Lovum

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Lovum Yoga, movimento e benessere. Yogaterapia, yoga in gravidanza, percorsi per bambini e adulti. Lovum è un’associazione nata per la cura del sé.

Vogliamo contribuire alla consapevolezza del proprio potenziale attraverso attività che puntano all’equilibrio tra corpo, mente e spirito. Yoga e Mat Pilates:
Lezioni di yoga e pilates con insegnanti qualificati e professionali. Scegli la disciplina più adatta a te e partecipa alla prima lezione gratuita. Meditazione:
Riduzione dello stress, aumento della concentrazione, capacità di percepire il proprio corpo. La meditazione ti aiuterà a percepire il tuo corpo ed essere più consapevole dei tuoi movimenti. Trattamenti:
Un team selezionato di terapisti esperti in trattamenti di altissima qualità, dall’osteopatia al massaggio vibrazionale attraverso i suoni delle campane tibetan, dall’ayurveda allo shatsu, dal reiki alla riflessologia. Ritiri:
I ritiri sono delle potenti esperienze di trasformazione, ti connettono con il tuo sé interiore´, ti permettono di relazionarti con altre persone, di mangiare bene. Il tutto immersi nella natura incontaminata, in una location mistica. I trulli della Valle d’Itria. Workshop & eventi:
I nostri workshop offrono ispirazione, intuizione e concentrazione. Gli eventi sono degli approfondimenti su varie tematiche. Progetti:
Lovum è un progetto di trasformazione sociale, mira a portare le discipline olistiche nei contesti sociali difficili per portare cambiamento consapevole nella vita delle persone.

Prepararsi al parto non significa soltanto conoscere ciò che accadrà, ma anche trovare uno spazio per entrare in relazio...
14/10/2026

Prepararsi al parto non significa soltanto conoscere ciò che accadrà, ma anche trovare uno spazio per entrare in relazione con il proprio corpo, con il respiro e con le emozioni che accompagnano questo passaggio.

Venerdì 23 ottobre, a Lovum, ci ritroviamo con Monica Fronteddu per il laboratorio Partorirai con piacere: un'occasione dedicata alla preparazione al parto e alla consapevolezza. Puoi ve**re da sola o in coppia

🗓️ Venerdì 23 ottobre
🕖 Dalle 19:00 alle 21:00
📍 Lovum

Per informazioni e prenotazioni, scrivici in privato. 💛

10/10/2026

Perché accumuliamo tensioni nel corpo?
Spesso ce ne accorgiamo solo quando diventano dolore, rigidità o fastidio.
La posturologia aiuta a osservare come il corpo si organizza nel suo insieme, attraverso postura, movimento, appoggi e respirazione.
Con Flavio, uno spazio per conoscere meglio il proprio corpo e capire come prendersene cura. 🌿
Consulenze di posturologia a Lovum.
Per informazioni, scrivici in DM.
Movimento Bari

07/10/2026
06/10/2026

Ti senti spesso rigida, affaticata o piena di tensioni?

La Yoga terapia può essere un modo per prenderti cura di te partendo proprio da ciò che senti nel corpo.

Attraverso movimento consapevole, respirazione, posture e ascolto, lavoriamo per sciogliere tensioni, migliorare la mobilità, ritrovare equilibrio e sviluppare una maggiore consapevolezza del corpo.

Non si tratta semplicemente di rilassarsi.

Si tratta di lavorare sul corpo in modo attento e rispettoso, imparando ad ascoltarlo e a comprendere di cosa ha bisogno.

E quando corpo e respiro trovano un nuovo equilibrio, anche la mente può alleggerirsi. E da lì, parte il viaggio interiore dello yoga.

🌿 Yogaterapia a Lovum
Martedì e venerdì · ore 9:30

Se vuoi capire se questo percorso può essere adatto a te, scrivici in DM.

06/10/2026

Ti senti spesso rigida, affaticata o piena di tensioni?

La Yoga terapia può essere un modo per prenderti cura di te partendo proprio da ciò che senti nel corpo.

Attraverso movimento consapevole, respirazione, posture e ascolto, lavoriamo per sciogliere tensioni, migliorare la mobilità, ritrovare equilibrio e sviluppare una maggiore consapevolezza del corpo.

Non si tratta semplicemente di rilassarsi.

Si tratta di lavorare sul corpo in modo attento e rispettoso, imparando ad ascoltarlo e a comprendere di cosa ha bisogno.

E quando corpo e respiro trovano un nuovo equilibrio, anche la mente può alleggerirsi. E da lì, parte il viaggio interiore dello yoga.

🌿 Yogaterapia a Lovum
Martedì e venerdì · ore 9:30

Se vuoi capire se questo percorso può essere adatto a te, scrivici in DM.

25/09/2026

🌿 Nella giungla 🌿
Un viaggio tra storie, movimento, respiro e immaginazione, dedicato a bambine e bambini dai 5 agli 8 anni.
Un incontro al mese, da ottobre a giugno, per esplorare il corpo, le emozioni e la relazione con gli altri attraverso lo yoga narrativo.
Perché quando un bambino può giocare, immaginare e muoversi in libertà, può anche scoprire nuovi modi per ascoltarsi ed esprimersi. 💚

🐒 Nella giungla è un progetto di Nicoletta Riccardi e Ilenia Caito, in collaborazione con Lovum.
📍 Lovum – Corso Alcide De Gasperi, Bari
📅 Da ottobre 2026 a giugno 2027
👧🧒 5–8 anni
🌿 1 incontro al mese (è possibile partecipare al singolo incontro o a tutto il percorso)
Per informazioni e iscrizioni scriveteci in DM.

👶🤍 YOGA GENITORI & BIMBI · 0–12 MESINei primi mesi con un bebè tutto cambia: il corpo, i ritmi, le giornate e il modo di...
13/09/2026

👶🤍 YOGA GENITORI & BIMBI · 0–12 MESI
Nei primi mesi con un bebè tutto cambia: il corpo, i ritmi, le giornate e il modo di stare insieme.
Questo percorso nasce per creare uno spazio da condividere con il proprio bambino attraverso movimento, respiro, ascolto e relazione.
Quattro incontri per esplorare il corpo, stare insieme e coltivare connessione e presenza, in un ambiente accogliente e pensato per genitori e bebè.

📅 Dal 18 settembre – 4 incontri
🕚 Venerdì alle 11.00
📍 Mamme Contatto APS, via Guido De Ruggiero 42, Bari
🤝 In collaborazione con Mamme Contatto APS

📞 Vuoi riservare il tuo posto o avere maggiori informazioni?
Scrivi a MammeContatto su WhatsApp al 3207504284 o Visita il loro sito https://f.mtr.cool/nswvtfhszw
Per informazioni e iscrizioni 👉 scrivici su WhatsApp 💬

CONSULENZE A LOVUMContinuiamo a presentarvi le persone che offriranno consulenze individuali negli spazi di Lovum.Oggi v...
11/09/2026

CONSULENZE A LOVUM

Continuiamo a presentarvi le persone che offriranno consulenze individuali negli spazi di Lovum.

Oggi vi presentiamo Carolina, educatrice popolare, brasiliana ed ecofemminista.

Il suo lavoro nasce dall’incontro tra ginecologia integrativa, pratiche somatiche e conoscenza delle piante officinali, per accompagnare le donne nell’ascolto del corpo e dei suoi cicli.

Un approccio che mette in dialogo corpo, cicli, terra e consapevolezza, per imparare ad abitare il proprio corpo e ascoltarne i segnali.

Scorri il carousel per conoscere meglio Carolina e il suo modo di lavorare 🌿

Carolina riceve a Lovum per consulenze individuali.
Per informazioni e appuntamenti 👉 scrivici su WhatsApp.

CONSULENZE A LOVUMLovum è anche uno spazio in cui incontrare persone con competenze e approcci diversi, che possono acco...
11/09/2026

CONSULENZE A LOVUM
Lovum è anche uno spazio in cui incontrare persone con competenze e approcci diversi, che possono accompagnarci in percorsi di ascolto, consapevolezza e benessere.
Oggi vi presentiamo Carolina, socio educatrice, brasiliana ed ecofemminista.
La sua pratica nasce dall’incontro tra ginecologia integrativa, pratiche somatiche e studio delle piante officinali, con uno sguardo rivolto alla salute intima femminile e ai cicli del corpo.
Il suo approccio invita le donne a riconoscere e ascoltare i segnali del proprio corpo, attraversando con maggiore consapevolezza le diverse stagioni della vita e i momenti di cambiamento.
Un lavoro che mette in dialogo corpo, cicli, terra e consapevolezza.
Nel carousel vi raccontiamo qualcosa in più di Carolina e del suo modo di lavorare. 🌿

Carolina riceve a Lovum per consulenze individuali.
Per informazioni e appuntamenti 👉 scrivici su WhatsApp.

CONSULENZE A LOVUMLovum è anche uno spazio in cui incontrare professionisti con competenze e approcci diversi, per accom...
08/09/2026

CONSULENZE A LOVUM
Lovum è anche uno spazio in cui incontrare professionisti con competenze e approcci diversi, per accompagnare la persona nel proprio percorso di benessere e consapevolezza.
Da oggi iniziamo a presentarveli, partendo da Flavio, chinesiologo specializzato in posturologia e Massoterapista MCB.
Il suo lavoro comprende valutazione posturale, rieducazione posturale con metodo Bertelè, respirazione circolare consapevole e percorsi personalizzati.
Un approccio che mette in dialogo postura, respiro, corpo e dimensione interiore, partendo dalla conoscenza di sé.

Nel carousel vi raccontiamo qualcosa in più di Flavio e del suo modo di lavorare. 🌿
Flavio riceve a Lovum per consulenze individuali.
Per informazioni e appuntamenti 👉 scrivici su WhatsApp.

Indirizzo

Corso Alcide De Gasperi 292
Bari
70125

Telefono

+393486950998

Sito Web

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