Переведу Сам

14/11/2025

18/10/2024

Птичий грипп H5N1: Новая угроза для здоровья людей через зараженных коро

В последнее время вирус птичьего гриппа (H5N1) был обнаружен у млекопитающих, таких как коровы, впервые в США. Это редкое явление, но оно вызывает озабоченность. Вирус может передаваться от птиц к млекопитающим через инфицированную пищу или загрязненные среды. Несмотря на редкость передачи между млекопитающими, этот случай привел к первым известным случаям заражения людей от млекопитающих, что подчеркивает необходимость строгого мониторинга и профилактики для работников с повышенным риском.

Полная статья на Дзен: https://dzen.ru/a/ZxIhvnFd4nnqWlIe

17/10/2024

Что такое личностное и профессиональное развитие и как они связаны?
Личностное и профессиональное развитие — это два неразрывно связанных процесса, которые формируют наш рост как в жизни, так и в карьере. Но как они переплетаются, и почему важно уделять внимание им обоим?
Когда мы говорим о личностном развитии, мы подразумеваем работу над собой: осознание своих ценностей, целей, убеждений. Это путь к глубокому пониманию собственных эмоций и управление ими. Личностное развитие помогает нам расти как личности, становиться более зрелыми, уверенными и гармоничными. Оно включает такие аспекты, как самопознание, самооценка, эмоциональная устойчивость и способность принимать осознанные решения.
Профессиональное развитие — это совершенствование своих знаний, навыков и опыта в профессиональной сфере. Это обучение, повышение квалификации и достижение карьерных целей. Оно помогает нам быть успешными специалистами, достигать высот и находить новые возможности.
Теперь представьте, что эти два процесса идут параллельно, но при этом поддерживают и усиливают друг друга.
В детстве мы продвигались вперёд благодаря давлению семьи и социума...
Когда мы были детьми, нас всегда кто-то направлял. Родители, учителя, семья и общество играли роль своеобразных "наставников", указывая, куда идти и как развиваться. Они мотивировали, подталкивали и иногда буквально принуждали нас двигаться вперёд. Но с возрастом эта поддержка постепенно исчезает, и наступает момент, когда ответственность за наш прогресс полностью переходит к нам. В этот момент мы должны стать сами себе "взрослыми" — взять на себя ответственность за свои результаты, свой рост и свое будущее.
…но став взрослыми, мы сами отвечаем за свой путь
И вот здесь приходит осознание, что личностное и профессиональное развитие — это уже не внешнее давление, а наш личный выбор и внутренняя ответственность. Теперь, как взрослые, мы сами должны ставить себе цели, оценивать свои сильные и слабые стороны, учиться и принимать решения, от которых зависит наше будущее. Это часть взросления — умение осознанно направлять свою жизнь, а не ждать, пока кто-то сделает это за нас.
Как это связано с профессиональным развитием?
Саморазвитие как основа карьерного роста. Когда мы лучше понимаем свои ценности и цели, мы можем точнее определять направления, которые соответствуют нашему внутреннему стремлению. Это делает нашу профессиональную деятельность не просто средством зарабатывания денег, а осознанным выбором пути, который приносит удовлетворение и смысл.
Эмоциональная устойчивость — основа эффективности. Когда мы осознаем свои эмоциональные реакции и умеем управлять стрессом, это позволяет нам более продуктивно работать и добиваться успеха в карьере. Личностное развитие помогает избежать профессионального выгорания и сохранять мотивацию.
Самопознание ведет к уверенности в себе. Понимание своих сильных сторон даёт нам возможность уверенно двигаться по карьерной лестнице, не бояться трудностей и использовать свои таланты на благо своему профессиональному успеху.
Ответственность за свою жизнь и карьеру. Как взрослые, мы больше не можем полагаться на поддержку семьи и социума в вопросах профессионального роста. Теперь наша задача — осознанно управлять своей карьерой, активно искать возможности для развития, а не ждать внешних стимулов. Это наш выбор — расти, развиваться и достигать своих целей, а не просто “плыть по течению”.
Личностный и профессиональный рост — два аспекта одного процесса
Взрослая жизнь требует от нас осознанности. Личностное развитие становится неотъемлемой частью профессионального роста. Когда мы становимся сами себе наставниками, принимаем ответственность за свою жизнь и карьеру, наши достижения приобретают больше смысла и ценности.
Работа над собой помогает не только достигать успеха в профессии, но и находить баланс в жизни. Это процесс, в котором оба аспекта — и личностное, и профессиональное развитие — поддерживают друг друга. Развивая себя как личность, вы станете более успешным специалистом, а успех в профессии будет вдохновлять вас на дальнейшее самосовершенствование.
С какими вопросами и трудностями сталкиваетесь вы на вашем пути профессионального роста?
Пишите под постом, обсудим.

Приглашаю также ознакомиться с курсами для ветврачей по различным специальностям: https://kursy.wavm.ru/trening/

#эмоциональныйинтелект #интуиция #трансформация #прожизнь #СлушайСебя #шестоечувство #личноснопрофессиональноеразвитие

12/10/2024

Здравствуйте, коллеги.
Те с кем встречались раньше, знают, что я с самого начала своей карьеры в ветеринарии, микробиологии, задавалась вопросом: - В чем разница между тем или иным человеком, который “достиг высот” или наоборот, у которого нет особенных достижений. Ведь у того и другого 24 часа в сутках. У обоих те же инстинкты - агрессивности, познания, потребность в признании в социуме, достижении благополучия..
Всегда ли это генетитическая предрасположенность? А может что-то еще?
Легко ответить однозначно, найти какую-то причину, которая лежит на поверхности и высказать ее, но я не шла легким путем!
Помимо своей основной профессии я изучала и психологию, онтопсихологию, другие науки. Это всегда было очень интересно и увлекательно для меня.
Темы личностного роста, уверенности в себе, психологической зрелости, предубеждений, ограничивающих комплексов, стереотипов, интуиции, трансформации и т.д. И т.п.
Разобраться не легко, но нужно. Тем более, что эти вопросы не однозначны и много разночтений.
А зачем? - спросите вы.
Объясню, это как в компьютере, есть операционная система, есть разные специализированные программы под разные задачи.
Если операционная система “глючит”, то есть сбой в работе всего компьютера, он начинает делать больше и больше ошибок, что приводит к тому, что компьютер просто перестает работать.
Давно известно, что у нас есть сознание, а есть подсознание, и подсознание составляет большую часть чем сознание, называются такие цифры как 20/80%. Сознание - тем чем мы можем оперировать в какой-то степени, всего лишь 20%, а остальное - “темный лес”, который “рулит”.
Все это еще усугубляется тем, что мы не любим себя изучать. Мы с детства изучаем очень многое - литературу, математику, биологию, но “себя любимого” совсем не любим, за редким исключением. А ведь каждый из нас сам у себя самый дорогой человек, научиться слушать и слышать себя очень важно!
Даже в самолетах пишут - при опасности сначала надень маску на себя, а потом на ребенка! Кому эта фраза не по душе? Кому не приятно отозвалось? Это как раз и есть тот самый стереотип, который не позволяет уделять внимание в первую очередь самому себе.
Давайте обсудим. Я буду поднимать разные аспекты, будем их рассматривать с разных сторон. И сразу предупрежу, я не жду что вы со мной будете согласны. скорее всего нет, но не в этом ценность.
Ценность в том что мы обозначим вопрос и подумаем о нем. Каждый сможет, при желании, определить свое отношение к нему. И это самое ценное.
Это как тренировать эмоциональный интеллект, считается, что если мы научились различать свои эмоции, называть каждую своим именем то, как минимум полдела уже сделано!
Приходите на мою страничку, должно быть интересно и полезно!

Приглашаю также ознакомиться с курсами для ветврачей по различным специальностям: https://kursy.wavm.ru/trening/

#эмоциональныйинтелект #интуиция #трансформация #прожизнь #СлушайСебя #шестоечувство

16/05/2023

Кто давно не читал на английском?
У меня есть для вас что-то Оочень интересное!