29/07/2026
Keseruan Ramah Lansia Ciinjuk Gelar Active Zone, Wujudkan Lansia Sehat, Aktif, dan Bahagia
Pandeglang, Gelak tawa dan semangat para lansia memenuhi area Kebun Gizi Terpadu di Kampung Baturjaya, Desa Ciinjuk, Kecamatan Cadasari, Kabupaten Pandeglang, saat kegiatan Active Zone Ramah Lansia Ciinjuk digelar pada Minggu (19/7/2026). Kegiatan ini menjadi salah satu program pemberdayaan yang bertujuan mengajak para lansia menjalani pola hidup sehat, tetap aktif, dan mempererat kebersamaan di usia senja.
Kegiatan tersebut dipandu oleh Agus Wardani bersama para kader Ramah Lansia dan diikuti oleh puluhan lansia yang hadir dengan penuh semangat. Active Zone diselenggarakan untuk membiasakan para lansia menjalani gaya hidup sehat melalui aktivitas fisik yang ringan namun menyenangkan. Selain menjaga kebugaran tubuh, kegiatan ini juga bertujuan meningkatkan kesehatan mental, memperkuat hubungan sosial, dan mengurangi rasa kesepian yang kerap dialami oleh sebagian lansia.
Sejak pagi hari, peserta mengikuti berbagai aktivitas yang dikemas secara menarik dan sesuai dengan kemampuan mereka. Kegiatan diawali dengan senam bersama untuk melatih kelenturan tubuh dan memperlancar peredaran darah. Setelah itu, para lansia diajak melakukan lari santai dan terapi jalan yang bermanfaat untuk menjaga keseimbangan tubuh, memperkuat otot, serta meningkatkan kebugaran.
Suasana semakin meriah ketika peserta mengikuti permainan bola yang melatih koordinasi gerak dan kerja sama antarpeserta.
Tidak kalah seru, permainan ular tangga edukatif menjadi salah satu aktivitas favorit. Permainan ini dirancang untuk melatih daya ingat, konsentrasi, kemampuan berpikir, serta mempererat kekompakan antaranggota kelompok dalam suasana yang penuh kegembiraan. Sebagai bentuk apresiasi atas semangat para peserta, panitia membagikan hadiah berupa telur hasil program Social Enterprise Kebun Gizi Terpadu serta buah-buahan segar sebagai tambahan gizi bagi para lansia. Hadiah tersebut sekaligus menjadi simbol bahwa program pemberdayaan yang dikembangkan mampu memberikan manfaat nyata bagi masyarakat.
Agus Wardani menyampaikan bahwa kegiatan Active Zone bukan sekadar olahraga bersama, tetapi merupakan bagian dari upaya membangun lansia yang sehat, aktif, mandiri, dan tetap memiliki semangat untuk berkarya.
“Melalui kegiatan seperti ini, kami ingin para lansia tetap bergerak, saling menyemangati, dan merasakan bahwa mereka tetap memiliki ruang untuk berkumpul, belajar, dan menikmati kebersamaan. Kesehatan bukan hanya tentang fisik, tetapi juga tentang kebahagiaan dan hubungan sosial yang baik,” ujarnya.
Kebahagiaan para peserta terlihat dari antusiasme mereka mengikuti seluruh rangkaian kegiatan. Salah seorang lansia, Ma Iyah, mengungkapkan rasa syukurnya atas terselenggaranya program tersebut.
“Terima kasih Rumah Zakat. Emak senang bisa terus berkumpul dan beraktivitas bersama teman-teman. Badan jadi sehat, hati juga senang,” tuturnya sambil tersenyum.
Melalui program Active Zone Ramah Lansia, Rumah Zakat terus berkomitmen menghadirkan program yang tidak hanya meningkatkan kesehatan fisik para lansia, tetapi juga memperkuat kesejahteraan psikologis, hubungan sosial, dan kualitas hidup mereka.
