קו הגברים

28/08/2026

המסגרות לילדים ממש תיכף חוזרות, מה עם מסגרת לעצמך?
מגוון קבוצות רק לגברים ברחבי הארץ
להשקיע בעצמך כדי להשקיע ביקרים לך

28/08/2026

כפר שרה מזמינים:

בין הסבבים או בשגרה לא שגרה?
מזמינים אותך לתהליך מחזק בהתמקדות ביצרנות, גוף, קבוצה וזמן בטבע.
*ללא עלות וללא צורך בהפנייה מאגף השיקום*

🙌🏼 קבוצה ממוקדת ואינטימית
✅ הכלים: יצרנות, גוף, שיח וטבע
🗓️ ימי רביעי/חמישי, 09:30-14:30 (8 מפגשים) - מתחילים ב-9.9.2026
🎯 חלוקה לקבוצות: מילואימניקים צעירים ומילואימניקים ותיקים
📍כפר שרה, חוות אהרונסון, עתלית
לפרטים>>> https://www.kfarsarah.com/open-space
*פונה לנשים ולגברים

הקבוצה בהנחייה מקצועית של ד״ר שחר מור-יוסף - פסיכולוג קליני. מנחים: איתי ניר - אקותרפיסט, קרן זיו - מנחת קבוצות ומורה ליוגה.
אנחנו זמינים לשאלות, התייעצויות, כאן בשבילכם.
דברו איתנו >>> https://wa.link/kyzghl

28/08/2026

הצעה של האגף והקרן לחיילים משוחררים:

חיילים/ות משוחררים, בוגרי/ות שרות לאומי וזכאי האגף לחיילים משוחררים- נפתחה הזדמנות להצטרף לתכנית להנדסאי בניין במכללת תל חי .
התכנית "אור לוחמים לבניה הנדסאים בתל חי. " בואו לתת כתף לשיקום הצפון.
אתם תצטרפו לקבוצה מיוחדת הזוכה לתמיכה בלימודים , מענק לרכישת מחשב מותאם ללימודים, מלגת קיום , מלגת תמיכה בשכר דירה במעונות הסטודנטים, תמיכה חברתית ואישית בתחומי הלמידה והחוסן, חיי קהילה וקבוצה בקריית שמונה.
לפרטים והרשמה - https://www.telhai.tech/engineering/building
תחילת הלימודים-
18.10.26
(קורסי הכנה לבניין) - במהלך חודש אוקטובר
למעוניינים בבקשה לפנות לבדיקת התאמה ראשונית -בטלפון *6846 או במייל [email protected]

בברכה
מנהל התכנית אור לוחמים לבניה הנדסאים בתל חי -
זאביק שפריר
050-3138094

28/08/2026

הזמנה של נט"ל | Natal:

*הקבוצה נפתחה למשרתי ומשרתות מילואים בכל איזור אשקלון ומכללת ספיר*

*החזרה מהשירות לשגרה לא תמיד פשוטה - בואו נעבור את זה ביחד*

מרכז חוסן ומעורבות חברתית במכללת ספיר, בשותפות תכנית ״סולטוק״ בעמותת נט"ל ועמותת הגל שלי, מזמין אתכם להצטרף לקבוצת גלישה ושיח – קבוצה ייחודית עבור משרתי ומשרתות מילואים.

בקבוצה תקבלו ידע וכלים להתמודדות עם המעבר החד בין השירות לשגרה באמצעות שיח קבוצתי, התנסות בגלישת גלים וכוחו המרפא של הים.

את המפגשים ילוו מנחה רגשי מעמותת נט״ל ומדריך גלישה מעמותת הגל שלי.

*מפגש פתיחה חגיגי יתקיים בתאריך 8.9.26 במכללה*, ולאחר מכן כלל המפגשים יתקיימו במרכז גלישה הגל שלי באשקלון.

📅 ימי שלישי, החל מה-8.9.26, אחת לשבוע, בין השעות 14:30-18:00.

משך התכנית: 10 מפגשים

✔️ מתאים גם למי שלא גלש.ה בעבר
✔️ הקבוצה מיועדת לכל משרתי ומשרתות המילואים – מכל תפקיד צבאי

להצטרפות - https://forms.gle/TQyNnnUqSjA65aaN8

ההשתתפות ללא תשלום, בהרשמה מראש.

23/08/2026

המזגן על 100%,
הטלפון על 90%,
אבל הסוללה שלך על 3%
ואין איפה להטעין... מוכר?

הסופש בפתח, המזגן על 100%,
הטלפון על 90%,
אבל הסוללה שלך על 3%
ואין שקע בסביבה. מוכר?

קיץ וחם.
אין מסגרות והמתח עולה. הסבלנות מתקצרת ביחס הפוך לתורים בנתב"ג.
לעשות סדר במחשבות, למצוא אוויר בתוך העומס.
אוחח העומס.
הבוס, העבודה, האישה, הילדים, ההורים, המילואים, החברים, 'המצב'
אוחח המצב.... כמה מצבים, כמה חזיתות!

ואיפה הגב שלך? מי דואג לו? בכלל מותר להגיד שצריך שיהיה מי שידאג לו, לך?

אז קודם כל אנחנו כאן כדי להזכיר שמותר. וגם, שיש איפה.

מותר,
לקחת שעה בסוף יום לאוורר את המחשבות ואת עצמך.
לצאת להליכה לנקות את הראש.
להרים טלפון לחבר שהרבה זמן לא דיברתם - לשאול איך הוא, לספר איך אתה.
לקפוץ לים, לשבת שם רגע רק אתה והמחשבות.
לפעמים עצירה כזו מצילה את המצב..

אנחנו רוצים להזמין אותך לפגוש עוד גברים כמוך, שמבינים שצריך ושמותר לעצור, להיות יחד, לשתף, להיתמך ולתמוך.

אחרי החגים נפתחים ברחבי הארץ ובזום, מגוון קבוצות עבורך.

רכיבה על סוסים, כדורגל, גלישה, ניהול כעסים, תמיכה בתהליכי פרידה, מעגל גברים ועוד..

שלח לנו הודעה פרטית עם המילה 'אוויר', ונציע לך קבוצה שמתאימה למה שאתה צריך עכשיו.

23/08/2026

גם באמצע הקרב – החשבונות ממשיכים להגיע הביתה.

המשכנתה, שכר הדירה, הוצאות המשפחה ותשלומי העסק אינם נעצרים בזמן המילואים. וגם לאחר החזרה, שכירים, עצמאים ובעלי עסקים רבים מגלים שהדרך לשגרה כלכלית עוד ארוכה.

בכתבה השנייה בסדרה שלנו בעקבות דוח “תמונת מצב חברתית 2026” של מרכז אדוה, בדקנו כיצד המלחמה מעמיקה פערים כלכליים – ואיך הציפייה מגברים להמשיך לפרנס ולהחזיק את הבית עלולה להפוך פגיעה בהכנסה לתחושת כישלון אישית.

לקריאת הכתבה:
https://kav-hagvarim.org.il/?p=1384

אם הלחץ הכלכלי מכביד ומשפיע גם על החיים בבית, לא חייבים להתמודד לבד. המענה הטלפוני של ״קו הגברים״ במספר: 9835*

20/08/2026

פעילויות של מרכזי אלון:

מגוון קבוצות חוויותיות רק לגברים נפתחות אחרי החגים וזה הזמן להצטרף.

רכיבה על סוסים, גלישה, כדורגל - גם נפגשים, מדברים, חולקים את העומס וגם נהנים מהיחד.

בנוסף, קבוצות הדרכה ותמיכה מקוונות - קבוצה לאבות שבתהליכי פרידה, ניהול כעסים ושיפור יחסים - ‘ללמוד לכעוס נכון’, מעגל תמיכה לאבות לילדים עם צרכים מיוחדים ועוד..

למידע ורישום
מרכז אלון בצפון - https://wa.me/972503631859

מרכז אלון בדרום - ‏https://wa.me/972548066613

20/08/2026

סדנה של נט"ל | Natal:
--
*מרגישים שהגיע הזמן לספר את הסיפור שלכם.ן?*

*עמותת נט"ל מזמינה אותך להירשם לקורס קבוצתי בו תזכו לעבד את הזיכרון ולהפוך אותו לסיפור משמעותי !*

במהלך 12 מפגשים נלמד כלים מעולם הכתיבה והסטוריטלינג, נהפוך חוויות, זיכרונות ורגעים שנצרבו בדרך לטקסט אישי ומשמעותי. הקורס מונחה על ידי אנשי מקצוע מעולמות הכתיבה והטיפול.

*לפרטים נוספים והרשמה לקורסים ברחבי הארץ: https://www.natal.org.il/resisim-storytelling/*

בסיום הקורס יתקיים ערב הקראה חגיגי בו יוצגו היצירות שנכתבו לאורך התהליך.

*לכל אחד מאיתנו יש סיפור, הדרך שבה אנחנו מספרים אותו, לעצמנו ולאחרים יכול לרפא ולהעצים - אותנו ואת מי שמקשיב.*

20/08/2026

סדנה של "אחים ליוגה":
--
השתחררת משירות סדיר/ מילואים?
מחפש כלים פרקטיים ושינוי משמעותי לשגרת החיים?

עמותת אחים ליוגה מסייעת למתמודדי טראומה ופוסט-טראומה על רקע בטחוני, דרך תהליכים קבוצתיים שכוללים יוגה, נשימה, מדיטציה, למידה ויישום של כלים באופן שגרתי יומיומי, עם כוח של קהילה וקבוצת שווים.

הצטרפו אלינו ל״מסע לחיים״ - תכנית בת 3 חודשים שמאפשרת תהליך ריפוי וגם כניסה לקהילה ששומרת על קשר ועל תרגול משותף לאורך זמן.

*תאריכי הקבוצה הקרובה הם:*
- ריטריט - סופ"ש פתיחה:
03-05/09/2026
- מפגש זום שבועי בערב קבוע בין שני הריטריטים - ימי שלישי בשעות 20:00-21:30
- ריטריט - סופ"ש סיום
26-28/11/2026

לפרטים נוספים אנא מלא פרטים בטופס הבא:
https://forms.monday.com/forms/7d12ce2e28bebc641d7190aaf947c18d?r=euc1

או תכתוב לנו בוואטסאפ:
0502688240