Egri Kábítószerügyi Egyeztető Fórum - KEF

26/06/2026

KAPCSOLÓDJ! Önmagadhoz, egymáshoz!

A Kábítószer-fogyasztás Elleni Küzdelem Világnapja alkalmából az Egri KEF tagszervezetei interaktív ismerkedési lehetőséget biztosítottak a területen dolgozó segítőkkel, akik amellett, hogy elkötelezetten dolgoznak a függőségek és a szenvedélybetegség elleni küzdelemben, fontos szerepet vállalnak a prevencióban és az edukációban egyaránt.
Az Egri Kábítószerügyi Egyeztető Fórum tagszervezetei arra szeretnék felhívni a figyelmet, hogy a függőségek és a mentális nehézségek megelőzésének egyik legerősebb védőfaktora a kapcsolódás: egymáshoz és önmagunkhoz.
Az esemény célja az volt, hogy kötetlen formában megismerkedhessenek velük az arrajárók, és minél szélesebb körben ismerté válhassanak az általuk nyújtott támogatási lehetőségek.
Köszönjük mindenkinek, aki megállt, beszélgetett, kérdezett vagy egyszerűen csak kíváncsi volt!
Résztvevő szervezetek: RÉV Szenvedélybeteg-segítő Szolgálat, Család- és Gyermekjóléti Központ
Iskolai szociális segítők, Iskolapszichológusok, Magyarországi Krisna-tudatú Hívők Közössége és az Ételt az Életért Alapítvány, Uránia IFI Pont és Közösségi Tér, Eger Városi Diáktanács, Heves Vármegyei Rendőr-főkapitányság, Heves Vármegyei Kormányhivatal Egri Járási Hivatal Járási Népegészségügyi Osztály, KoMeTi – Kortárssegítő Mentálhigiénés Tanácsadó Iroda, Egri Áldozatsegítő Központ
Heves Vármegyei Bűnmegelőzési Tanács
A tagszervezetek munkájáról és elérhetőségéről itt tájékozódhatnak az érdeklődők: https://kefeger.webnode.hu/


Köszönjük mindenkinek, aki megállt, beszélgetett, kérdezett vagy egyszerűen csak kíváncsi volt! ❤

31/05/2026

Mondj nemet, mert nem menő!

Készítette a VDT - Városi Diáktanács Eger a Egri Kábítószerügyi Egyeztető Fórum - KEF megbízásából a Dohányzásmentes Világnap alkalmából 2026. május 30-án.

20/05/2026

A konfliktuskezelés művészete

⚡ Tudtad, hogy nem a veszekedés hiánya teszi egészségessé a családot?
Minden családban vannak viták és konfliktusok. Nem a feszültség jelenléte rombolja a kapcsolatokat, hanem az, ahogyan kezeljük azt.
A különbség az erősségben rejlik: kiabálás, bántás és sértődés helyett kompromisszummal és megbocsátással oldjuk meg a helyzetet. A gyerekek otthon tanulják meg a düh kezelését, és ezt a mintát viszik tovább a saját felnőtt kapcsolataikba is.
🛡️ A családon belüli konfliktusok békés és konstruktív megoldása egyúttal megtanítja a helyes és hatékony stresszkezelést. Ha egy fiatal otthon elsajátítja a feszültség feloldását, kisebb eséllyel fog külső pótszerekhez nyúlni.
👇 Gondolkodjunk együtt: Szerinted mi a jó kompromisszum titka egy családi vitában?

19/05/2026

Érzelmi elérhetőség és a feltétlen bizalom

❤️ Tudtad, hogy a biztonságos kötődés a létező legjobb prevenció?
Az egészséges család legfőbb tartóoszlopa az érzelmi elérhetőség és a megingathatatlan bizalom: a gyermekeknek nem tökéletes szülőkre, hanem érzelmileg elérhető felnőttekre van szüksége. Az a kimondott és éreztetett üzenet: „Bármit teszel, bármekkora bajba jutsz, ránk mindig számíthatsz, itt vagyunk veled!”.
Ez nem a helytelen tettek elnézését jelenti, hanem a gyermek érzelmeinek elfogadását és személyének feltétlen támogatását. Ha a háttér stabil, a világ kihívásai sem ijesztőek.
🛡️ Az érzelmileg elérhető családi légkör támogatja az önbizalom fejlődését, védelmet nyújt a bénító magány és az önértékelési zavarok ellen. A stabil belső értékrenddel rendelkező fiatal nem akar majd szerekkel jobb színben feltűnni, vagy elnyomni a fájdalmát.
👇 Ünnepeljük a családokat: Küldd el ezt a posztot annak a családtagodnak, akire te is bármikor számíthatsz!
CsaládiImmunrendszer

17/05/2026

A rituálék ereje és a biztonság

🍽️ Tudtad, hogy a közös családi vacsorák, egyéb családi rituálék olyan értékek, melyeknek komoly megtartó ereje lehet akár szerhasználat vonatkozásában is?
Az egészségesen működő családokban vannak fix, állandó pontok. Egy közös vasárnapi ebéd, az esti mese, vagy egy megszokott délutáni kutyasétáltatás.
A rendszeres közös idő erősebben növeli a kötődést, mint a ritka nagy programok, és ezek a látszólag apró rituálék adják meg a gyerekek számára a stabilitást, a kiszámíthatóságot és a valódi biztonságérzetet a rohanó hétköznapokban.
🛡️ A családon belül megélt érzelmi biztonság csökkenti a stressz hosszútávú hatásait, erős védelmet nyújt a szorongás, a céltalanság és a kortárscsoport káros nyomása ellen. A fiatal érzi és tudja: van hova tartoznia.
👇 Írd meg kommentben: Mi a ti családotok kedvenc közös rituáléja?

16/05/2026

A kommunikáció, mint lelki immunrendszer
💬 Tudtad, hogy napi 15 perc minőségi beszélgetés felér egy védőoltással?
Egy fedél alatt élünk, mégis sokszor mindenki a saját külön világában van. Telefonok, görgetés és csend. Néha több figyelmet fordítunk idegenek posztjaira, mint a saját családtagjainkra.
A valódi odafigyelésnek óriási ereje van. Egyetlen őszinte kérdés is megváltoztathatja a napot: „Mi van veled igazából?” Az egészséges család nem attól működik jól, hogy nincsenek problémák, hanem attól, hogy lehet beszélni róluk. A meghallgatás bizalmat épít akkor is, ha nincs azonnali megoldás.
A családi kapcsolatokban a figyelem az egyik legerősebb szeretetnyelv!
🛡️ A jól működő családi kommunikáció és egymásra figyelés megelőzi a magányos elszigetelődést. Megóvja a fiatalt attól, hogy a problémái elől a szerhasználatba vagy az online világba meneküljön.
👇 Oszd meg velünk: Nálatok mikor van idő a napi közös beszélgetésre?

15/05/2026

Ebből az alkalomból az elkövetkező hét folyamán bemutatjuk a legfontosabb családi „védőfaktorokat” – azokat a láthatatlan, mégis megingathatatlan tartóoszlopokat, amelyek megóvják a fiatalokat és a családtagjait a magánytól, a szorongástól és a káros szenvedélyek világától.
A biztonságos és erős család nem attól működik jól, hogy nincsenek benne nehézségek, hanem attól, ahogyan közösen reagálunk rájuk.
Tarts velünk az elkövetkező 7 napban, gondolkodjunk együtt, és erősítsük meg a családi immunrendszert!

20/11/2025

🚬🚭‼️‼️

Ne gyújts rá!

A “Ne gyújts rá” világnapot 1971 óta minden év november harmadik csütörtökén tartják.

A kampány célja, hogy a dohányzókat arra ösztönözze, legalább egy napra tegyék le a cigarettát. 🚭

Egyetlen füstmentes nap is bizonyíthatja, hogy képes vagy változtatni – és gyakran ez az első lépés egy egészségesebb, szabadabb élet felé.

A kezdeményezés a dohányzás egészségkárosító hatásaira hívja fel a figyelmet, és sokan csatlakoznak hozzá a változás reményében.

Egy nap szünet – egy lépés az új kezdet felé.

10/10/2025

💙 Tiszta Élvezet 2025 – Köszönjük, hogy velünk voltatok! 💙

Ma lezajlott a 23. Tiszta Élvezet! Regionális Drogügyi Konferencia az IFI PONTban. Fantasztikus nap volt, tele inspiráló előadásokkal, fontos beszélgetésekkel és lelkes résztvevőkkel! 🙌

Köszönjük mindenkinek, aki eljött, előadott, workshopot vezetett vagy csak egyszerűen jelen volt és hozzátette a saját gondolatait ehhez a tartalmas naphoz. 🌿

Ma is bizonyítottuk, hogy a közösség ereje hatalmas, ha a fiatalok jólétéért dolgozunk. 💪

08/10/2025

🎉 Tiszta Élvezet! – Drogprevenciós Nap 🎉
A 23. Tiszta Élvezet! drogprevenciós programsorozat következő állomása az Uránia IFI Pontban várja a diákokat október 13-án!

Játékos vetélkedő, amatőr zenekarok versenye és a CC116 zenekar koncertje várja a résztvevő diákokat. Egy ifjúsági igényfelmérő kérdőív kitöltésével pedig értékes nyereményekkel gazdagodhatnak a résztvevők, és véleményükkel hozzájárulhatnak ahhoz, hogy még jobban megismerjük a fiatalok igényeit.

📍 Helyszín: Uránia IFI Pont és Közösségi Tér
📅 Időpont: 2025. október 13.
📍 Cím: Eger, Széchenyi István utca 14.

Gyere, kapcsolódj, és tapasztald meg, hogy a Tiszta Élvezet nemcsak egy nap – hanem egy életérzés! 💛