21/04/2026
PERCORSO PSICOCORPOREO PER PREADOLESCENTI E ADOLESCENTI
OTTO INCONTRI
Un’esperienza guidata da una psicologa specializzata e insegnante di yoga, pensata per accompagnare ragazzi e ragazze in una fase di grandi cambiamenti interiori, aiutandoli a riconoscere, contenere e regolare le emozioni attraverso il lavoro sul corpo.
Questo non è un corso performativo né scolastico: ogni incontro è un’esperienza completa, protetta e accessibile anche a chi si unisce a percorso avviato.
🌟 Il percorso psicocorporeo iniziato a marzo 26 e si chiuderà a giugno 26 sta proseguendo con grande successo: il gruppo è partecipe e motivato e stiamo raccogliendo riscontri molto positivi, incontro dopo incontro.
• Uno spazio sicuro, senza giudizio
• Per sviluppare consapevolezza, centratura e benessere emotivo
• Adatto a ragazzi e ragazze che vivono emozioni intense, confusione, tensione o difficoltà nella gestione emotiva
🧭 Su cosa lavoriamo
Attraverso il corpo affrontiamo, incontro dopo incontro, emozioni e risorse fondamentali come: sicurezza, paura, rabbia, amore verso sé stessi, gratitudine, focus, pazienza e integrazione finale.
Il lavoro corporeo aiuta i ragazzi a:
• sentirsi più stabili e radicati
• riconoscere ciò che accade dentro di loro
• trovare strategie concrete per calmarsi, concentrarsi e ascoltarsi
📅 Quando
Ogni sabato dalle ore 11.00 alle 12.00, le date dei prossimi percorsi
02 maggio – GRATITUDINE
23 maggio – FOCUS
30 maggio – PAZIENZA
6 giugno – PACE / INTEGRAZIONE FINALE