Sangey Kunzang Foundation

07/07/2025

12/04/2025

25/03/2025

22/04/2024

關於觀修？
我們剛開始修任何一個法的時候，
首先你的動機是非常重要的，
要發菩提心的動機去修。

無論是念咒或是轉轉經輪，
要觀察自己的內心的境界。
為什麼要做這些？
是否是為了度化眾生？

觀修時，首先我們一下子要觀的很清楚，
一般是做不到的，如同社會上任何一個學問，
都是需要一步一步去做，修行也是如此。

例如：靜坐時觀像觀音菩薩
可以先把觀音菩薩的法照擺在自己的面前，
清晰的觀察以後稍微閉著眼睛，
不看的時候，觀音的形像也能清楚的顯現。

這樣多看多多修，這個都是要堅持，
今天修了，明天不修
兩三天就停了不修的話，
那這個就不會有進步的。

所以這個堅持，每天剛開始的時候，
15分鐘，半小時、一小時
這樣慢慢就會好起來的。

那一方面是觀想不清楚的，
是由於自己的業障關係。
業障比較嚴重的時候，
觀想也會不是那麼清楚，

因此，一方面是訓練的問題，
一方面是業障的問題，
所以我們堅持修行，是會越來越好的時候
這些也是會好轉的。

＿H.E. Nubpa Rinpoche

22/04/2024