Muntada Al-Jensaneya منتدى الجنسانية

Muntada Al-Jensaneya منتدى الجنسانية المنتدى العربي لجنسانية الفرد والأسرة - مقرها الوحيد حيفا
Muntada Aljensaneya منتدى الجنسانية

تختلف العوامل المؤثرة على صورة الجسد من شخص إلى آخر. و لكن نتائج الدراسات النفسية قدمت لنا بعض العوامل التي يشترك فيها م...
19/06/2026

تختلف العوامل المؤثرة على صورة الجسد من شخص إلى آخر. و لكن نتائج الدراسات النفسية قدمت لنا بعض العوامل التي يشترك فيها معظم الأشخاص فيما يتعلق بتأثيرها على صورة الجسد

#الصحة #الجمال

المعايير التي يضعها المجتمع ووسائل الإعلام ومنصات التواصل الاجتماعي للجمال و"الشكل المثالي" تلعب دورًا كبيرًا في درجة ال...
19/06/2026

المعايير التي يضعها المجتمع ووسائل الإعلام ومنصات التواصل الاجتماعي للجمال و"الشكل المثالي" تلعب دورًا كبيرًا في درجة الرضا عن صورة الجسد، على الرغم من كون هذه المعايير وهمية ومتغيرة طوال الوقت.

#الصحة #الجمال

لا يتكون التصور الجسدي الإيجابي أو السلبي صدفة، وعلى الرغم من أن أيًا منا يرى صورته في المرآة بعينيه هو أو هي، إلا أنها ...
18/06/2026

لا يتكون التصور الجسدي الإيجابي أو السلبي صدفة، وعلى الرغم من أن أيًا منا يرى صورته في المرآة بعينيه هو أو هي، إلا أنها تكون انعكاسًا لانطباعات وأفكار وسلوكيات اختبرناها في مراحل مختلفة من حياتنا، وكانت كل منها بمثابة مرآة نرى صورتنا من خلالها.

#الصحة #الجمال

نستخدم مصطلح صورة الجسد أو صورة الجسم للدلالة على كيفية رؤية الفرد أو تصوره لكيفَ يبدو جسدهُ، بالإضافةً إلى مشاعره تجاهَ...
17/06/2026

نستخدم مصطلح صورة الجسد أو صورة الجسم للدلالة على كيفية رؤية الفرد أو تصوره لكيفَ يبدو جسدهُ، بالإضافةً إلى مشاعره تجاهَ هذه الصورة. تُبنى هذه الصورة على أساس التجارب الإيجابية والسلبية التي يعيشها الشخص.

#الصحة #الجمال

للأسف الشديد ما زال في مجتمعاتنا العربية بعض الموروثات، التي [تنظر] إلى هذه المرحلة على أنها مرحلة تمثل نهاية القدرة على...
16/06/2026

للأسف الشديد ما زال في مجتمعاتنا العربية بعض الموروثات، التي [تنظر] إلى هذه المرحلة على أنها مرحلة تمثل نهاية القدرة على الإنجاب وبدء مرحلة الشيخوخة. وبالتالي ينعكس ذلك على صورتها الذاتية وثقتها بنفسها فتمتنع عن المصارحة وطلب الدعم.

صحيح أن النساء يفقدن قدرتهنّ على الإنجاب مع انقطاع الطمث، لكن ذلك لا يعني فقدانهنّ القدرة على العطاء في كافة مجالات الحياة الأسرية والمجتمعية.

استمرار العلاقة الجنسية مع التقدم بالعمر ضمان لحياة طويلة، إذ أظهرت الدراسات أن الذين يحتفظون بنشاطهم الجنسي ويمارسونه م...
15/06/2026

استمرار العلاقة الجنسية مع التقدم بالعمر ضمان لحياة طويلة، إذ أظهرت الدراسات أن الذين يحتفظون بنشاطهم الجنسي ويمارسونه مع الآخرين يعيشون حياة أكثر سعادة وصحة، كما تساعد الممارسة الجنسية على الوقاية من الاكتئاب وتحسين الصحة الجسدية والنفسية بشكل عام.

تختلف التغيرات التي تترافق مع سن الأمان من امرأة إلى أخرى، فقد يؤدي سن الأمان إلى بعض التغييرات الجسدية التي تؤثر على ال...
14/06/2026

تختلف التغيرات التي تترافق مع سن الأمان من امرأة إلى أخرى، فقد يؤدي سن الأمان إلى بعض التغييرات الجسدية التي تؤثر على القدرة الجنسية، وتشمل بعض التغيرات المتوقعة ما يلي:

هشاشة جدار المهبل وجفافه نتيجة التغيّرات الهرمونية، مما قد يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة أو الألم خلال الولوج الجنسي.

نقص الرغبة الجنسية والحاجة إلى وقت أطول للاستثارة الجنسية قبل الجماع.

الشعور بالإرهاق والتعب الناتج عن النوم المتقطع.

التوتر والقلق بسبب التغيرات العاطفية والهرمونية.

يمكن التعامل مع هذه التغيرات بشكل فعال من خلال:

استخدام مواد التزييت المائية أثناء الجماع لتقليل الاحتكاك وتحسين الراحة.

توفر مساحة آمنة ومحبة لمناقشة الأحاسيس والمشاعر بصراحة مع الشركاء والتعبير عن التوتر والقلق.

بالإضافة إلى أنه من الممكن دائمًا استشارة الطبيب للحصول على علاجات تساعد في تخفيف الأعراض، كالعلاج الهرموني المناسب.

محاولة التنكر أو صرف الانتباه عن الأعراض المستمرة لانقطاع الطمث في بيئة العمل قد تكون مرهقة للغاية. فالهبات الساخنة، وال...
13/06/2026

محاولة التنكر أو صرف الانتباه عن الأعراض المستمرة لانقطاع الطمث في بيئة العمل قد تكون مرهقة للغاية. فالهبات الساخنة، والقلق، والتعب قد يكون لها تأثير كبير على القدرة على التركيز والأداء في العمل.
بعض النساء لا يشعرنّ بالدعم الكافي في مكان العمل، مما يؤدي في بعض الحالات إلى انسحابهنّ من سوق العمل.

هذه هي الصيحة التي أطلقها علماء الصحة الجنسية فى العالم، ولذلك انطلقوا فى أبحاثهم أولًا من دراسة تأثير السن بيولوجيًا وس...
12/06/2026

هذه هي الصيحة التي أطلقها علماء الصحة الجنسية فى العالم، ولذلك انطلقوا فى أبحاثهم أولًا من دراسة تأثير السن بيولوجيًا وسيكولوجيًا على الأداء والسلوك الجنسى.

للمزيد يمكنكم قراءة المقالة في البايو

تُستخدَم الهرمونات التعويضية في سن الأمان للتخفيف من الأعراض المصاحبة لبدايات هذه المرحلة. هناك العديد من أنواع الهرمونا...
11/06/2026

تُستخدَم الهرمونات التعويضية في سن الأمان للتخفيف من الأعراض المصاحبة لبدايات هذه المرحلة. هناك العديد من أنواع الهرمونات التعويضية التي يمكن الاختيار من بينها اعتمادًا على الوضع الصحي والأعراض المصاحبة. من بين هذه الهرمونات:

الإستروجين: يمكن استخدام الإستروجين بمفرده أو بالاشتراك مع البروجستين (هرمون آخر) كعلاج هرموني معوض.
البروجستين: يمكن استخدامه بمفرده أو بالاشتراك مع الإستروجين لعلاج الأعراض المصاحبة لسن الأمان.
الهرمونات المشتقة من النباتات: تشمل الهرمونات التي تستخلص من النباتات مثل الصويا والنخالة والبرسيم.
الهرمونات المركبة: تتضمن مزيجًا من الإستروجين والبروجستين، وقد تكون تلك الخيارات أكثر فعالية في تخفيف الأعراض.

يجب التحدث إلى الطبيب بشأن فوائد العلاج بالهرمونات ومخاطره، وإذا كان خيارًا آمنًا بالنسبة لحالتك.

Address

Tchernikhovski Street 35, Haifa
חיפה

Opening Hours

Monday 08:00 - 16:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 08:00 - 16:00
Thursday 08:00 - 16:00
Saturday 09:00 - 16:00
Sunday 08:00 - 16:00

Telephone

+97248538814

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Muntada Al-Jensaneya منتدى الجنسانية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Muntada Al-Jensaneya منتدى الجنسانية:

Shortcuts

Share

Category