12/06/2026
🧘♀️Ieri Federica e Marina, con la amichevole presenza del micio Tan, hanno praticato indossando le tshirt solidali edizione 2026 della nostra Delegazione, con l'onda e la frase:"Da fuori non puoi vedere la mareggiata che ho dentro", a indicare che dall'esterno non è possibile comprendere lo stato di salute e il mondo interiore di ognuno di noi, sopratutto di chi vive con una malattia cronica come la fibrosi cistica. 🌊
Richiedilo inviando un messaggio alla Delegazione, puoi averla tramite donazione diretta e detraibile a Fondazione Ricerca Fibrosi Cistica ETS. 💚
La pratica dello yoga può essere un valido alleato per le persone affette da fibrosi cistica, aumentando la consapevolezza corporea e favorendo una respirazione più controllata ed efficiente.
Il lavoro sul torace e sulla colonna vertebrale contribuisce a migliorarne la mobilità, supportando la funzionalità respiratoria.
Oltre ai benefici fisici, la pratica ha effetti positivi sul benessere psicologico, aiutando a ridurre l'ansia e le tensioni promuovendo una maggiore sensazione di equilibrio e serenità.
Se desideri approfondire l'argomento, contatta Federica che potrà darti maggiori informazioni in merito.📤