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2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣Un nuovo INIZIO. 🫀✨Noi siamo QUI 🫶 al tuo fianco.
01/01/2026

2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣

Un nuovo INIZIO. 🫀✨

Noi siamo QUI 🫶 al tuo fianco.

Anche nel SILENZIO 🫀✨puoi essere PRESENZA per l'altro/ l'altra, tutti i giorni dell' anno.
24/12/2025

Anche nel SILENZIO 🫀✨puoi essere PRESENZA per l'altro/ l'altra, tutti i giorni dell' anno.

PRESENZA. 🫀✨E' il dono più bello che puoi fare , non solo a   .Esserci comunque vada.
21/12/2025

PRESENZA. 🫀✨

E' il dono più bello che puoi fare , non solo a .

Esserci comunque vada.

La vergogna ti convince a tacere.Ti fa sentire sbagliatə, debole, rotto.Ma il problema non sei tu.Il problema è ciò che ...
05/08/2025

La vergogna ti convince a tacere.
Ti fa sentire sbagliatə, debole, rotto.
Ma il problema non sei tu.
Il problema è ciò che hai subito.
🌱 Parlare è forza. Non sei solə.
🔗 Conosci EST – La bellezza di rinascere.

Esserci… e non essere visti.Parlare… e non essere ascoltati.Sentirsi invisibili è una forma sottile di esclusione.Anche ...
03/08/2025

Esserci… e non essere visti.
Parlare… e non essere ascoltati.
Sentirsi invisibili è una forma sottile di esclusione.

Anche questo è abuso.
👁 Ogni persona merita attenzione e ascolto.
🔗 EST – Un progetto che ridà voce a chi non l’ha mai avuta.

Esserci… e non essere visti.Parlare… e non essere ascoltati.Sentirsi invisibili è una forma sottile di esclusione.Anche ...
03/08/2025

Esserci… e non essere visti.
Parlare… e non essere ascoltati.
Sentirsi invisibili è una forma sottile di esclusione.
Anche questo è abuso.
👁 Ogni persona merita attenzione e ascolto.
🔗 EST – Un progetto che ridà voce a chi non l’ha mai avuta.

“Succede a tutti.”“È normale che in coppia si litighi così.”“Sono cose che capitano.”No. Non è normale.È abuso, anche se...
27/07/2025

“Succede a tutti.”
“È normale che in coppia si litighi così.”
“Sono cose che capitano.”
No. Non è normale.
È abuso, anche se non si vede.
🚫 La violenza normalizzata è quella che fa più male.
🔗 EST – Cambiare è possibile. Insieme.

“Forse sono io che esagero.”“Forse me lo merito.”No. Non sei colpevole del male che ricevi.Chi abusa, chi manipola, chi ...
20/07/2025

“Forse sono io che esagero.”
“Forse me lo merito.”
No. Non sei colpevole del male che ricevi.
Chi abusa, chi manipola, chi ferisce... è l’unico responsabile.

⚖ Liberarsi dal senso di colpa è il primo passo verso la libertà.

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Quando c’è paura, non c’è amore.Paura di sbagliare, di deludere, di essere sé stessi.La paura non è mai normale. È un se...
13/07/2025

Quando c’è paura, non c’è amore.
Paura di sbagliare, di deludere, di essere sé stessi.
La paura non è mai normale.
È un segnale. Non ignorarlo.
🛑 Chi ti ama, ti fa sentire al sicuro.

🔗 WE APS – Contro ogni forma di violenza.

DIPENDENZAQuando non puoi SCEGLIERE, non è AMORE ❤️‍🩹Quando resti perché non puoi permetterti di andartene, non è una RE...
29/06/2025

DIPENDENZA

Quando non puoi SCEGLIERE, non è AMORE ❤️‍🩹
Quando resti perché non puoi permetterti di andartene, non è una RELAZIONE, ma una PRIGIONE. 🔗
💡 L’autonomia è potere.
Sostenere chi dipende è un atto di giustizia.

SILENZIO 🤐Il silenzio non è solo mancanza di parole. È PAURA . È ISOLAMENTO.È quando NON PARLI perché tanto nessuno ti A...
03/06/2025

SILENZIO 🤐

Il silenzio non è solo mancanza di parole.
È PAURA .
È ISOLAMENTO.
È quando NON PARLI perché tanto nessuno ti ASCOLTA.

È quando non CHIEDI AIUTO perché pensi di non VALERE abbastanza.
🎙 Ascoltare è un atto d’amore.
Rompere il silenzio è ATTO DI CORAGGIO.❤️

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Alba Adriatica
64011

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