שמרו נפשם קמה ב2018 בכדי למנוע/לטפל בPTSD בקרב לוחמים שחוו אירועים קשים בשירותם הצבאי. העמותה פיתחה את התוכנית לצוות/מחלקת לוחמים לעבור תהליך בסדרת מפגשים לתקופה ממושכת, לעיבוד חוויות הלחימה שחוו יחד, להפחתת הסיכון להתפתחות תסמיני PTSD ומתן תמיכה לחבריהם. עמותת שמרו נפשם פועלת מ-2018 ושמה לעצמה כמטרה למנוע ולטפל ב-PTSD בקרב חיילים ולוחמים שחוו אירועים קשים במהלך שירותם הצבאי. העמותה הוקמה על ידי
תמיר פלג, פוסט טראומטי על רקע צבאי וזאת מתוך הקושי והצורך שחווה בעצמו. מאז, עמותת שמרו נפשם פיתחה את תוכנית הצוותים המאפשרת לצוות או למחלקת לוחמים להגיע ולעבור תהליך הכולל סדרת מפגשים לתקופת זמן של עד שנה, במטרה לעבד את חוויות הלחימה שעברו יחד על מנת להפחית את הסיכון להתפתחות תסמיני PTSD ולתת תמיכה לחבריהם שצריכים אותה.
בשבעת החודשים האחרונים חיילים ולוחמים רבים נחשפו לזוועות קשות, מה-7.10 ועד הקרבות הקשים ברצועה והלחימה בצפון. לוחמים רבים איבדו חברים, נחשפו לזוועות בקנה מידה לא יאמן וסיכנו את חייהם. מתוך אותם החיילים והחיילות שלחמו ונלחמים למען ישראל בין 20%-30% מהלוחמים ועד כ-50% מהפצועים חווים תגובות קרב מיידיות ונמצאים בסיכון של פי 6, לעומת לוחמים ללא תגובות מיידיות, לפתח PTSD בהמשך חייהם.
עמותת שמרו נפשם מתמחה בתוכניות עיבוד חוויות קרב ללוחמים בדגש על מלחמת חרבות ברזל.
תוכנית הצוותים שלנו מאפשרת לצוות או מחלקה שלחמו יחד ברצועה ואיבדו חברים או שהיו תחת אש לעבור מסע של עיבוד החוויה הקרבית במטרה להפחית את הסיכוי להתקבעות תסמיני PTSD שעלולים לפגוע בהם ובסביבתם שנים קדימה. תוכנית הצוותים נבנתה ומובלת על ידי מיטב המומחים בתחום הנפש ומאפשרת לחייל לעבד את החוויות בצורה אדפטיבית במסגרת המשפחה השנייה שלו-חבריו לנשק.
מאז תחילת המלחמה העמותה קיבלה פניות רבות בבקשה לתמיכה וליווי של חיילים אשר סובלים מתגובות קרב וPTSD. בקרב לוחמים ובקרב צעירים בפרט קיים קושי רב להגיע לטיפול ולבקש עזרה, כתוצאה מכך אנחנו מקבלים פניות גם מלוחמים שנים אחרי אירועי הלחימה שלהם- זמן רב שבו התקבעו תגובות הקרב מה שגרם לסבל רב ללוחם ולסביבתו הקרובה.
כתוצאה מכך, העמותה נדרשה להגדיל את נפח הפעילות. הדרישה למענה נפשי ופסיכולוגי מקיף וממשוך במסגרת הצוות עלתה משמעותית, בין היתר מהסיבה שהיום הוא כמעט ולא קיים. אנו שואפים לטפל בעשרות צוותים בשנה בשלב הראשון כשההתמקדות היא בצוותים שעברו אירועים קשים, איבדו חברים, נפצעו וראו מראות קשים.
התרומות שאנחנו מקבלים מאפשרות לנו להעניק לכל צוות תהליך עיבוד משמעותי וארוך של עד שנה. תהליך הכולל סדרת מפגשים במסגרת הצוות, ליווי והדרכות להורי החיילים ולסביבתם הקרובה יחד עם ליווי פרטני וטיפול בחיילים הזקוקים לכך.
על מנת שנוכל לתת מענה רחב ככל האפשר אנחנו מבקשים את עזרתכם בתרומה שתאפשר לכ-150 חיילים לעבור תהליך ליווי אישי ופרטני, לכ-1,200 חיילים לעבור את תוכניות עיבוד חוויות הקרב הצוותית ותסייע לכ-3,600 בני משפחה ובנות זוגם של החיילים שלחמו.
נודה לכם מאוד על כל תרומה שתעזור לנו לשמור על הנפשות של אלו ששומרים עלינו.
בברכה,
דקל צור - מנכ"ל העמותה
ליאור לוי - יו"ר עמותת שמרו נפשם
