23/11/2025
היום פתחנו את שבוע מאבק באלימות כלפי נשים 2025 ❤️
הכרת וזיהוי נורות אזהרה אדומות בזוגיות אלימה ולא בריאה היא קריטית ויכולה למנוע הידרדרות למצבים מסכני חיים ולעזור בשבירת מעגל האלימות. זיהוי מוקדם של סימנים מאפשר לנו להתרחק ממערכות יחסים מסוכנות בשלב מוקדם ומחזקת את היכולת שלנו להציב גבולות בריאים, ולקבל החלטות מושכלות לגבי המשך הקשר.
אלימות בזוגיות לא תמיד נראית כמו אלימות.לעיתים, היא חודרת באטיות, מתחפשת לדאגה, לאהבה או לקנאה, ורק לאחר מכן מתגלה בעוצמתה.
אם את מוצאת את עצמך…
📍מוחקת שיחות/ אנשי קשר/ פוסטים ברשתות חברתיות? נותנת הסברים כדי “לא להדליק אותו”
📍האם הוא העיר לך על מבטי גברים ברחוב? לבושך? המציא רומנים שיש לך?
📍מרגישה שאת צריכה ללכת על ביצים
📍צריכה להיות חברותית ולהראות בפומבי שאת במצב רוח טוב, גם כשאת לא?
📍מתרחקת מחברות ומשפחה כי “זה לא מתאים לו”
📍מפקפקת בזיכרון, בשיפוט, בקול שלך או ביכולות שלך
📍את תמיד אשמה בהכל. "גזלייטינג". הוא אף פעם לא מרוצה ממך
📍חוששת מאיך יגיב אם תרצי להיפרד? איים בהתאבדות כשאמרת שתעזבי?
📍מרגישה שהוא גם קורבן וגם תוקפן. גם מסכן וגם מסוכן
אלה נורות אדומות.
מה אפשר לעשות?
אם את מזהה אחת או יותר מסימני האזהרה הללו במערכת היחסים שלך או אצל מישהי קרובה אלייך, אל תשמרי את זה לעצמך. שתפי מישהו שאת סומכת עליו, פני לעזרה מקצועית.
מגיע לך זוגיות שמכבדת, אוהבת ובטוחה.
מותר לבקש עזרה. מותר לספר. מותר להיות מוגנת.
את לא לבד.
שתפו את הפוסט הזה – אולי הוא יגיע למי שזקוקה לו!
אנחנו מזמינים אתכם לקחת חלק במגוון אירועי השבוע.
בבת- ים לא שותקים- די לאלימות כלפי נשים
