נעמי גרשטיין - מיינדפולנס ושפת הקשב

13/05/2025

הרפס מכל הסוגים הוא סיוט אמיתי. מנסיון.
דמיון מודרך הוא דרך בטוחה ועצמתית ובטוחה לטפל בה - ועכשיו עם ליווי יומיומי לתהליך כולו, מתחילות ביום ראשון,
הזדמנות אחרונה להצטרף בעלות מצחיקה 😁

05/05/2025

https://www.facebook.com/share/p/16CTPeehGR/

מקלחת יער מקלחת יער או באנגלית ״Forest Therapy Walk״ היא מסע קטן, של שלוש שעות לצורך חיבור מרפא ביננו, עם הטבע ובתוך המרחב הטבעי. הפרקטיקה פותחה ביפן (״Shinrin Yoku״ =אמבטיית יערות) ....

04/05/2025

אני מאד שמחה לשתף שקורים דברים מרפאים, בתוך המרחב הקשה בו אנו חיים, הנה שלושה תאריכים ל״מקלחת יער״, סדנה של שלוש שעות בפארק היפהפה של רמת הנדיב, לינק לפרטים בתגובה הראשונה.

04/05/2025

קורס ״מבוא לחכמת ההזדקנות״ ייפתח בפרדס חנה במאי הקרוב! ✨
אנו בתנועת ״חכמת ההזדקנות״ שמחות להזמין אתכם להצטרף למסע בן 8 שבועות של מפגש עם האפשרות להזדקן מתוך קבלה, חופש וחתירה לעבר התמקמות בתפקיד העתיק של הזקנים והזקנות בחברה - מושב החכמה המחזיקה ניסיון ופרספקטיבה יציבה ובריאה על החיים ותהפוכותיהם.

📅 מתי? ימי רביעי החל מ-14.5.25 מדי שבוע, למשך 8 שבועות.
⏰ שעה: 17:00-19:00
📍 מיקום: פרדס חנה (כתובת מדוייקת תישלח לנרשמים)
🔖 עלות: 200 ש"ח דמי רישום לחכמת ההזדקנות+דאנה למנחה

💫 שימו לב ❣️
מוזמנים לוובינר חשיפה שיתקיים ביום שני ה-ב-5.5.25 , בשעה 20:00 אונליין בזום.
ההשתתפות בוובינר היא ללא עלות, אך נדרשת הרשמה מראש. להרשמה: https://forms.gle/tydNMX3mPpy9rTyp9

בהנחיית: נעמי גרשטיין, מתרגלת מדיטציית ויפאסנה משנת 2009, מורה למיינדפולנס של ילדים וצוותי חינוך בבתי ספר. מורה למיינדפולנס MBSR מאז 2016.

👈🏻 לפרטים נוספים והצטרפות לקבוצה: https://wisdom-of-aging.com/courses/קורס-תרגול-בפרדס-חנה/

מוזמנים להצטרף אלינו,
נעמי וצוות חכמת ההזדקנות

קורס תרגול של טיפוח תודעה חומלת הרואה את ההזדקנות כתהליך טבעי ממרקם החיים בהנחיית נעמי גרשטיין. המפגשים משלבים התבוננות תוך תרגול מדיטציה, שיח ודיונים בקבוצות קטנו....