Levendula Nagycsaládosok Egyesülete

Levendula Nagycsaládosok Egyesülete "A legfontosabb dolog az életben mindig a család lesz!"

-Halálos iramban c. film-

Egy gyermeknek nem tökéletes családra van szüksége. Nem hibátlan mintára, nem szabályos névtáblára az ajtón. Hanem valak...
17/09/2026

Egy gyermeknek nem tökéletes családra van szüksége.
Nem hibátlan mintára, nem szabályos névtáblára az ajtón.
Hanem valakire, aki hazavárja.

Valakire, aki tudja hogyan ő szereti a kakaót. Aki betakarja éjszaka, amikor lecsúszik róla a paplan. Aki ott van amikor lázas, aki meghallgatja amikor fél a sötéttől.
Aki akkor is marad, amikor nehéz.

Mert egy gyermeknek nem az számít, hogy anya és apa áll-e a papíron. Hanem hogy van-e valaki, aki este eloltja a villanyt és azt mondja: itthon vagy.
Szeretlek.
Nem megyek el.
Lehet két anya.
Lehet két apa.
Lehet másmilyen a család, mint amit megszoktunk. De egy szerető otthon attól még otthon marad. A szeretetet nem a forma teszi azzá, hanem az, hogy minden reggel újra ott van.

És vannak gyerekek, akiknek nem újabb szabály kell. Nem hideg folyosó, nem bezárt ajtó, nem egy intézmény rendje. Hanem egy saját ágy.
Egy saját bögre.
Egy esti mese, amit már fejből tudnak.
Egy ölelés amikor sírnak.
Az az egyszerű bizonyosság, hogy tartoznak valahová.
Mert a fal biztonságos.
Rendezett, tiszta, kiszámítható.
De a fal nem ölel vissza.
Nem örül amikor hazaérnek.
Nem mondja hogy jó, hogy vagy.
Nem virraszt, nem aggódik, nem vár haza senkit.
Egy család igen.
És ha egy gyermeknek választania kell a magány és a szeretet között, talán nekünk, felnőtteknek kellene félretennünk egy pillanatra azt, amit megszoktunk. És feltenni az egyetlen kérdést ami tényleg számít: hol kap ez a gyerek több szeretetet?
Hol lesz biztonságban?
Hol érezheti végre, hogy valahová tartozik?

Mert nem a gyereknek kell beleférnie a mi elképzeléseinkbe. Nekünk kellene elég tágasnak lennünk ahhoz, hogy beleférjen a szeretet.
Inkább az ölelés, mint a fal.🫶

16/09/2026
ÁLTALÁNOS ISKOLÁSOK!DOLGOZZ BÁRMELY RAJZ VAGY KÉZMŰVES TECHNIKÁVAL (pl. grafit, színes ceruza,filctoll, akrilfesték, akv...
12/09/2026

ÁLTALÁNOS ISKOLÁSOK!

DOLGOZZ BÁRMELY RAJZ VAGY KÉZMŰVES TECHNIKÁVAL (pl. grafit, színes ceruza,filctoll, akrilfesték, akvarell, olajfesték stb.) készített alkotásodat (pl. rajz, festmény, kerámia, horgolás, kötés, hímzés, képregény, korongozás stb.), amennyiben 1-8. évfolyamos vagy, és szeretnéd megmutatni az egészséggel, egészségmegőrzéssel kapcsolatos gondolataidat, tapasztalataidat.

Mert alkotni jó!

https://meszk.hu/cikk/2026/04/21/az-egeszseg-mint-ertek-2026-verseny/?fbclid=IwY2xjawUSDsdwZG9mAWV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR5U18h9sTlvwxUiPF9M_31__1-nOQnCT4AnfG_R10B9JaBpMQ0_9nyfO1fxCQ_aem_fN7ke4Iw2Wj3e0c-4Zm4og

11/09/2026
Jótékonyság lépésről lépésre🚶‍♀️‍➡️🚶‍➡️Tegyetek egy lépést az egészségetekért, a közösségetekért és egy nemes célért! A ...
09/09/2026

Jótékonyság lépésről lépésre🚶‍♀️‍➡️🚶‍➡️

Tegyetek egy lépést az egészségetekért, a közösségetekért és egy nemes célért!

A „Millió lépés az iskoládért” országos program és az Aktív Munkahelyek kezdeményezés közös felhívása egyedülálló lehetőséget kínál arra, hogy a munkahelyi csapatok együtt mozduljanak.

A napi lépések nemcsak az egyéni fittséget szolgálják, hanem valódi értéket is teremtenek. A mozgás öröme minden gyermeknek jár, és a ti aktivitásotok most közvetlen segítséget jelenthet.

A megtett lépésekkel esélyt adhatunk a hátrányos helyzetű iskolák diákjainak, hogy korszerű sporteszközökhöz jussanak.
Nézzétek át az alábbi listát, és válasszatok egy intézményt, amelynek közösen segítünk – lépésről lépésre!

jelentkezz!
https://milliolepes.hu/
https://milliolepes.hu/hatranyos-helyzetu-iskolak/

Tegyetek egy lépést az egészségetekért, a közösségetekért és egy nemes célért! A mozgás öröme minden gyermeknek jár, és a ti aktivitásotok most közvetlen segítséget jelenthet. A megtett lépésekkel esélyt adhatunk a hátrányos helyzetű iskolák diákjainak, hogy korszerű sp...

🏫Vissza az iskolába 🎒A nyári szünet laza időbeosztása után a szeptemberi korai kelés komoly biológiai sokk a gyermekek s...
29/08/2026

🏫Vissza az iskolába 🎒
A nyári szünet laza időbeosztása után a szeptemberi korai kelés komoly biológiai sokk a gyermekek szervezetének. Az átállás nem csupán akaraterő kérdése, hanem egy összetett élettani folyamat, amelyet a belső biológiai óra, a cirkadián ritmus irányít.
Mi történik a gyerekek szervezetében az átálláskor?
🔷A szervezet által termelt alváshormon (melatonin) elválasztása a nyári hosszú nappalok és az éjszakázások miatt eltolódik, így este sokkal később jelentkezik a természetes álmosság.
🔷 A hirtelen, hajnali ébresztés megszakítja a mélyalvási vagy REM fázist, ami "alvási inerciát" – kábultságot, ingerlékenységet és koncentrációzavart – okoz a délelőtti órákban.
🔷 Különösen igaz ez egy 12 vagy 15 éves, kiskamasz vagy tinédzser fiatal esetében, akiknek a biológiai órája a hormonális változások miatt természetes módon is egy későbbi alvás-ébrenlét ciklusra áll át.
🔷A hirtelen jött és tartós alváshiány megemeli a stresszhormon (kortizol) szintjét, ami gyengítheti az immunrendszert és rontja a kognitív teljesítményt az iskolapadban.

❗Tippek a zökkenőmentes visszaálláshoz ❗
🔸Fokozatosság: Toljátok vissza az elalvás és az ébredés idejét naponta 15-20 perccel a becsengetés előtti napokban, így a belső óra finomabban tud alkalmazkodni.
🔸Fényterápia otthon: A melatonin termelődését a fény szabályozza. Reggel azonnal húzzátok el a sötétítőt, a természetes napfény ugyanis gyorsan leállítja az alváshormon termelődését. Este viszont minimalizáljátok a kijelzők kék fényét (telefon, tablet, TV) a lefekvés előtti 1-2 órában.
🔸Aktivitás időzítése: A nappali fizikai aktivitás segíti az esti elfáradást, de a lefekvés előtti intenzív mozgás felpörgeti az idegrendszert. Estére maradjanak a levezető, nyugtató rutinok.
🔸Természetes támogatás: Ha nagyon nehezen megy az esti ellazulás, a patikákban elérhetők olyan kíméletes, gyógynövényes (például citromfű, komló vagy golgotavirág alapú) készítmények és teák, amelyek hozzászokás veszélye nélkül segítik az idegrendszer lenyugvását.

Az első hetekben érdemes nagy adag türelemmel fordulni a gyerekek felé, hiszen a biológiai óra teljes és stabil átállításához a szervezetnek sokszor akár egy-két hétre is szüksége lehet. 💝

Cím

Ramocsaháza
4536

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Levendula Nagycsaládosok Egyesülete új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Szervezet Elérése

Üzenet küldése Levendula Nagycsaládosok Egyesülete számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória