Yuva Bharat (Official)

10/04/2026

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भारत जैसे देश में हजारों सालों से जब पूरी दुनिया को यह नहीं पता था ,की हार्ट कहां होता है?
और हृदय का फंक्शन क्या है ?
उस समय भारत में हृदय रोगों के ऊपर कितना गंभीर चिंतन करने का काम आचार्य चरक सुश्रुत व वाग्भट ने किया है कुछ उदाहरण आपके सामने प्रस्तुत हैं
जो उन्होंने हजारों साल पहले लिखा वह आज भी पूरी तरह से वैज्ञानिक है प्रासंगिक है और प्रामाणिक है साथ ही इसके ऊपर एक रिसर्च करें या एक लाख रिसर्च करें
यह पूरी तरह से शाश्वत है
1. आहार और पोषण

सूत्र (चरक संहिता):
"हितभुक् मितभुक् ऋतभुक् च" – हितकर, संतुलित और मौसम के अनुसार भोजन करें।

आधुनिक रिसर्च:

DASH और Mediterranean डाइट हृदय रोगों को 40% तक कम कर सकती हैं। (The Lancet, 2024)

साबुत अनाज, फल, सब्जियां और हेल्दी फैट (ओमेगा-3) का सेवन हृदय के लिए लाभदायक है।

2. हृदय को मजबूत करने वाले आयुर्वेदिक और आधुनिक तत्व

सूत्र (चरक संहिता):
"अर्जुनं हृदयस्य रक्षणाय श्रेष्ठं" – अर्जुन की छाल हृदय रोगों में लाभदायक है।

आधुनिक रिसर्च:

अर्जुन में कोएंजाइम Q10 जैसे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो हार्ट मसल्स को मजबूत करते हैं। (Journal of Ethnopharmacology, 2023)

ओमेगा-3 फैटी एसिड और विटामिन D हृदय धमनियों को लचीला बनाए रखते हैं।

3. ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण

सूत्र (सुश्रुत संहिता):
"मधुरं स्निग्धं सात्म्यं च हृदयाय हितं" – मीठे, स्निग्ध (गुड फैट युक्त) और सुपाच्य भोजन हृदय के लिए लाभकारी हैं।

आधुनिक रिसर्च:

नट्स, बीन्स और फाइबर युक्त आहार LDL (खराब कोलेस्ट्रॉल) को 20% तक कम करता है। (American Heart Association, 2024)

हल्दी और अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखते हैं।

4. मानसिक तनाव और हृदय स्वास्थ्य

सूत्र (अष्टांग हृदयम्):
"चित्त प्रसादनं हृदयं रक्षति" – मानसिक शांति हृदय के लिए आवश्यक है।

आधुनिक रिसर्च:

ध्यान (Meditation) और योग से ब्लड प्रेशर 15-20 mmHg तक कम हो सकता है। (Harvard Medical School, 2023)

रोजाना 7 घंटे की नींद हृदय रोगों के खतरे को 30% तक घटा सकती है।

5. व्यायाम और दिनचर्या

सूत्र (योगसूत्र):
"वायुप्रवाहो नियतः हृदयं बलं प्रददाति" – नियंत्रित श्वसन (प्राणायाम) हृदय को बल प्रदान करता है।

आधुनिक रिसर्च:
30 मिनट की ब्रिस्क वॉक या कार्डियो एक्सरसाइज हृदय रोगों के खतरे को 50% तक कम कर सकती है। (World Health Organization, 2024)

अनुलोम-विलोम प्राणायाम से ब्लड प्रेशर और हृदय गति नियंत्रित रहती है।

निष्कर्ष

आयुर्वेद और आधुनिक चिकित्सा मिलकर हृदय रोगों की रोकथाम और उपचार में प्रभावी हो सकते हैं।

आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां (अर्जुन, गुडूची, हल्दी) + वैज्ञानिक डाइट (ओमेगा-3, फाइबर, हेल्दी फैट) + योग और एक्सरसाइज = हृदय का संपूर्ण स्वास्थ्य।
Rakesh Bharat

02/04/2026

*A Divine Opportunity to Serve the Nation –*

🇮🇳 A Divine Opportunity to Serve the Nation – Become a Sanyasi 🇮🇳
For the global promotion of Yoga, Ayurveda, Swadeshi, cow-based chemical-free farming, and indigenous education through the Indian Education Board, unmarried youth who wish to dedicate their lives to the resolutions of Swami Ramdev are invited to become Sanyasis. Those who aspire to serve society and the nation throughout their lives as Sanyasis must mandatorily reach Patanjali Yogpeeth, Haridwar by Ram Navami or by 30 March 2026.
🔹 (A) For unmarried youth / students (up to 40 years of age)
🌸 Minimum qualification: 10th pass
🌸 Health: Must be in good condition
🌸 (Only unmarried candidates may apply)
🌸 Bring: Original educational certificates, passport-size photos, Aadhaar card
🌸 Training duration: Initial 4 to 8 years of study at Patanjali Yogpeeth
🌸 Subjects: Indian Sanatan culture, Vedas, Upanishads, Bhagavad Gita, philosophy, and Vedic literature (with opportunities up to graduation/post-graduation/PhD)
🌸 Objective: To make individuals proficient in social service and develop leadership for national and spiritual responsibilities
🌸 Lifetime welfare (food, healthcare, etc.) of Sanyasis will be the responsibility of Patanjali Yogpeeth
🔹 (B) Age above 40 years (up to 60 years)
🌸 Only unmarried
🌸 Health: Must be good and previously fit
🌸 No family responsibilities
🌸 Qualification: Class-1 or Class-2 officers (IAS, IPS, Principal, Lecturer, MBA, BCA, CA, etc.)
🌸 Bring: Original educational certificates, passport-size photos, Aadhaar card, experience certificate
🌸 Training duration: 1 to 2 years
🌸 Study: Bhagavad Gita, Ramayana, Chanakya Niti, Vidur Niti, and Yoga training
🌸 Objective: To utilize administrative experience in social service and nation-building
🌸 Lifetime welfare (food, healthcare, etc.) of Sanyasis will be the responsibility of Patanjali Yogpeeth
📄 Required Documents (Mandatory for all):
🌸 Educational certificates (original)
🌸 Passport-size photos
🌸 Identity proof (Aadhaar card)
🌸 Experience certificate
⚠️ Important Notice:
🌸 Married (householder) individuals should not apply
🌸 Those who have family responsibilities, even if unmarried, should not apply
📞 Contact Patanjali Yogpeeth: 8954555999
✨ Your one extraordinary step can become infinite service to the nation.
(If you do not meet the above eligibility, please help by sharing this message widely on social media.)

🇮🇳 देश सेवा का दिव्य अवसर – सन्यासी बनने का अवसर 🇮🇳
योग, आयुर्वेद, स्वदेशी, गौ आधारित विषमुक्त खेती एवं भारतीय शिक्षा बोर्ड द्वारा स्वदेशी शिक्षा को विश्व स्तर तक पहुँचाने हेतु परम पूज्य स्वामी रामदेव महाराज जी के संकल्पों को अपना संकल्प बनाने के इच्छुक अविवाहित युवाओं का सन्यासी बनने हेतु स्वागत है। जो भी युवा सन्यासी बनकर आजीवन समाज सेवा एवं राष्ट्र सेवा करना चाहते हैं, वे आगामी रामनवमी तक या 30 मार्च 2026 तक अनिवार्य रूप से पतंजलि योगपीठ, हरिद्वार पहुँच जाएं।
🔹 (A) अविवाहित युवाओं / विद्यार्थियों के लिए (उम्र 40 वर्ष तक)
🌸 न्यूनतम शिक्षा: 10वीं पास
🌸 स्वास्थ्य: उत्तम होना आवश्यक
🌸 (केवल अविवाहित युवा ही आवेदन करें)
🌸 साथ लाएं: ओरिजिनल शैक्षणिक प्रमाण पत्र, पासपोर्ट साइज फोटो, आधार कार्ड
🌸 प्रशिक्षण अवधि: प्रारंभिक 4 से 8 वर्ष तक पतंजलि योगपीठ में अध्ययन
🌸 अध्ययन विषय: भारतीय सनातन संस्कृति, वेद, उपनिषद, भगवद्गीता, दर्शन एवं वैदिक वाङ्मय शास्त्रों में स्नातक/परास्नातक/PHD
🌸 उद्देश्य: समाज सेवा के लिए पारंगत बनाना तथा राष्ट्रीय एवं आध्यात्मिक नेतृत्व की भूमिका के लिए व्यक्तित्व निर्माण
🌸 सन्यासी के जीवनपर्यंत संपूर्ण योगक्षेम (भोजन, स्वास्थ्य आदि) की जिम्मेदारी पतंजलि योगपीठ की रहेगी
🔹 (B) उम्र 40 वर्ष से अधिक (60 वर्ष तक)
🌸 केवल अविवाहित
🌸 स्वास्थ्य: उत्तम एवं पूर्व रूप से स्वस्थ
🌸 कोई पारिवारिक जिम्मेदारी न हो
🌸 योग्यता: क्लास-1 या क्लास-2 अधिकारी (IAS, IPS, प्रिंसिपल, लेक्चरर, MBA, BCA, CA आदि)
🌸 साथ लाएं: ओरिजिनल शैक्षणिक प्रमाण पत्र, पासपोर्ट साइज फोटो, आधार कार्ड, अनुभव प्रमाण पत्र
🌸 प्रशिक्षण अवधि: 1 से 2 वर्ष
🌸 अध्ययन: भगवद्गीता, रामायण, चाणक्य नीति, विदुर नीति एवं योग प्रशिक्षण
🌸 उद्देश्य: समाज सेवा के लिए पारंगत बनाना तथा राष्ट्रीय एवं आध्यात्मिक नेतृत्व की भूमिका के लिए व्यक्तित्व निर्माण
🌸 सन्यासी के जीवनपर्यंत संपूर्ण योगक्षेम (भोजन, स्वास्थ्य आदि) की जिम्मेदारी पतंजलि योगपीठ की रहेगी
📄 आवश्यक दस्तावेज़ (सभी के लिए अनिवार्य):
🌸 शैक्षणिक प्रमाण पत्र (ओरिजिनल)
🌸 पासपोर्ट साइज फोटो
🌸 पहचान पत्र (आधार कार्ड)
🌸 अनुभव प्रमाण पत्र
⚠️ महत्वपूर्ण सूचना:
🌸 कृपया गृहस्थ (विवाहित) आवेदन न करें
🌸 अविवाहित रहकर भी जिन पर पारिवारिक जिम्मेदारियाँ हैं, वे कृपया आवेदन न करें
📞 पतंजलि योगपीठ संपर्क करें: 8954555999
✨ आपका एक असाधारण कदम — राष्ट्र की अनंत सेवा बन सकता है।
(यदि आप उपरोक्त योग्यता नहीं रखते हैं तो कृपया कम से कम सोशल मीडिया से इस मैसेज को जन-जन तक पहुंचाने में अवश्य सहयोग करें)।

🙏🇮🇳🙏

02/04/2026

The last date for admission in ODL courses has been extended till 10th April 2026.

02/04/2026

🚨 HIRING ALERT! 🚨
Patanjali Wellness is looking for skilled candidates for the therapist (Panchkarma) role!

🎓 Qualification: Minimum 10th / 12th pass
💰 Training Stipend: Up to ₹15,000
💵 Monthly Salary: ₹10,000 – ₹18,000 (based on skills)
👥 Age: 18–35 years
📍 Location: Patanjali Wellness, Haridwar

📅 Walk-in / Registration Dates: Open
📞 Send your CV / Resume on WhatsApp: 8954666111
📧 Email: [email protected]

⚠️ WhatsApp is the preferred mode for resume submission.

🔁 Tag someone who should apply!
👇 Drop a "💼" in the comments if you're interested!

30/03/2026

Jobs @ Patanjali
Jobs

पतंजलि वेलनेस, योगग्राम एवं निरामयम् में प्रशिक्षण प्राप्त करके, थेरेपिस्ट के रूप में सेवा देने व रोजगार पाने हेतु चरित्रवान (युवक-युवतियों) के लिए सुनहरा अवसर।

📞 8954 666 111

📧 [email protected]
💵 मासिक मानदेय: ₹10,000 से ₹20,000 प्रतिमाह
(भोजन एवं रहने के लिए आवास की निःशुल्क व्यवस्था)
🔴 आयु वर्ग: 18 से 35 वर्ष (महिला एवं पुरुष दोनों के लिए)
🟡 शैक्षणिक योग्यता: न्यूनतम 10वीं, 12वीं एवं स्नातक आदि तक।

Beware of Fraud - Patanjali never demands any money for Registration or training regarding job or treatment

Apply for Patanjali Wellness recruitment. Doctors and therapists in Ayurveda, Yoga, and Naturopathy can join and serve the nation through holistic healing.

29/03/2026

https://youtube.com/shorts/s6zVDMwH-_s?si=KhNjJQRKtUrBDGza

क्या आपको पता है कि शराब से मुक्ति पाने का सरल उपाय आपके रसोईघर में ही है || Acharya Balkrishna _____________________...

12/03/2026

How Patanjali is inspiring India`s young generation to embrace yoga and a healthier lifestyle

From yoga camps to holistic healthcare, Patanjali’s wellness movement is motivating young Indians to reconnect with ancient wisdom and adopt a healthier way of life.

25/02/2026

https://www.facebook.com/share/1CbiKEQhmn/

25/02/2026

https://www.facebook.com/share/18711KNpC9/

New opportunity from Patanjali Gurukulam

07/02/2026