22/06/2026
☀️🌡️ HŐSÉGRIADÓ! 🌡️☀️
Az előttünk álló napokban rendkívül magas hőmérséklet várható, ezért fokozottan figyeljünk saját és szeretteink egészségére!
💧 Fogyasszunk több folyadékot a megszokottnál, még akkor is, ha nem érezzük magunkat szomjasnak.
👕 Viseljünk könnyű, világos színű és jól szellőző ruházatot.
🧢 Ne feledkezzünk meg a fejfedőről és a megfelelő fényvédelemről sem.
🌳 A legmelegebb, 11 és 15 óra közötti időszakban lehetőleg tartózkodjunk árnyékban vagy hűvös helyen.
🐾 Fordítsunk kiemelt figyelmet a gyermekekre, idősekre és háziállatainkra is.
A nagy melegben különösen fontos a frissesség és a komfortérzet megőrzése. Vigyázzunk egymásra, és tegyünk meg mindent a biztonságos nyári napokért! ❤️☀️