Védőnői Szolgálat Martonvásár

02/08/2026

A nagy melegben a szoptatást továbbra is lehet igény szerint folytatni. Az első tej (a szopi kezdetén pár tejleadó reflex) inkább cukrosabb és szomjoltó, a hátsó tej (többedik tejleadó reflex) pedig picit zsírosabb. Az anyatejben emésztőenzimek is vannak, hogy segítsék a tápanyagok könnyebb emésztését, felszívódását. Ahányszor igényli a baba nyugodtan tedd mellre. Sok baba, aki csak szopizik el sem fogadja a vizet, vagy az eszközt, amiből kínálják azt.
A szoptatás mellett fontos az édesanya elegendő folyadékbevitele, ami a víz mellett lehet tea, gyümölcs, vagy zöldséglé, smootie, isotóniás oldat, limonádé, maláta ital, levesek. Viszont nem szükséges 3 liter, vagy a feletti mennyiséget bevinni (csak, ha jól esik). Nyugodtan sózzatok, az ásványi anyagokra szüksége van a szervezetnek.
Tejserkentő a zab, alma, zeller, kapor, petrezselyem, dinnye, csalán, görögszéna mag.
A menta viszont tejapasztó.

01/08/2026

Szeretettel köszöntjük az édesanyákat a szoptatás világnapja alkalmából!
Most nem arról szeretnék írni, hogy mennyire zseniális az összetétele, hanem arról kicsit tudatosítsátok magatokban,hogy milyen jól csináljátok. Néha nehéz, vannak dolgok, amikre nem is gondoltatok, meg teljesen új élethelyzet. Minden gyermek, szülés, szoptatás más, más dolgot tanít.
A hurkácskákban, hajtincsekben, mosolyokban, elelvásokban, a világ felfedezésében ott van ez a csoda is. Köszönjük!

09/07/2026

08/07/2026

Dolinka Zsoltné Éva nyugdíjba vonult. A körzetét Hegedűs Ildikó vette át. Elérhetősége +36/30/633-90-56.

07/07/2026

👶 Mi történik azután, hogy hazatértetek a kórházból?

Sokan hónapokig készülnek a szülés pillanatára, de a hazatérés utáni első hetek (a gyermekágyas időszak) gyakran teljesen váratlanul érik a friss szülőket. Hogyan őrizzétek meg a harmóniát, miközben egy teljesen új élethelyzethez alkalmazkodtok?

A Szülés Utáni Harmónia c. tanfolyam erről szól.

Amiről szó lesz:

A gyermekágyas időszak testi és lelki változásai (anyai regeneráció).
korai és késői gyermekágy
Gát és hasseb
Hormonális változások hatásai testre és lélekre
A család szerepe
Aranyóra
Laktáció
Szoptatás
Szoptatási testhelyzetek, és annak gyakorlása
A mell és a tejtermelődés
Az apa szerepe
Szoptatástámogatás és a leggyakoribb elakadások kezelése.
Hogyan maradjon partner a társad a mindennapi teendőkben és a babavárás után is.
📅 Időpont: 2026. július 17. (péntek 16:00-18:00)
📍 Helyszín: Budapest, Budafok, Pajzs irodaház, Duna u. 1-3, 1221
Biztosítsd a helyed, hogy ne érjen meglepetés a legszebb, de legintenzívebb időszakban!
👉 Jelentkezés itt: https://budaibaba.hu/babapont-kapcsolat-elerhetoseg-facebook/

26/03/2026

Szeretném jelezni, hogy a mai napon szabadságon leszek! Mindenkinek szép napot! Dolinka Éva

15/01/2026

Sziasztok!

Tóparti Szakrendelőbe ultrahangra van időpont 02.02-re és 02.16-ra, most jeleztek.
Annak is adnak időpontot, akinek még nincs TAJ száma. )
Picuroknak gyorsan csapjatok le rá!😘

Éva néni

08/01/2026

Sziasztok! A kétgyermekes anyák szja mentességét a NAV oltalán tudjátok igényelni. Nem jár automatikusan.

description