Magyar Pszichológiai Társaság Ifjúsági Tagozat

12/05/2026

A Magyar Pszichológiai Társaság Ifjúsági Tagozatának szervezésében május 4-én „Módszerek és képzési utak a pszichológiai gyakorlatban” címmel tartottunk kerekasztal-beszélgetést, ahol különböző módszerspecifikus irányzatokkal és képzési utakkal ismerkedhettünk meg szakemberek személyes tapasztalatain keresztül.

Az esemény célja az volt, hogy a pszichológushallgatók és pályakezdők valós, gyakorlatközeli képet kapjanak arról, milyen lehetőségek állnak előttük a diploma után (vagy még tanulmányaik alatt), hogyan érdemes elindulni a szakmában, és milyen különböző módszerek mentén lehet később specializálódni.

A beszélgetés során szó esett többek között:

- ... az art coaching és a mediáció világáról, ahol Patterman Péter gyakorlatorientált, rövidebb képzéseket mutatott be. Az art coaching kapcsán hangsúlyozta a művészi eszközök – például alkotás, irodalom, filmek vagy kreatív feladatok – terápiás és önismereti használatát, valamint azt, hogy ezek sokszor házi feladatként is jól alkalmazhatók a kliensekkel való munka során. A mediációs képzéseknél kiemelte a gyakorlatközpontúságot és az alacsony belépési küszöböt.

- ... az autogén tréningről és az állatasszisztált terápiáról, amelyekről Pusztai Anna mesélt. Kiemelte, hogy az autogén tréning különösen jól használható gyerekekkel, szorongásos problémák esetén, illetve gyors, strukturált intervencióként iskolapszichológiai vagy szakszolgálati közegben. Szó esett arról is, mennyire megterhelő tud lenni a pályakezdő iskolapszichológusi munka, és milyen fontos kapaszkodót jelenthet egy jól alkalmazható módszer a mindennapokban.

- ... a sématerápiáról, amelyet Sas Annamária mutatott be mint komplex, integratív szemléletű megközelítést. Beszélt a különböző képzési szintekről, az esetkonceptualizáció jelentőségéről, valamint arról, hogy a sématerápia hogyan integrál elemeket többek között a CBT-ből, gestaltból, pszichodrámából vagy mozgásterápiából. A beszélgetés során felmerült az is, hogy a módszer „túlhypeolt”-e — erre reflektálva elhangzott, hogy önmagában pozitív jelenség, ha egy önismereti vagy terápiás módszer láthatóvá válik, ugyanakkor a megfelelő módszerválasztás mindig szakmai döntést igényel.

- ... a testorientált és szomatopszichoterápiás megközelítésekről, amelyekről Szemerey Márton beszélt. Részletesen szó esett a testtudatosság, a légzés, az önindított mozgások és az érintés szerepéről, valamint arról, hogy a testélmények milyen mélyen kapcsolódnak identitásunkhoz és korai kapcsolati tapasztalatainkhoz. Kiemelte azt is, hogy ezek a módszerek intenzív önismereti munkával járnak, ezért hosszú képzési folyamatokat igényelnek. A pszichodráma képzési rendszeréről is hallhattunk, amely akár 9 éves folyamatot is jelenthet.

- ... a várandós- és gyermekrelaxációs módszerekről, amelyekről Karai Virág beszélt. Specifikusan arról is, hogyan alkalmazható az autogén tréning műtéti felkészítésben, szorongáskezelésben vagy akár testképpel kapcsolatos nehézségek esetén.

A közönség kérdései közül kiemelten foglalkoztatta a résztvevőket, hogy milyen tanácsokat adnának pályakezdőknek legelső szakmai munkájuk megkezdésekor.

- Patterman Péter Irvin D. Yalom műveit ajánlotta, különösen a Terápia ajándéka című könyvet, amely szerinte egészen más perspektívát ad, ha valaki már nem csak egyszerű olvasmányként érdeklődésből, hanem kifejezetten a kliensmunkára készülve veszi kézbe.

- Sas Annamária hangsúlyozta a proaktivitás, az önkénteskedés és a kisebb, elérhetőbb módszerek fontosságát a pályakezdés során.

- Szemerey Márton pedig az önismeret elsődlegességét emelte ki:
„Addig tudsz elkísérni bárkit, ameddig te magad eljutottál az önismeretben.”

Az est végén arról is beszélgettünk, hogy a résztvevők milyen további képzéseket végeznének el szívesen a jövőben — a válaszok között szerepelt többek között a KIP, a pszichoanalitikus képzés, a Somatic Experiencing, a CBT, valamint különböző szimbólum- és testorientált módszerek.

Köszönjük előadóinknak:
👥 Karai Virág
👥 Pusztai Anna
👥 Sas Annamária
👥 Szemerey Márton
👥 Patterman Péter

…és minden résztvevőnek, hogy megtiszteltétek az előadókat és minket érdeklődésetekkel!

26/04/2026

Április 22-én a PTE-n megrendezésre került a „Alkotás és lélek – Előadás a művészetterápiáról” című eseményünk.

A művészetterápia népszerűsítése, eszköztárának bemutatása és mélyebb megismerése volt a cél, hogy megértsük, hogyan tud a kreativitás széles kínálata közreműködni az önismereti úton vagy a gyógyulás útján.

Vendégeink Árvay Boglárka, Kanizsai Melinda és Németh László voltak. Az ő szemszögükből és tudásuk felől közelítettük meg a témát. A művészetterápia olyan pszichológiai és terápiás
módszer, amely különböző művészeti tevékenységek használatával segít a lelki folyamatok feltárásában és feldolgozásában. Az egyén alkotáson keresztül fejezi ki érzéseit, gondolatait, gyakran olyanokat is, amelyekhez nem lehet hozzáférni más jellegű terápiával. A művészet bármelyik komponensét fel lehet használni, a vizuális, auditív, mozgásos, taktilis és verbális területeket is. Ezeket kétféleképpen lehet felhasználni, mégpedig aktív vagy receptív terápiaként. Az
előbbiben az egyén aktívan részt vesz az alkotás folyamatában, például fest, az utóbbiban pedig befogad, például zenét hallgat.

Dr. Kanizsai Melinda a Mosoly Alapítvány Mosoly terapeutájaként dolgozik, emellett orvos, művészetterapeuta és zongoraművész is. Szerinte nem a produktum a lényeg, hanem a folyamat,
ahogyan létrejönnek az alkotások. Ez a fajta munka rengeteg kreatív energiát, erőt szabadít fel, ami akár feszültségoldó is lehet. Az eljárás azért lesz terápia, mert egy olyan biztonságos közeget biztosít, ami e célnak megfelel és maga az alkotási folyamat az, ami belső munkára kényszeríti
az egyént, terápiás kapcsolatot, célt teremt.

Dr. Kanizsai Melinda a zeneterápiáról tudott nekünk részletesebben mesélni. Kifejtette, hogy az aktív terápia során előnyös lehet, ha valakinek nincs zenei előképzettsége, passzív terápiák alatt pedig a zene által felszínre törő érzésekre, emlékekre, képekre, és érzékekre fókuszálnak, aminek feldolgozását bármelyik művészeti ágba kifejezhetik, akár verbálisan is.

Árvay Boglárka művészetterápiás csoportvezetőként helyezkedett el, továbbá szociális munkás és grafikusi végzettséget is szerzett. Egyetértett Kanizsai Melinda véleményével, de kiemelte az elfogadó és megtartó közösség kritériumát is. A csoportnak van egy olyan funkciója, ahol
az egyének támogatják egymást, kapnak visszajelzést, akár új perspektívát is, ami megkönnyítheti és effektívebbé teheti a gyógyulást. A csoportjaiban vegyes műfajokat szokott használni, hiszen különböző állapotokra más-más feldolgozási módszer a leghatékonyabb. Az sem elhanyagolható, hogy terapeutaként ki milyen szinten van melyik ágban, hiszen a magabiztosság érzése is fontos.

Németh László művészetterapeutaként tevékenykedik. Véleménye szerint fontos, hogy az eszköztárat adaptálva gondoskodjanak a szakemberek a foglalkoztatott közegről, mert ha a páciens magáénak érzi a feladatot, akkor több kedve lesz hozzá és eredményesebb lesz a végkifejlet. Megemlítette egy nagyon fontos aspektusát a művészetterápiának, amiről nem is gondolnánk, hogy beletartozik, ez pedig a képessé tétel. Ez röviden annyit jelent, hogy hátrányos helyzetű csoportokat hoznak olyan helyzetbe, hogy képesek legyenek a saját érdekeiket képviselni és eredményre vezetni, amiket szintén művészetterápiás eszközökkel támogatnak.

Az utolsó kérdés a mesterséges intelligenciával volt kapcsolatos, ahol mindhárom előadó egyetértett egymással. Azt gondolják, hogy nagyon hasznosan lehet dolgozni a technológiával. Sokszor megkönnyíti a munkájukat kreativitás és gyorsaság szempontjából, például zeneszöveg vagy dallam generálására tökéletesnek bizonyult. Az előadáson széles perspektíváját ismerhettük meg a művészetterápiának. A páciensek ezzel a módszerrel úgy érezhetik, hogy tényleg aktív résztvevőjük a saját gyógyulásuk folyamatának.

✍️ Marton Míra

11/04/2026

40. EFPSA Kongresszus - Klaudia Terjék MPT-IT Tag Élménybeszámolója

Az Európai Pszichológushallgatók Szövetsége (EFPSA) egy diákokból álló nonprofit szervezet, mely európai pszichológushallgatóknak biztosít különféle szakmai programokat, valamint lehetőségeket.

Az EFPSA 40. jubileumi kongresszusán vettem részt 2026. március 23. és 29. között Hollandiában egy Baarlo nevű településen, kb. 300 másik európai hallgatótársammal. Ezen az egy héten számos neves pszichológus előadásain és workshopjain vehettünk részt, illetve a szervezet tagjai is biztosítottak számunkra tréningeket a pszichológia legkülönbözőbb területeiről. Egy nap 4 idősávban került megrendezésre több előadás, workshop vagy tréning, melyek közül minden idősávban 1-et választhattunk.

Az előadók között volt, aki a háborús bűntettek pszichológiai hátteréről; aki a pszichológia légiközlekedésben betöltött szerepéről; aki az alvási szokások és jóllét közti kapcsolatot vizsgálta; aki a diverzitás szerepéről beszélt a döntéshozatalban, és még rengeteg más témában szólaltak meg szakértők. A kongresszus célja a pszichológia legváltozatosabb területeinek megismerése volt, valamint, hogy ezeket közelebb hozza egymáshoz és erősítse az együttműködést a szakirányok között.

Ezen felül összesen 4 interaktív workshopon és tréningen vettem részt. Az egyik workshopon a gyász folyamatáról tanulhattunk, majd kis csoportokban egy esetet beszéltünk meg. Míg a másikon a szexualitásról esett szó, ahol egy páros beszélgetés után sajátélményként elpróbálhattunk egy terapeuta-kliens beszélgetést is. A tréningek közül volt egy az AI használatával kapcsolatos, illetve egy, ahol a nemzeti identitásunkhoz való viszonyunkról tudhattunk meg többet az ACT módszer keretében.

Utazásom célja egyezett a kongresszus témájával, mely a „Breaking Boundaries: Uniting Minds Across Borders and Disciplines” nevet viselte. Azért szerettem volna reszt venni a kongresszuson, hogy minél több ágát megismerjem a pszichológiának, illetve, hogy a különböző európai országokban miként oktatják azt, valamint, hogy kapcsolatot építsek más hasonló érdeklődésű hallgatókkal, akár jövőbeni együttműködés céljából.

A kongresszus weboldala az alábbi linken megtekinthető:
https://congress2026.wixsite.com/my-site-1

10/04/2026

EFPSA Congress 2026 - Míra Vikár MPT-IT Alumni Tag Élménybeszámolója

2026. 03.23. és 29. között részt vettem az Európai Pszichológushallgatók Egyesületének (European Federation of Psychology Students’ Association) 40. nemzetközi kongresszusán Hollandiában, Baarlo-ban (https://congress2026.wixsite.com/my-site-1). Az EFPSA egy nonprofit szervezet és egy sokszínű együttműködés, melynek célja a, több mint 30 európai országban tanuló, pszichológus hallgatók összekötése. A szervezetben pszichológus hallgatók dolgoznak, és szakmai programokat, tréningeket, tudományos eseményeket szerveznek pszichológus hallgatók számára. Az eseményen nagyjából 250 hallgató vett részt Európa számos országából. A konferencia keretében előadásokon, workshopokon, tréningeken és kerekasztalbeszélgetéseken vehettem részt a „Breaking Boundaries: Uniting Minds Accross Borders and Disciplines” témájában.

Az idei kongresszus több szempontból is rendhagyó volt: most először került megrendezésre két ország pszichológus hallgatóinak együttműködésében – Belgium és Hollandia, s a fő téma a pszichológia határterületeire (amilyen például az Európai Unióban való pszichológiai munka vagy az eutanázia kérdése) és az interdiszciplináris együttműködés lehetőségeire fókuszált. Kiemelnék egy, a doktori kutatásom szempontjából különösen izgalmas workshopot, amit Dr. E. Nathaniel Chapman, a University of San Diego professzora tartott. A workshop során a gyermekkori kötődési stílusok felnőtt kapcsolatokra gyakorolt hatásáról tanulhattam. Mivel doktori munkám során a gyermekvállalási szándék pszichoszociális összefüggéseit vizsgálom, nagyon hasznos ismereteket sajátíthattam el ezen a programon.

Számomra nagy lehetőség volt továbbá, hogy előadást is tarthattam a doktori kutatásomról, „Conscious fertility training and background research ‒ Psychoeducational and self-awareness programme for developing reproductive awareness and health among young university students” címmel, és sikerült külföldi együttműködésekről is egyeztetnem több hasonló témában kutató hallgatóval. A szakmai programokon túl a szociális tevékenységek és az étkezések során lehetőségünk nyílt a többi résztvevővel is megismerkedni, ami szintén nagyon jó alkalom volt az európai pszichológus hallgatókkal való kapcsolódásra. Az utazás során fejleszthettem az idegennyelvi készségeimet, szakmai kapcsolatokat alakíthattam ki és a szakmai ismereteimet bővíthettem.

08/04/2026

Kriminálpszichológiai előadás - MPT-IT Csapatépítő Beszámoló

A tavaszi félév első IT-s programjaként március 24-én egy kriminálpszichológiai témájú csapatépítő szakmai előadásban volt részünk, amit Kelemen Tamara és Hermann Zsombor tartottak.

Az előadás elején megtudhattuk, honnan indult a profilalkotás, a köztudatba lépésétől egészen az FBI Behavioral Science Unit által végzett, interjúkon alapuló kutatómunkájukig, amelyről megannyi sorozat és film készült. Az előadás talán egyik legfontosabb üzenete azonban az volt, hogy a sorozatokban gyakran látott gyors, intuícióval és mágikus pontossággal megalkotott személyiségprofilok tökéletesen illeszkedő jellemzőkkel és jövőbeli viselkedéssel, a való élettel nagyon kevés párhuzamot alkotnak. Az igazi profilozó munka lassú, precíz elemzéseken alapul és több tudományterület bevonásával teamben dolgoznak a szakemberek. Az előadók betekintést nyújtottak számunkra, hogy a folyamat valójában miből is áll, elemzői terület révén elsősorban a releváns információk és közöttük lévő összefüggések feltárásából indul ki. A szakemberek számos különböző módszereket alkalmaznak a gyakorlatban, attól függően, hogy az adott ügy kapcsán milyen kérdés merül fel, és ehhez kapcsolódóan mire van szükség, hogyan tudják támogatni a nyomozást. Mindezeket a kompetenciaköröket sorozatokból és filmekből ismert részletekkel szemléltették az előadók, rávilágítva a film és a valóság különbségeire.

Az alkalom második felében az előadók válaszoltak a felmerülő kérdésekre, amely a nagy érdeklődés miatt majdnem ugyanannyi időt ölelt fel, mint maga az előadás. A kérdésre adott válaszokból megtudhattuk, hogy mennyire komplex munka ez a gyakorlatban, amelyhez minden pillanatban a megfelelő odafigyelés és precizitás szükséges. Emellett a profilozáshoz szükséges kompetenciákra és végzettségekre is választ kaptunk, amely alapján bármilyen releváns tudományterület be tud kapcsolódni az elemzési folyamatba.

Összességében egy rendkívül érdekes és szakmailag nagyon fontos előadást hallgathattunk meg, amely által betekintést kaphattunk a profilalkotás valóságába, és segített árnyalni a témával kapcsolatos, főként filmekből, sorozatokból eredő tévhiteket.

30/03/2026

15 éves a Szekció: Fókuszban a Katasztrófapszichológia - Élménybeszámoló

„15 Éves a Szekció: Fókuszban a katasztrófapszichológia” című konferencián az MPT Ifjúsági Tagozatát Kustyán Gréta képviselte. Az alábbiakban az ő beszámolóját olvashatjátok:

„Összességében egy rendkívül jól szervezett és inspiráló rendezvényen vehettem részt. A program során számos előadót hallgathattunk meg, akik 30 perces előadásaikban átfogó képet adtak a katasztrófapszichológia különböző területeiről. Az előadók nyitottak voltak a további kérdésekre is: a szünetekben lehetőség nyílt kötetlenebb beszélgetésekre és a témák mélyebb megvitatására.

Különösen érdekes volt egy külföldi szakember perspektívája, aki arról beszélt, hogyan reagált társadalmunk a háború kitörésére. A konferencia központi témájából adódóan nagy hangsúlyt kapott a háborús helyzetek pszichológiai hatása, valamint az áldozatok támogatásának lehetőségei.

Az előadók számos gyakorlati példával tették szemléletessé mondanivalójukat, és nemcsak a pszichológiai segítségnyújtásról esett szó, hanem az elsősegélynyújtás alapjairól is. Több hazai és nemzetközi katasztrófahelyzetet is bemutattak, amelyek segítettek jobban megérteni a különböző kontextusokat. Kiemelkedő volt egy előadás, amely a Kongói Demokratikus Köztársaságban szerzett tapasztalatokat ismertette, különös tekintettel az ottani közösségek működésére.”

A képen az esemény meghívója található.

24/12/2025

19/12/2025

6. EFPSA Tudományos Konferencia – Élménybeszámoló

2025 december 8 és 11 között lehetőségem volt részt venni a European Federation of Psychological Students’ Association hatodik konferenciáján, melyet Gdańsk, Lengyelországban szerveztek meg. A szakmai fejlődés mellett a konferencia számos olyan programot is kínált, melyek lehetővé tették, hogy különböző országokban tanuló pszichológia szakos hallgatókkal ismerkedjünk meg.

A konferencia témája „A Drop in the Sea of Needs. Applied Psychology in Response to Modern Day Challenges” volt, így az előadások napjaink aktuális társadalmi kihívásainak alkalmazott pszichológiai megközelítésére fókuszáltak. Dr. John Francis Leader a digitális technológia fejlődéséről és annak alkalmazási lehetőségeiről tartott előadást, majd kiscsoportokban azon gondolkodhattunk, hogy milyen irányelvek segíthetnének a digitalizáció szabályozásában. Dr. Amanda Clinton előadása az öt éves kor előtti időszak kiemelt jelentőségét hangsúlyozta, rámutatva arra, hogy a felnőttkori működést nagymértékben meghatározzák az ebben az életszakaszban elsajátított készségek, ezért az intervencióknak és a prevenciónak is erre az időszakra kellene fókuszálniuk. Danuta Sowińska öngyilkosság prevencióról szóló workshopja különösen érdekes volt, rövid áttekintést kaptunk a szuicidális viselkedéshez kapcsolódó rizikófaktorokról, majd gyakorlati feladatként kipróbálhattuk annak a krízistervnek a kitöltését, amelyet a pszichológus a klienssel közösen szokott kidolgozni. Kamila Grochowska workshopja a deliberate practice témáját járta körül, amely a pszichoterápiás készségfejlesztésnek egy új módszere, ezt kipróbálhattuk az empátiás készségünk tesztelésére.

A hallgatói szekcióban szóbeli előadás vagy poszter formájában mi magunk is bemutathattuk kutatási eredményeinket. A plenáris előadás során a legjobb öt szóbeli előadást hallgathattuk meg, amelyek közül a zsűri különdíját Marksz Patrik hallgatótársunk óvodáskori proszocialitást vizsgáló kutatása nyerte el. Poszter formájában én is részt vettem a hallgatói szekcióban az “Affective delay discounting: Towards a novel measure of impulsivity” című kutatásommal. A hallgatói szekció kiváló lehetőséget biztosított a kutatási témáink megvitatására, elősegítve szakmai fejlődésünket és a potenciális nemzetközi együttműködések kialakulását.

A délutáni programok során kötetlenebb légkörben beszélgethettünk egymással: a kocsmakvíz, a bankett, valamint a karácsonyi vásár meglátogatása mind hozzájárultak a nemzetközi kapcsolatok és barátságok kialakításához. A konferencia utolsó napján a résztvevők Gdańsk városát fedezhették fel.

A konferencia során többször is elhangzott a gestaltpszichológia egyik alapgondolata: az egész több, mint a részek összessége. Az együttműködés kiemelt fontosságú, az alkalmazott pszichológia ugyanis akkor tud igazán hatékonyan működni, ha a szakma képviselői összefognak, és közösen keresnek válaszokat napjaink kihívásaira.

Madarász Csilla
PTE, Pszichológia mesterszak, MPT-IT
Rendezvényszervező munkacsoport

30/11/2025

28/11/2025

MPT Virtuális Adventi Kalendárium

Sokunk számára teendők soraival, vizsgákkal teli megterhelőbb időszak a december, ugyanakkor fontos, hogy ilyenkor is figyeljünk önmagunkra és másokra. Ebben segít most Neked az MPT IT csapata - Instagram oldalunkon az adventi kalendárium ablakai mögött napról napra egy-egy tipp rejlik. Tarts velünk, mutasd meg, hogy Te hogyan teszed szebbé a hónapot - használd az hashtaget és az .ifjusagitagozat megjelölést !

https://www.instagram.com/mpt.ifjusagitagozat?igsh=MWxkMDl0bnEwaWI0Ng==