Pszichodráma csoport - Perspectiva Nova Egyesület

17/03/2026

Várunk március végén! Érdekel a pszichológia, és vonz a színház is? Szeretnél egy olyan műfajjal foglalkozni, ami mindkettőre épít?
Akkor neked szól induló playback-színházi képzésünk.
Bővebb infó: https://perspectiva.hu/playback-szinhaz-onismeret/
Jelentkezés: https://form.jotform.com/222824738548365

10/03/2026

Érdekel a pszichológia, és vonz a színház is? Szeretnél egy olyan műfajjal foglalkozni, ami mindkettőre épít?
Akkor neked szól induló playback-színházi képzésünk.
Bővebb infó: https://perspectiva.hu/playback-szinhaz-onismeret/
Jelentkezés: https://form.jotform.com/222824738548365

10/03/2026

Szeretnél fejlődni, miközben másoknak is segítesz? Vonz a színház, és fontos számodra az empátia, a kapcsolódás?
Akkor neked szól induló playback-színházi képzésünk. 50 órás, elköteleződést igénylő folyamat, ahol a megértés és az improvizáció áll a középpontban, valódi történetekkel dolgozva.
Debrecenben, kéthetente kedden, 17 órától.
Március 31-én kezdünk, a nyár miatt ne aggódj, tartunk szünetet. 🙂
🔹 Mit kapsz?
színházi és improvizációs munka
önismereti fejlődés biztonságos csoportban
empátia, kommunikáció, jelenlét
egy elkötelezett, alkotó közösség tapasztalata
🔹 A képzés végén több út is nyitva áll:
lezárod a folyamatot a megszerzett tapasztalatokkal,
a társulat mellett maradsz önkéntesként,
vagy – kölcsönös döntés alapján – csatlakozol a playback társulathoz.
Bővebb infó: https://perspectiva.hu/playback-szinhaz-onismeret/
Jelentkezés: https://form.jotform.com/222824738548365
https://youtu.be/XYAKHQdeSjA?si=L7xGmQGNDsk7wXJq

A playback színház rögtönző műfaj, de nem hagyományos imprvizáció. A nézők történeteit játsszuk vissza, megértve és visszatükrözve az érzéseket, kapcsolódáso...

04/03/2026

Szeretnél fejlődni, miközben másoknak is segítesz? Vonz a színház, és fontos számodra az empátia, a kapcsolódás?
Akkor neked szól induló playback-színházi képzésünk.
Bővebb infó: https://perspectiva.hu/playback-szinhaz-onismeret/
Jelentkezés: https://form.jotform.com/222824738548365

04/03/2026

Szeretnél fejlődni, miközben másoknak is segítesz? Vonz a színház, és fontos számodra az empátia, a kapcsolódás?

Akkor neked szól induló playback-színházi képzésünk. 50 órás, elköteleződést igénylő folyamat, ahol a megértés és az improvizáció áll a középpontban, valódi történetekkel dolgozva.

Debrecenben, kéthetente kedden, 17 órától.
Március 31-én kezdünk, a nyár miatt ne aggódj, tartunk szünetet. :)

🔹 Mit kapsz?
színházi és improvizációs munka
önismereti fejlődés biztonságos csoportban
empátia, kommunikáció, jelenlét
egy elkötelezett, alkotó közösség tapasztalata

🔹 A képzés végén több út is nyitva áll:
lezárod a folyamatot a megszerzett tapasztalatokkal,
a társulat mellett maradsz önkéntesként,
vagy – kölcsönös döntés alapján – csatlakozol a playback társulathoz.

Bővebb infó: https://perspectiva.hu/playback-szinhaz-onismeret/
Jelentkezés: https://form.jotform.com/222824738548365

Érdekel az improvizáció és az önismeret? Akkor jelentkezz playback színész képzésünkre és legyél egy alkotó csapat része.

12/02/2026

Biztonságban vagy – vagy csak alkalmazkodsz?
Harmóniában élsz – vagy csak egyensúlyozol?
Mi történne, ha valóban ránéznél erre?

Vannak visszatérő helyzetek az életünkben.
Ugyanazok a konfliktusok.
Ugyanazok a szerepek.
Ugyanaz az érzés, hogy valahol elveszítjük az egyensúlyt.

A pszichodráma lehetőséget ad arra, hogy ezeket a mintákat ne csak megértsük, hanem át is dolgozzuk.
A játékban kapcsolati helyzeteket, múltbeli vagy aktuális élményeket jelenítünk meg, és biztonságos keretek között próbálhatunk ki új megoldásokat.

A már alakuló csoport fókuszában különösen hangsúlyos kérdések állnak:

Mitől billenek ki?
Hogyan találok vissza?
Milyen régi minták működnek bennem – és melyeket szeretném átalakítani?

A dramatikus munka mellett irodalom- és művészetterápiás elemek is segítik a mélyebb önreflexiót.

📍 Debrecen, Harmóniaház, kéthetente szerdán, 17 órától (4*45 percben)

A csoportba interjút követően lehet bekerülni, erre jelentkezz mielőbb, ha szeretnél jönni!
Február 25-ig csatlakozhatsz.

Részletek, jelentkezés: https://pszichowellness.eu/pszichodrama-irodalomterapia/

2004 óta indítunk rendszeresen pszichodráma csoportokat, tréningeket, workshopokat Debrecenben. Várunk, ha szeretnél elégedettebben élni.

30/01/2026

„Családi minták – új jelenetek”

Elindult 100 órás komplex pszichodráma csoportunk, irodalom- és művészetterápiás elemekkel, Debrecenben. Természetesen a csoport történéseit nem osztjuk meg másokkal, de az egyik gyakorlat képét a csoporttagok engedélyéve teszem közzé. Az OH kártyák segítségével ezt kerestük, ki hogyan van épp a saját történetében. És te, hogy vagy?

Mivel a csoport már alakul, az látszik, hogy nagy hangsúly kerül arra, hogy
- mikor vagyok biztonságban
- mikor vagyok harmóniában
- és hogyan alakítják ezek egymást az életemben?

Az induló csoportban
🎭 dramatikus gyakorlatok,
📖 versek és történetek,
🎨 képek és alkotások segítenek ránézni a családi mintákra és a kapcsolati dinamikákra.
A cél: felismerni, ami már nem szolgál minket – és megtalálni a saját, hiteles szerepünket.

Kéthetente szerdán találkozunk, 17 órától.
https://pszichowellness.eu/pszichodrama-irodalomterapia/

05/01/2026

A pszichodrámáról a titoktartás miatt általában nincs megosztható tartalom, de most a csoport engedélyével megmutatjuk nektek azt a rajzot, amit összegzésként készítettek. (2025 végén zárult le egy 130 órás csoportunk.)
Ezekkel a témákkal dolgoztak, ezek voltak a fontos állomások, és ők maguk találták ki, hogy egy élő, fejlődő fán helyezik el ezeket. Minden csoportot jó élmény végigkísérni egy ilyen folyamaton, rájuk különösen büszke vagyok - remélem, még így a fotón is átjön a sok munka és közös élmény.

04/01/2026

„Családi minták – új jelenetek”
100 órás komplex pszichodráma önismereti csoport indul Debrecenben, irodalom- és művészetterápiás elemekkel.
Gyerekként megtanultuk, hogyan kell „jól viselkedni”, mit szabad érezni, és hogyan őrizzük meg a családi békét.
Mire iskolába mentünk, már rögzültek az elvárások, a szabályok és a kapcsolódási minták. Így nem csoda, hogy felnőtt életünkben is átveszi az irányítást a bennünk élő gyermek.
Az induló csoportban pszichodráma, irodalomterápia és művészetterápia találkozik:
🎭 dramatikus gyakorlatok,
📖 versek és történetek,
🎨 képek és alkotások segítenek ránézni a családi mintákra és a kapcsolati dinamikákra.
A cél: felismerni, ami már nem szolgál minket – és megtalálni a saját, hiteles szerepünket.
📅 Indulás: 2026. január 28.
Kéthetente szerdán találkozunk, 17 órától.
✉ Jelentkezés és részletek: https://perspectiva.hu/

2004 óta indítunk rendszeresen pszichodráma csoportokat, tréningeket, workshopokat Debrecenben. Várunk, ha szeretnél elégedettebben élni.

15/12/2025

"MindenKi más" - készül a módszertani segédlet!
Immár hagyományosnak mondható együttműködésünk a Debreceni Református Kollégium Dóczy Gimnáziumával. Most a MindenKi más antológiák módszertani segédletén dolgoztunk közösen:

- milyen témák fontosak a diákok számára?
- és melyekről nem esik szó sosem?
- és hogyan lenne jó ezekkel foglalkozni?

Az igazi dicséret, hogy megkérdezték, lesz-e jövőre is ilyen, mert jönnének ;) ez az, amiről tudható, hogy nemcsak az udvariasság mondatja.

26/11/2025

Az utolsó nyitott playback-színházi műhelyünk képekben. A cím "Újrakezdések" volt, ami sok újraépüléssel, újranyitással kapcsolatos történetet hívott a résztvevőktől. Jövőre önismereti playbackes képzésünk indul majd, ha szeretnél értesülni róla, kövesd az oldalt.