לצמוח כמנצחים

לצמוח כמנצחים Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from לצמוח כמנצחים, Nonprofit Organization, שמעון התרסי 27, Tel Aviv.

לצמוח כמנצחים היא עמותה הפועלת כמרכז צמיחה גופני- מנטלי לחיילים, מילואימניקים, נכי צה"ל וכוחות הביטחון וההצלה המתמודדים עם טראומה, פוסט־טראומה וקשיים. אנו מעניקים מעטפת מקצועית מלאה, הוליסטית ומותאמת אישית כדי להחזיר את הגיבורים/ות למעגל החיים עם משמעות.

13/06/2026
31/05/2026

לפני כמה ימים קיימנו אירוע הוקרה מיוחד לחיילים שלנו יחד עם AIG ישראל.

אבל האמת?
הוקרה לחיילים היא לא אירוע.
היא לא ערב אחד.
היא לא תמונה יפה או מחיאות כפיים.

הוקרה אמיתית היא הבחירה שלנו כחברה לזכור בכל יום מחדש את האנשים שהשאירו מאחור משפחה, עבודה, לימודים וחיים שלמים כדי להגן על כולנו.

יש ביניהם כאלה שחזרו עם פציעות בגוף.
יש כאלה שחזרו עם פציעות שאף אחד לא רואה.
ויש כאלה שעדיין נלחמים בכל בוקר בקרב שאיש מלבדם לא יודע עליו.

דווקא בגלל זה אסור לנו להוקיר אותם רק ביום הזיכרון, ביום העצמאות או באירוע כזה או אחר.
עלינו להיות שם עבורם גם ביום שאחרי.
להקשיב, לחבק, ללוות ולעזור להם לבנות מחדש חיים של משמעות, תקווה ושייכות.

זאת בדיוק הסיבה שבשבילה קמה עמותת “לצמוח כמנצחים”.
כי אף חייל, לוחם ואיש כוחות הביטחון וההצלה, לא צריכים להתמודד לבד.

תודה ענקית ל-AIG על השותפות, הלב הגדול והבחירה להיות חלק מהעשייה למען מי שנתנו כל כך הרבה עבור כולנו.

ובעיקר תודה לחיילים, המילואימניקים, נכי צה״ל וכוחות הביטחון וההצלה שלנו.
אתם לא רק גיבורים בגלל מה שעשיתם והקרבתם.
אתם גיבורים בגלל שאתם בוחרים לקום, להילחם ולצמוח מחדש בכל יום.

תודה מיוחדת גם למשפחת פלר היקרים על עוד אירוח מדהים ומלא בלב ואהבה אין סופית❤️
כמובן תודה לעילאי כץ שהגיע לעשות שמח ולהרים כמו שרק הוא יודע 🏆
עם ישראל חייב לכם הרבה יותר מערב אחד של הוקרה.
עם �

02/05/2026

אחרי יום הזיכרון, ביום ראשון האחרון יצאנו לים.
לא רק לגלוש, אלא לנשום, לשחרר ולהיזכר שיש חיים מעבר למה שעברנו.

עבור החיילים שלנו זה הרבה מעבר לספורט.
זה רגע של שקט בתוך הרעש, חיבור לגוף, חיבור לעצמם ובעיקר חיבור אחד לשני.

לראות אותם נכנסים למים, נופלים, קמים, צוחקים ובוחרים שוב לנסות, זו בדיוק הצמיחה.

תודה ענקית ל־Surf Academy בהובלת יוני וטל היקרים וכמובן הצוות המדהים שלהם.
שפתחו לנו את הלב ואת המקום בלי לחשוב פעמיים ודאגו לכל פרט כדי שהיום הזה יהיה משמעותי באמת.
גלישה, יוגה, נשימות, אמבטיות קרח וארוחה מפנקת בחסות מוזס שתרמו מכל הלב והנשמה.

לסיום תודה לרינת על החיבור ולעמית האלופה שלנו על ניהול האירוע המדהים.

אנשים כאלה מזכירים לנו מה זה נתינה אמיתית.
ומה זה להיות שם בשביל מי שצריך.

לא מובן מאליו שגם אחרי תקופה כל כך ארוכה אנשים עדיין תורמים ולוקחים חלק בעשייה למען החיילים.

ממשיכים לצמוח. ביחד. 🌊💚

22/04/2026

צומחים יחד.
חזקים יחד.
אף אחד לא נשאר לבד 🇮🇱💚

⁨ מתחילת המערכה עם איראן קיבלנו החלטה ברורה:אנחנו ממשיכים לצמוח ועושים כל מה שאנחנו יכולים כדי לחבק את החיילים שלנו ובעי...
16/03/2026

⁨ מתחילת המערכה עם איראן קיבלנו החלטה ברורה:
אנחנו ממשיכים לצמוח ועושים כל מה שאנחנו יכולים כדי לחבק את החיילים שלנו ובעיקר לוודא שאף אחד לא ירגיש לבד.

מכאן אנחנו שולחים חיבוק גדול וחיזוק לכל המילואימניקים שלנו, לכוחות הביטחון וההצלה, ששוב עומדים בכל חזית ובכל מקום שבו צריך אותם, כדי שאנחנו נוכל להמשיך לחיות כאן.

בשבוע שעבר חזרנו לפעילות כמעט מלאה (לפי הנחיות פיקוד העורף), ליוויים אישיים, אימונים, סשנים קבוצתיים ובעיקר מקום שמעניק חיבוק בכל רגע נתון.

סיימנו את השבוע בסשן קבוצתי חזק, ופתחנו את השבוע החדש ביום מלא בעשייה מבורכת.

נמשיך להיות כתובת ובית לכל מי שנתן ותרם למען המדינה היקרה שלנו.

אוהבים,
וכאן תמיד בשבילכם🇮🇱
צוות לצמוח כמנצחים 💚⁩

03/03/2026

לפעמים צריך לעצור הכל, כדי להתחיל לצמוח באמת 🌿✨
יש רגעים שבהם "לנצח" זה לא להמשיך לרוץ קדימה, אלא דווקא לעצור, לנשום ולהתחבר פנימה.

ריטריט עוצמתי של עמותת "לצמוח כמנצחים" יומיים של ניתוק מהרעש החיצוני וחיבור עמוק לחוסן הפנימי.

תרגול סביב השעון: מהנשימות של הבוקר המוקדם ועד לסדנאות הקרח והחוסן המנטלי, סדנת כתיבה, סדנת אגרוף, זמן להתחבר יחד באמת. השהות הממושכת מאפשרת לכלים שאנחנו מעניקים לחלחל באמת, בלי הלחץ של "לחזור הביתה".

הכוח שבקהילה: הריטריט הזה הוכיח שוב ש"לצמוח כמנצחים" זו לא רק סיסמה זו משפחה.

למה זה כל כך חשוב?
בעולם שבו הסטרס הוא ברירת המחדל, הריטריט הוא אי של שפיות. הוא מאפשר למשתתפים שלנו לא רק ללמוד טכניקות של חוסן, אלא לחוות אותן בגוף ובנפש, בתוך סביבה עוטפת ובטוחה.

תודה לכל המשתתפים שהעזו להביא את עצמם במלואם, ולכל מי שאפשר לריטריט הזה לקרות.

צפו בכמה רגעים מדהימים ומיוחדים מתוך הריטריט >>

#ריטריט #קהילה

03/03/2026

בעמותת "לצמוח כמנצחים", אנחנו מאמינים שניצחון הוא לא רק יעד הוא דרך חיים שמתחילה מבפנים.

שילבנו בפעילות שלנו שני כלים עוצמתיים עבור הגיבורים שלנו: אמבטיות קרח ותרגולי נשימה. למה דווקא קרח? ואיך זה קשור לצמיחה?

1. הניצחון שמתחיל בראש (וממשיך בגוף)
הכניסה למים הקפואים היא קודם כל אתגר מנטלי. כשהגוף נכנס למצב של "סטרס" קיצוני, המוח צועק "לברוח". כאן נכנסת היכולת לב חור אחרת להישאר, להירגע ולשלוט בתגובה שלנו למציאות מאתגרת. פה נכנס החוסן.

2. הכוח שבנשימה
הנשימה היא הגשר בין הגוף לנפש. באמצעות טכניקות נשימה ממוקדות, אנחנו מלמדים את הגיבורים והגיבורות איך להוריד את רמת החרדה בזמן אמת, לשפר את הריכוז ולהחזיר לעצמם את השליטה על המערכת העצבית.

אם הצלחתי לנשום בתוך 3 מעלות צלזיוס – אני יכול להתמודד עם הפחד הבא.

אם שלטתי בדחף לברוח מהקרח – אני יכול לנהל את הסטרס בעבודה או בבית.

אנחנו גאים לראות את הקהילה שלנו בוחרת בכל פעם מחדש להתמודד, לנשום ולצמוח – גם כשהטמפרטורה יורדת.

רוצים לדעת עוד על הפעילויות שלנו או להצטרף לדרך?
מוזמנים לעקוב אחרינו ולתמוך בעשייה של "לצמוח כמנצחים".

09/02/2026

היו כבר שניים וממשיכים בכל הכח עם הגיבורים והגיבורות האלופים שלנו. כל מי שרוצה להצטרף מוזמן רק תשלחו הודעה ונחזור אליכם 👏

09/02/2026

ממילותיו של מכנ״ל ומייסד העמותה צוריאל פרידמן. לכל מי שרוצה להצטרף ולקחת חלק, מוזמנים לשלוח הודעה - 0559816963

⁨ סדנה משמעותית התקיימה אצלנו בעמותה בשיטה הקו־אקטיבית.סדנה שעוסקת בגילוי המנהיג הפנימי, פיתוח חזון אישי ועשיית סדר בערכ...
17/01/2026

⁨ סדנה משמעותית התקיימה אצלנו בעמותה בשיטה הקו־אקטיבית.
סדנה שעוסקת בגילוי המנהיג הפנימי, פיתוח חזון אישי ועשיית סדר בערכים שמובילים אותנו ובאלה שאנחנו בוחרים להשאיר מאחור.
כתבנו, שיתפנו, דייקנו ובעיקר העזנו להגדיר מי אנחנו רוצים להיות בעתיד הקרוב.

תודה גדולה לעידו שאול, מאמן קו־אקטיבי מוסמך (CCIL), על הובלה מקצועית, רגישה ומעוררת השראה💚

כבר ביום שלישי נפגשים לסדנה נוספת בנושא - תזונה נכונה.
רישום בפרטי🫡⁩

Address

שמעון התרסי 27
Tel Aviv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when לצמוח כמנצחים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share