Umbriamoci

23/08/2026

*Vuoi aiutarci a far conoscere la cucina umbra?*

_Abbiamo raccolto in una cartolina i piatti della Carta d’Identità Gastronomica dell’Umbria: un piccolo racconto della nostra terra attraverso la sua cucina._

*Salva questa cartolina, condividila e falla viaggiare.*

*Più viaggia, più l’Umbria si racconta.*

13/08/2026

12/08/2026

💚 **Gli eventi di Assisi Estate 2026 consigliati da Umbriamoci APS**

🌿 **Secondo appuntamento**

Dopo aver scoperto il messaggio di San Francesco attraverso gli splendidi affreschi della Basilica, ci spostiamo nel cuore del **Monte Subasio** per vivere un’esperienza di benessere, natura e spiritualità tra trekking e yoga. 🌄

🧘‍♀️🥾 **Alla scoperta del Monte Subasio: Yoga e trekking sul Mortaro Grande**

Nell’ambito di **Assisi Estate 2026**, il **Comune di Assisi**, in collaborazione con **GAIA APS** e il **Centro Ondine – Yoga e Pilates**, propone una speciale esperienza immersiva tra movimento, natura e relax.

📅 **Domenica 26 luglio 2026**
🕘 **Ore 9:00**
📍 Ritrovo: **Parcheggio “Vetta del Subasio”**

🚶‍♂️ Una passeggiata di circa **3,5 km** lungo l’Anello dei Mortari accompagnerà i partecipanti alla scoperta di uno degli ambienti più suggestivi del Parco del Monte Subasio.

🌿 Al termine del trekking, il **Mortaro Grande**, straordinaria conca carsica del Subasio, farà da scenario naturale a una sessione di **yoga nel verde**, guidata da istruttori qualificati.

✨ Un momento per ritrovare equilibrio e armonia, immersi nei luoghi tanto cari a **San Francesco**, nell’anno dell’**Ottavo Centenario della sua morte**. 🕊️

🎟️ **Evento gratuito**
⚠️ **Prenotazione obbligatoria entro le ore 12:00 del giorno precedente**

👥 Posti disponibili: **massimo 50 partecipanti**

📲 Prenotazioni:
☎️ / WhatsApp **334 1546609**

🎒 **Equipaggiamento consigliato**
🥾 Scarpe da trekking chiuse
👖 Pantaloni lunghi
🧢 Cappello
🕶️ Occhiali da sole
🧴 Crema solare
💧 Almeno 2 litri d’acqua
🍎 Snack
🧥 K-way o mantellina
👕 Maglietta e calzini di ricambio
🔦 Torcia

💚 **Camminare, conoscere, emozionarsi: è questo il modo di vivere il nostro territorio secondo Umbriamoci APS.**

Assisi SanFrancesco OttavoCentenario Umbria TurismoLento Natura

18/07/2026

*✨ UMBRIAMOCI* vi segnala un appuntamento da non perdere! ✨

📖 *”Per sora nostra morte corporale”*
🎨 Una speciale visita guidata alla scoperta del messaggio di San Francesco attraverso l’arte.

📅 *Sabato 25 luglio 2026*
🕤 Ore 9:30
📍 Basilica Papale di San Francesco – Chiesa Inferiore, Assisi

In occasione dell’Ottavo Centenario della morte di San Francesco, il *Comune di Assisi, in collaborazione con AGTU – Associazione Guide Turistiche Umbria*, propone una visita guidata gratuita dedicata all’ultima strofa del Cantico delle Creature.

🖼️ Un percorso affascinante tra gli splendidi affreschi della Basilica, per comprendere come il messaggio francescano abbia ispirato alcuni dei più grandi maestri dell’arte tra il XIII e il XIV secolo.

⏳ Durata: circa 1 ora e 30 minuti.

🎟️ La visita è gratuita.
🎧 È richiesto soltanto il noleggio obbligatorio degli auricolari, a carico dei partecipanti.

⚠️ Posti limitati: massimo 40 partecipanti.

📌 Prenotazione obbligatoria entro il giorno precedente presso lo IAT – Ufficio Informazioni Turistiche di Assisi.

📞 075 813 8680 / 075 813 8681
📧 [email protected]

💚 Un’occasione preziosa per lasciarsi guidare tra arte, storia e spiritualità, riscoprendo il pensiero di San Francesco nel luogo simbolo della sua eredità.

Vi aspettiamo ad Assisi! 😃🌿

19/05/2026

🍷 *Assisi Experience – Cultura & Aperitivo* 🏛️

Cari associati di Umbriamoci,
siamo felici di invitarvi a un evento speciale organizzato dall’Istituto Alberghiero Assisi:

✨ “Assisi Sottosopra”
un’esperienza immersiva tra storia romana, luoghi esclusivi normalmente chiusi al pubblico e un raffinato aperitivo preparato dagli studenti dell’Istituto.

📍 Venerdì 22 Maggio 2026 – ore 16:45
Partenza dalla sede dell’Istituto Alberghiero di Assisi.

🥂 A seguire aperitivo conviviale con buffet tematici dedicati ai sapori del territorio e alla tradizione umbra.

Un’occasione unica per vivere Assisi da una prospettiva diversa, sostenendo il talento e la professionalità dei giovani studenti.

📌 Prenotazione obbligatoria al link:
https://forms.gle/fcmyTMTCkUWr67TH7

13/05/2026

Se potete, se volete… 👋 anche quest’anno 👋

29/04/2026

*🎶✨ Un pomeriggio da non perdere! ✨🎶*

Care associate e cari associati di Umbriamoci,
oggi vi segnaliamo un appuntamento davvero speciale in occasione della Mostra dell’Antiquariato presso Umbriafiere 👇

🎼 Concerto dei Cantanti del Teatro Lirico Sperimentale di Spoleto
🎭 *Rigoletto di Giuseppe Verdi*

*🕕 Ore 18.00 –*

Padiglione 9, Area Talk
Un’occasione unica per lasciarsi avvolgere dalla grande musica lirica, in un contesto ricco di arte, storia e bellezza.

*👉 Ingresso libero*

Se siete in zona… fate un salto! È il modo perfetto per concludere la giornata tra cultura ed emozioni 🎵

28/04/2026

*🌿 Tra ulivi e prati: alla scoperta di erbe spontanee 🌿*

L’associazione Umbriamoci organizza per domenica 10 maggio ‘26, dalle ore 8:45 alle 12:00, una piacevole escursione nella campagna umbra alla ricerca e scoperta delle erbe selvatiche commestibili 🍃

🌄 Cammineremo immersi nel bellissimo paesaggio collinare tra uliveti e natura, godendo dei profumi e dei colori della primavera umbra.

👩‍🌾 *Esperti accompagnatori:*
* Emanuela
* Fabio
* Ilaria

🌱 Durante il percorso potremo riconoscere e raccogliere:
vitabbio, stricoli, malfa, caccialepri, barba del becco, menta selvatica, crispigno, cicoria.

🥬 *Tutto ciò che verrà raccolto sarà portato a casa dai partecipanti*

🧺 Ognuno porti con sé:
* una sporta/sacchetto per la raccolta
* un coltellino a norma

🥪 *Merenda offerta dall’associazione Umbriamoci aps*

📍 *Appuntamento: in cima a Via degli Olivi – Spello*
(prima di Villa Fidelia, venendo da Santa Maria degli Angeli, sulla sinistra)

👣 Percorso in leggera salita, consigliato a chi non ha problemi di deambulazione.

🎒 Abbigliamento consigliato:
* casual e scarpe comode
* acqua

*📝* *Prenotazione obbligatoria compilando il modulo Google*
📲 Per info WhatsApp: 327 484 4050

💶 Contributo liberale costi organizzativi : 15,00 euro

⚠️ *Posti limitati!! Affrettati*

🌼 Un’occasione per stare insieme, imparare e godere di uno splendido panorama sulla campagna umbra!
Link 🔗 in stories https://forms.gle/uyc3yuZEQoBimH5T9

09/04/2026

🌿 *Domenica 19 Aprile 2026 🌿 🚶‍♂️* *Tra Assisi e Spello*

📣 L’Associazione Umbriamoci propone:

🌼 *”Passeggiata tra natura, storia e luoghi francescani”*

📍 *Ritrovo: ore 9:00*
Parcheggio del Cimitero Nuovo di Santa Maria degli Angeli – Via S. Rufino d’Assisi

⏰ *Termine escursione: ore 13:00*

📌 *Tappe del percorso:*
⛪ Chiesa di Santa Maria Maddalena – Rivotorto
🙏 Santuario del Sacro Tugurio – Rivotorto
⛪ Chiesa della S.S. Trinità – Passaggio di Assisi
🌳 Giardini di Villa Fidelia – Spello

🧭 *Escursione ideata e guidata da Miranda* 👟 Passeggiata adatta a tutti 🌿 Tra panorami, storia e spiritualità
🤝 Vi aspettiamo!

📌 Prenotazione obbligatoria 📝
_*Compila il modulo Google*_ https://forms.gle/ESEc4E6S5XS1Egz68
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