22/01/2026
☝️📌‼️Ma olvastam... Kétségbeejtő, ugyanakkor mielőbbi összefogásra hív!!! "Magyarországon minden negyedik 18 év alatti fiatal mentális problémák tüneteivel küzd, ez csaknem 400 ezer gyereket jelent. Öt éven belül társadalmi összeomlás fenyeget, ha nem vezetünk be a megelőzésre koncentráló nemzeti mentális egészség stratégiát, és nem kezdjük el megvalósítani azt – erről beszélt Hal Melinda klinikai szakpszichológus egy interjúban. Magyarországon körülbelül 1,8 millió 18 év alatti fiatal van, közülük minden negyedik-ötödik mentális zavar tüneteit mutatja, minden hetedik pedig már diagnózissal rendelkezik. 2023-ban megközelítőleg 95 ezer, míg 2024-ben már 115 ezer fiatalt látott el a hazai gyermek- és ifjúságpszichiátria rendszer a KSH adatai szerint. A probléma „nagyon sokszor szorongásokból, depresszióból fakad, személyiségproblémákból ered, az érzelmi rendszer zavaraiból, a megküzdési képtelenségből, vagy akár a korán megérkező függőségekből” – magyarázta a szakember. A szakpszichológus szerint noha a környezetben kell keresni az okokat, a kulcskérdés nem az, hogy milyen mértékű digitális ingerrel szembesült egy kiskorú, hanem az, hogy milyen mentális védőpajzzsal rendelkezik. Hal Melinda szerint a digitális platformok itthoni működése jelen pillanatban felér a mentális abúzussal. „A közösségi portálokon az influenszerek hatnak a fiatal elméjére, az értékrendjére, a gondolkodásmódjára, ők döntik el, hogy mi a menő, mi a trendi. Míg 20 évvel ezelőtt a személyes kapcsolódásokon keresztül neveltek a kortársak, addig most akár egy óra alatt több száz, vagy több ezer olyan inger éri, ami azt mondatja vele, hogy kábítószert fogyasztani menő, vagy éppen nem menő ”– fogalmazott. A szakember szerint a szülőknek fel kell ébredniük és rájönni, hogy mi vagyunk a felelősek azért, hogy a személyes kapcsolatok legyenek fontosabbak újra.☝️Évek óta hangsulyozzuk, hogy érdemes a szülőket, nagyszülőket, tanárokat is megkérdezni a fontos dolgokról, ne google, és ne a chat gpt legyen a biztos forrás. A családok vegyék elő a társasjátékot és beszélgessenek a gyerekkel. És ami a testnek is jó, lehet menni túrázni, korcsolyázni, hógolyózni.... vagy csak nagyokat sétálni! Ne az államtól várjuk a sült galambot, ne csak a politikusokra mutogassunk, vállaljunk felelősséget saját és családunk egészségéért! Az állam pedig támogassa ezt a felelősségvállalást minden lehetséges eszközzel és lehetőséggel!”☝️📌‼️
