למענכם

למענכם למענכם (שע"י עמותת מפליא לעשות) היא עמותה לייעוץ רפואי.
העמותה מיועדת לכל אדם אשר זקוק לייעוץ חינם

אוקטובר הוא חודש המודעות לסרטן השד, וזו הזדמנות להזכיר את אחד הדברים החשובים ביותר: גילוי מוקדם יכול להציל חיים.הכירי את...
01/10/2026

אוקטובר הוא חודש המודעות לסרטן השד, וזו הזדמנות להזכיר את אחד הדברים החשובים ביותר: גילוי מוקדם יכול להציל חיים.

הכירי את הגוף שלך, שימי לב לשינויים ואל תתעלמי ממשהו שמרגיש לך שונה – גוש חדש, שינוי בצורה או בגודל השד, שינוי בעור או הפרשה חריגה.

וגם כשאין שום סימן- חשוב לפעול בהתאם להמלצות הבדיקות המתאימות לגילך ולרמת הסיכון האישית שלך.

🎀 החודש הזה הוא תזכורת:
לא לחכות שמשהו יכאב כדי לדאוג לבריאות שלך.

זקוקה לייעוץ רפואי או הכוונה?
מוזמנת לפנות אלינו בשמחה וללא עלות!

שתפו את הפוסט!

חול המועד הוא זמן מצוין לצאת לטבע, אבל גם בתקופה הזו אפשר להיתקל בנחשים.במקרה של הכשה, חשוב לדעת שדווקא חלק מהדברים שכול...
29/09/2026

חול המועד הוא זמן מצוין לצאת לטבע, אבל גם בתקופה הזו אפשר להיתקל בנחשים.
במקרה של הכשה, חשוב לדעת שדווקא חלק מהדברים שכולנו מכירים מהסרטים - עלולים להזיק.
אז מה עושים במקרה של הכשת נחש?
🐍 מתרחקים מהנחש ולא מנסים לתפוס או להרוג אותו.
📞 מזעיקים מיד עזרה רפואית.
🧍 משתדלים להשאיר את הנפגע רגוע ובמנוחה ולהמעיט בתנועה ככל האפשר.
💍 מסירים טבעות, צמידים או פריטים לוחצים מהאזור שעלול להתנפח.
ומה לא עושים?
❌ לא חותכים את מקום ההכשה.
❌ לא מנסים למצוץ את הארס.
❌ לא מניחים חוסם עורקים.
❌ לא מקררים את מקום ההכשה בקרח.
ואם לא בטוחים איזה נחש הכיש? לא מתקרבים אליו כדי לבדוק.
אם ניתן לצלם אותו ממרחק בטוח וללא עיכוב בקבלת טיפול - אפשר לעשות זאת, אבל הטיפול בנפגע תמיד קודם.
יוצאים לטייל בחול המועד? שמרו את הפוסט ושלחו גם למי שמטייל איתכם.
כי בטבע הכי חשוב לדעת ליהנות ולדעת איך לפעול כשצריך.

מתחילים לבנות את הסוכה? רגע לפני שעולים על הסולם- כדאי לקרוא את זה👇🏻כיסא מהמטבח הוא לא סולם, שולחן הוא בטח לא סולם – וגם...
22/09/2026

מתחילים לבנות את הסוכה? רגע לפני שעולים על הסולם- כדאי לקרוא את זה👇🏻
כיסא מהמטבח הוא לא סולם, שולחן הוא בטח לא סולם – וגם "רק שנייה לתלות את הסכך" עלולה להסתיים בנפילה.
לקראת חג הסוכות, כשעולים לגובה כדי לבנות ולקשט את הסוכה, כדאי לעצור לרגע ולשמור על כמה כללים פשוטים:
🔹 השתמשו בסולם יציב ותקין שמונח על משטח ישר.
🔹 אל תעמדו על כיסאות, שולחנות או משטחים מאולתרים.
🔹 אל תנסו להגיע רחוק מדי הצידה – רדו והזיזו את הסולם.
🔹 כשעובדים בגובה, עדיף שאדם נוסף יהיה לידכם.
🔹 ואת מלאכת הטיפוס? משאירים למבוגרים, לא לילדים.
ומה אם בכל זאת הייתה נפילה?
אחרי נפילה משמעותית, במיוחד אם הייתה חבלה בראש, כאב חזק, קושי להזיז איבר, בלבול, הקאה, אובדן הכרה או תחושה שמשהו פשוט "לא בסדר" – חשוב לפנות לבדיקה רפואית.
כי סוכה בונים לשבעה ימים.
על הגוף שלנו כדאי לשמור הרבה יותר 🌿
חג סוכות שמח ובטוח,
ארגון למענכם

יום כיפור מתקרב, ורבים מאיתנו מתכוננים לצום.אבל רגע לפני שמתחילים- חשוב לזכור:לא לכולם הצום מתאים באותה צורה.אם אתם נוטל...
17/09/2026

יום כיפור מתקרב, ורבים מאיתנו מתכוננים לצום.
אבל רגע לפני שמתחילים- חשוב לזכור:
לא לכולם הצום מתאים באותה צורה.
אם אתם נוטלים תרופות קבועות, מתמודדים עם מחלה כרונית, סוכרת, בעיות לב, לחץ דם, מחלת כליות, הריון או מצב רפואי אחר - אל תשנו טיפול ואל תפסיקו תרופות על דעת עצמכם בגלל הצום.
כדאי להתייעץ מראש עם הרופא או הצוות המטפל ולבדוק:
• האם הצום מתאים לכם?
• האם יש צורך לשנות את שעת נטילת התרופות?
• ממה חשוב להיזהר במהלך היום?
• ובאילו סימנים צריך להפסיק את הצום ולפנות לעזרה רפואית?
גם במהלך הצום חשוב להקשיב לגוף.
חולשה קיצונית, בלבול, עילפון, קוצר נשימה או תחושה חריגה- הם לא משהו שצריך "למשוך איתו עוד קצת".
צום הוא עניין אישי ורוחני.
אבל הבריאות תמיד צריכה להישאר חלק מההחלטה.
גמר חתימה טובה ובריאות שלמה לכולם 🤍

הידעתם? 💊גם לתרופות יש תנאי אחסון והמקום שבו אתם שומרים אותן יכול להיות חשוב לא פחות מתאריך התפוגה.דווקא ארון האמבטיה, ...
16/09/2026

הידעתם? 💊
גם לתרופות יש תנאי אחסון
והמקום שבו אתם שומרים אותן יכול להיות חשוב לא פחות מתאריך התפוגה.
דווקא ארון האמבטיה, המקום שבו רבים מאיתנו שומרים תרופות, עלול להיות חם ולח- תנאים שלא תמיד מתאימים לאחסון שלהן.
מדי פעם כדאי לעשות סדר בארון התרופות:
✔️ לבדוק תאריכי תפוגה
✔️ לוודא שהתרופות נשמרות בהתאם להוראות
✔️ לא להשתמש בתרופה שלא ברור מתי נפתחה
✔️ לשמור תרופות הרחק מהישג ידם של ילדים
כמה דקות של סדר יכולות למנוע שימוש לא נכון בתרופות.

צליאק = כאבי בטן?לא בהכרח.המחלה יכולה להתבטא גם באנמיה, עייפות, ירידה במשקל, שלשולים או עצירות, נפיחות, חסרים תזונתיים- ...
14/09/2026

צליאק = כאבי בטן?
לא בהכרח.
המחלה יכולה להתבטא גם באנמיה, עייפות, ירידה במשקל, שלשולים או עצירות, נפיחות, חסרים תזונתיים- ולעיתים אפילו ללא תסמינים ברורים.
צליאק היא מחלה אוטואימונית שבה חשיפה לגלוטן גורמת לפגיעה במעי הדק אצל אנשים עם המחלה.
חושדים בצליאק?
אל תעברו לתזונה ללא גלוטן לפני הבירור הרפואי!
הפסקת גלוטן מראש עלולה להשפיע על תוצאות הבדיקות.

שנה טובה ומתוקה🍎🍯
11/09/2026

שנה טובה ומתוקה🍎🍯

המחקר הרפואי חד-משמעי: אין כמות בטוחה של אלכוהול בהיריון, ואין שלב בהריון שהוא בטוח לשתיית אלכוהול.אלכוהול עובר ישירות ד...
09/09/2026

המחקר הרפואי חד-משמעי:
אין כמות בטוחה של אלכוהול בהיריון, ואין שלב בהריון שהוא בטוח לשתיית אלכוהול.
אלכוהול עובר ישירות דרך השילייה אל העובר.
מאחר והכבד שלו עדיין לא מפותח, האלכוהול נשאר בגופו ומסכן באופן ישיר את התפתחות המוח ואיברי הגוף.
הנזקים הללו - הכוללים קשיי למידה, בעיות קשב, ועיכוב התפתחותי - מלווים את הילד לכל חייו.
החדשות הטובות?
זה נזק שניתן למנוע ב-100%.
בהיריון או מתכננת היריון? בוחרים ב-0 אלכוהול.
בואו נעביר את זה הלאה ונשמור על בריאות הילדים שלנו.
שתפו! 🛑👶

שמחנו לארח היום את הצוות המקצועי של המרכז הפסיכיאטרי "אסיף" באיכילוב, לקראת פתיחת המרכז המשותף לטיפול בחיילים המתמודדים ...
08/09/2026

שמחנו לארח היום את הצוות המקצועי של המרכז הפסיכיאטרי "אסיף" באיכילוב, לקראת פתיחת המרכז המשותף לטיפול בחיילים המתמודדים עם פוסט טראומה.

קיימנו פגישת עבודה והרמנו כוסית לכבוד השנה החדשה.
מי ייתן והשנה הבאה תהיה שנה של ריפוי, צמיחה ותקווה - שנה שבה נזכה להעניק לחיילים שלנו את הטיפול, הליווי והכוחות הדרושים להם ❤️🙏🏻

דבש הוא אחד הסמלים הכי מתוקים של ראש השנה - אבל יש גיל שבו הוא נשאר מחוץ לתפריט.לתינוקות מתחת לגיל שנה לא נותנים דבש!גם ...
07/09/2026

דבש הוא אחד הסמלים הכי מתוקים של ראש השנה - אבל יש גיל שבו הוא נשאר מחוץ לתפריט.
לתינוקות מתחת לגיל שנה לא נותנים דבש!
גם לא בכמות קטנה, גם לא בתוך מאכל או משקה.
הסיבה היא שדבש עלול להכיל נבגים של החיידק שגורם לבוטוליזם.
מערכת העיכול של תינוקות עדיין אינה בשלה מספיק להתמודד איתם, ובמקרים נדירים הם עלולים לגרום למחלה מסוכנת.
חשוב לזכור:
🍯 מחכים עד גיל שנה לפני שנותנים דבש.
🍯 גם דבש "טבעי", אורגני או איכותי אינו מתאים לתינוק מתחת לגיל שנה.
🍯 האיסור כולל גם מזונות שאליהם הוסף דבש.
אז כשכל המשפחה מתכנסת סביב שולחן החג - שומרים את התפוח בדבש לגדולים יותר ❤️

שתהיה שנה טובה, מתוקה ובעיקר בריאה,
ארגון למענכם

Address

רח׳ החשמונאים 1 מגדל הכשרת היישוב, קומה 10
Bene Beraq
5126417

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+97239799099

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when למענכם posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category