Magyar Európai Nők - MENŐK

19/06/2026

Néhány asztal. Pár limonádé. Egy csapat kíváncsi, gondolkodó nő. 🍋🥤💁🏻‍♀️

Néha ennyi is elég ahhoz, hogy valami fontos történjen.

Június 12-én a Városligetben találkoztunk, hogy a nyári pihenések előtt még egyszer személyesen is együtt legyünk. Beszélgettünk, nevettünk, új ismeretségeket kötöttünk, régi kapcsolatokat erősítettünk, és megosztottuk egymással azokat a történeteket, amelyek összekötnek bennünket.

De nemcsak egymásra figyeltünk.

Arról is gondolkodtunk, hogyan tudunk valóban jelen lenni a közéletben. Hogyan lehet a nők tapasztalata, tudása és véleménye láthatóbb, hallhatóbb és megkerülhetetlenebb a közös ügyeink alakításában.

Mert egyre világosabban látjuk: a változás nem a konferenciatermekben kezdődik. Hanem az ilyen találkozásokban. A beszélgetésekben. A kapcsolódásokban. Abban, amikor meghallgatjuk egymást, és közösen keressük a következő lépéseket.

Most jön a nyár, de a MENŐK nem pihen.

Tovább dolgozunk, szervezünk, egyeztetünk, építkezünk. Készülünk az őszi programokra, új találkozókra, szakmai eseményekre és olyan kezdeményezésekre, amelyek tovább erősítik a nők hangját és jelenlétét a közéletben.

Köszönjük, hogy velünk vagytok. ❤️

Mert együtt nemcsak közösséget építünk – hanem jövőt is.

18/06/2026

Örömmel látjuk, hogy újabb nő kap lehetőséget arra, hogy tudásával, tapasztalatával és szakmai tekintélyével alakítsa Magyarország jövőjét.

Gratulálunk Rost Andrea kinevezéséhez!

A MENŐK-nél hiszünk abban, hogy több nőre van szükség a közéletben és a döntéshozatalban. Olyan nőkre, akik szakmai teljesítményük, felkészültségük és elkötelezettségük révén képesek valódi hatást gyakorolni azokra a területekre, amelyeket képviselnek.

Különösen fontosnak tartjuk, hogy a kultúra és a művészetek területén is olyan vezetők kapjanak szerepet, akik mély szakmai tudással és nemzetközi tapasztalattal rendelkeznek.

Sok sikert kívánunk a munkájához, és bízunk benne, hogy kinevezése hozzájárul a magyar zenei élet és a fiatal tehetségek támogatásához is.

17/06/2026

⏰ Ma 18:00-kor kezdünk! 📚 👩🏻 Nőktől Nőknek Nőkről - Író-olvasó találkozó Budai Lottival 📖 🎀 Micsoda barátnők voltak 💜

Még nem regisztráltál?

Ha valaha is hallottad azt, hogy

🐺 „nőnek nő a farkasa”,
🐺 „a nők csak marják egymást”,
🐺 „nők között nem lehet együtt dolgozni”,

akkor ez a mai beszélgetés neked szól.

Budai Lottival arról beszélgetünk, hogy honnan erednek ezek a sztereotípiák, mennyi igaz belőlük, és mit mutatnak valójában a női közösségek, barátságok és szövetségek történetei.

💜 Mert a történelem nemcsak rivalizáló nőkről szól.

Hanem nőkről, akik támogatták egymást. Akik együtt alkottak, együtt szerveződtek, együtt változtatták meg a világot.

🎁 Ráadásul a résztvevők között kisorsolunk egy meNŐK feminista autóskártya-csomagot is, Lotti felajánlásának köszönhetően!

📅 Ma, 18:00
💻 Online, csatlakozási linket regisztráció után küldünk

Ha még nincs esti programod, tarts velünk!

👇 Regisztrációs linket a kommentek között találod!

Találkozzunk este! 💜

16/06/2026

Mozgással hangolódj a nyárra!

Kelemeri Ági személyi edző írását osztjuk meg Veletek, és a végén majd az is kiderül mit tervezünk Ágival közösen:

Beköszöntött az 1. nyári hónap, a június.
A legtöbben már alaposan megtervezték a nyaralást, kivették a szabadságokat, lefoglalták a szállásokat.

A kérdés, hogy vajon a mozgás is be lett tervezve?

Nyáron picit szabadabbnak erezzük magunkat, könnyebben csúsznak le a teraszokon a koktélok, fagyizunk, és lángosért is sorbaállunk a Balatonnál. 🙂
A szabadság alatt ezzel nincs is baj, kell a lazítás az egész éves mókuskerék után.
Ami fontos, az a mérték és a mozgás, amivel ellensúlyozni tudjuk a kalóriadömpinget.

Szenzációs lehetőségek vannak szabadban sportolni: pl. biciklizés, úszás, tollas, kinti kondipályák, túrázás, gyaloglás, stb.
A lényeg, hogy olyan mozgásformát válasszunk, ami számunkra örömet ad.

Ezek mellett ugyanúgy ott vannak a beltéri edzések, a termek általában légkondicionáltak, tudunk erősiteni a kellemes hűvösben, vagy akár egy spinning órán részt venni, amikor kint 30 fok van, vagy éppen esik az eső.
A szállodák többségében is van konditerem, - erről célszerű előre tájékozódni - sőt akár szervezett programok is lehetnek, jóga, vizitorna, vezetett túrak, illetve sok helyen lehet bérelni kerékpárt, kenut, kajakot, stb.

A lényeg, hogy érezzuk jól magunkat, miközben mozgunk, legyen ez a saját tempónkban, örömmel és jóleső érzéssel.

Te mit választasz a nyárra, hogyan szeretnél mozogni?

Ősztől tervezünk egy sorozatot indítani főleg 40+ os nőknek, ami érinti majd a mozgást, a táplálkozást, az anyagcserefolyamatokat, hormonális változásokat, stb. Kitérünk majd edzésfajtákra, sportágakra, étkezésre, pihenésre, és a stresszmentesítésre is. Érdekelne?

16/06/2026

🎁 Nyereményjáték a holnapi online eseményen!

Ha még gondolkodsz rajta, hogy csatlakozz-e a Budai Lottival közös beszélgetésünkhöz a melynek címe 📖 🎀 Micsoda barátnők voltak 💜, van egy jó hírünk!

Lotti felajánlásának köszönhetően, a résztvevők között kisorsolunk egy meNŐK feminista autóskártya-csomagot!

És hogy mi ez pontosan?

🚗 Az egykori autóskártyák logikájára épülő játék, csak éppen autók helyett inspiráló nőkkel.

👑 Uralkodók
🎨 Művészek
✊ Feminista aktivisták
📚 Írók
🔬 Tudósok és gondolkodók

42 nő történetével találkozhatsz a pakliban, akik olyan kategóriákban „versenyeznek”, mint a hagyaték, a politikai aktivitás, a lázadás, a hatás vagy az összefogás.

És ha már összefogás...

Pontosan erről fogunk beszélgetni holnap este Budai Lottival is.

🐺 Tényleg nőnek nő a farkasa?

Vagy a női rivalizálásról szóló történetek sokkal inkább mítoszok, mint valóság?

📅 Június 17. (szerda) 18:00
💻 Online esemény
🎤 Vendégünk: Budai Lotti író, nőtörténeti kutató

Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött.

👇 Regisztrálj, gyere el, kérdezz, beszélgess velünk – és akár a meNŐK kártyacsomaggal is gazdagodhatsz! A linket kommentben megtaláljátok!

11/06/2026

A társadalmi részvétel intézményének létrehozása kiemelt fontosságú feladat.” –írja Radnai Márk parlamenti képviselő, az emberséges és működő Magyarországért felelős kormánybiztos lenti bejegyzésében.

Nagy örömmel látjuk, elindulhat egy olyan folyamat, amelynek célja, hogy a magyar embereknek valódi beleszólásuk legyen a közös ügyeinkbe.

A MENŐK – Magyar Európai Nők Fóruma Egyesület civil szervezetként immár 10 éve dolgozik azon, hogy erősödjön az állampolgári részvétel, az átláthatóság és a demokratikus párbeszéd kultúrája. Tapasztalataink alapján hisszük, hogy a társadalmi egyeztetés akkor lehet hiteles és működőképes, ha abban a civilek, szakmai szervezetek és állampolgári közösségek is érdemben részt vesznek.

Ezért felajánljuk együttműködésünket a folyamat kialakításában, szívesen megosztjuk tapasztalatainkat, javaslatainkat és nemzetközi jó gyakorlatainkat annak érdekében, hogy egy valóban nyitott, átlátható és mindenki számára hozzáférhető rendszer jöjjön létre.

Egy működő demokrácia nem csak 4-5 évenkénti választásokból áll, hanem abból is, hogy az embereknek van lehetőségük véleményt nyílvánítani, javaslatot tenni, párbeszédet folytatni, a döntéselőkészítésben aktívan részt venni és a visszacsatolás is megérkezik valódi válaszok és intézkedések formájában.

„Magyarországon az embereknek újra beleszólást kell kapniuk a közös ügyeinkbe.”-jelenti ki Radnai Márk.
Ezzel a céllal mi is egyetértünk, és ennek a közös célnak az érdekében a MENŐK felajánlja közreműködését a társadalmi részvétel intézményének kialakításában.

Ma Ruff Bálint miniszterelnökséget vezető miniszterrel megállapodtunk abban, hogy a társadalmi részvétel intézményének létrehozása kiemelt fontosságú feladat. Ezért hamarosan megkezdődnek az intézmény megalapításának előkészületei.

A választások előtt sokat beszéltünk arról, hogy Magyarországon az embereknek újra beleszólást kell kapniuk a közös ügyeinkbe.

Ez egy olyan vállalás, amely a működő és emberséges Magyarország egyik alapja.

Vállalom, hogy olyan átlátható és korszerű rendszert fogunk létrehozni, amely lehetőséget ad minden magyar embernek arra, hogy véleményt mondjon, javaslatot tegyen, és részt vegyen a közös döntések előkészítésében.

Hiszem, hogyha ez sikerül, többé nem fordul vissza az ország a bukott autokratikus rendszerek felé. 🇭🇺

11/06/2026

Sziasztok, van még néhány helyünk a holnap délutáni NYÁRKÖSZÖNTŐ kötetlen beszélgetésünkre!
Jó idő várható az előrejelzések szerint, (még) nem terveztünk eső-napot!!
JÚNIUS 12-én PÉNTEKEN délután 17 órától találkozhatsz velünk a városligeti PÁNTLIKA Bisztróban!
Most egy izgalmas korszakot lezárunk! Beszélgetünk a folytatásról!
Ki mit gondol a civilek helyéről és szerepéről, a társadalmi egyeztetésről, a női jogokról és további számos bennünket érintő kérdésről?
Hogyan újítsuk meg a 10 éves egyesületünket, úgy hogy az eredeti célunkon nem akarunk változtatni:
TÖBB NŐT A KÖZÉLETBE!
Ha találkozni szeretnél velünk, vár a MENŐK Közössége!

Regisztráció és a részletek a [email protected] email címen , de ha kérdésed van hívd a +36 70 670 3836 számunkat!

09/06/2026

🙋‍♀️ Te már regisztráltál?

Vagy te is elhiszed néha, hogy a nők csak versengenek egymással?

Hogy mindig van egy kis irigység, egy kis „cicaharc”, egy kis rivalizálás a háttérben?

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy a történelem egészen mást mutat?

A következő Nőktől Nőknek Nőkről alkalmán Budai Lottival arról beszélgetünk, hogy valóban nőnek nő-e a farkasa, vagy csak egy olyan történetet ismételgetünk generációk óta, ami valójában nem igaz.

📚 Híres női barátságok, szövetségek és összefogások nyomába eredünk.

💜 Megnézzük, hogyan támogatták egymást a nők a történelem során.

🤔 És közösen gondolkodunk arról is, hogy ma mi segíti és mi nehezíti a női összefogást.

📅 Június 17. (szerda) 18:00
💻 Online esemény
🎤 Vendégünk: Budai Lotti író, nőtörténeti kutató

Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött.

👇 Írd meg kommentben!

Szerinted a „nőnek nő a farkasa” inkább valóság vagy inkább egy káros sztereotípia?



📚 👩🏻 Nőktől Nőknek Nőkről - Író-olvasó találkozó Budai Lottival 📖 🎀 Micsoda barátnők voltak 💜

29/05/2026

Nem minden női jelenlét jelent valódi képviseletet.

Amikor a nők közéleti részvételéről, női vezetőkről vagy akár a kvótákról beszélünk, fontos, hogy ne álljunk meg a számoknál. Nemcsak az a kérdés, hány nő ül döntéshozói pozícióban, hanem az is:
kiknek az érdekeit képviselik, mennyire autonómok, és képesek-e valóban kiállni a nők, a gyerekek és más sérülékeny társadalmi csoportok jogaiért.

A patriarchális és autoriter rendszerek gyakran használnak női szereplőket legitimációs eszközként. A női politikusok jelenléte ilyenkor nem feltétlenül az egyenlőség előmozdítását szolgálja, hanem a rendszer „modern”, „befogadó” arcát hivatott fenntartani. Miközben a valódi hatalmi struktúrák továbbra is férfiközpontúak maradnak.

Sok női vezető látható pozícióba kerül ugyan, de valódi autonómia nélkül működik egy hierarchikus rendszerben. Az autoriter struktúrák lojalitást várnak el, nem önálló érdekképviseletet. Gyakran éppen azoknak kell képviselniük társadalmilag káros vagy morálisan terhelt döntéseket, akik később a politikai következményeket is viselik. A NER rendszerében számos ilyen példát láttunk: Novák Katalin, Varga Judit, Szentkirályi Alexandra, Hoffmann Rózsa személyében.

Ez nem magyar sajátosság. A nemzetközi szakirodalom „glass cliff”-ként írja le azt a jelenséget, amikor válsághelyzetben nőket neveznek ki vezető pozíciókba — sokszor olyan helyzetekben, ahol a kudarc szinte borítékolható. A rendszer túléli, a felelősséget pedig személyekre, gyakran nőkre terhelik.

Orbán Viktor is ezt az elvet alkalmazta a retorikájában, például a gazdasággal kapcsolatban: „A háziasszonyok pontosan tudják mikor lehet költeni, és mikor nem lehet költeni. Nem hiszem, hogy egy gazdaságpolitikát kizárólag a kormány meg tudná határozni. Nekünk vannak programjaink, ajánlataink, de azt ők döntik el, részt vesznek-e benne”

A valódi egyenlőség nem pusztán reprezentáció kérdése.
Nem elég, hogy vannak nők a politikában — az is számít, hogy van-e valódi mozgásterük, döntési joguk, és képviselhetik-e szabadon a nők érdekeit.

A TISZA Párt kormányában sok nő kapott vezető pozíciót, és mi bizakodóak vagyunk azzal kapcsolatban, hogy ők valamennyien - miniszterként, államtitkárként és parlamenti képviselőként - valódi befolyással bírhatnak majd. Mert megvan hozzá a képesítésük, szakmai tapasztalatuk és a kvalitásaik is.

A nők nem díszletei a politikának, hanem alakítóinak kell lenniük.

Kép: a TISZA kormány miniszterei