere cibi meno salutari 🍪⚡️
Una colazione equilibrata invece aiuta a:
✔️ avere più energia
✔️ controllare meglio la fame
✔️ evitare eccessi e spuntini continui

Nel video ti mostro 6 idee di colazioni dolci e salate semplici, veloci e nutrienti 🥣🍓🥑

Tu fai colazione ogni mattina? 👇✨

Indirizzo

Bari

Telefono

+393347079827

Sito Web

http://www.soscitta.it/

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